Цервикогена главоболка

Содржина

• Кои се симптомите на цервикогена главоболка?
• Што предизвикува цервикогени главоболки?
• Како да се третираат и да се справат со цервикогени главоболки
• Лекови
• Физикална терапија
• Хирургија или инјекција
• Превенција
• Изгледи

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Цервикогените главоболки можат да имитираат мигрена, па затоа може да биде тешко да се разликува цервикогена главоболка од главоболка од мигрена. Примарната разлика е во тоа што главоболката од мигрена е вкоренета во мозокот, а цервикогената главоболка е вкоренета во цервикалниот 'рбет (вратот) или основата на регионот на черепот.

Некои главоболки се предизвикани од оптоварување на очите, стрес, замор или траума. Ако почувствувате дека ви се јавува главоболка, можеби ќе можете да ја изолирате причината. Цервикогените главоболки се различни затоа што се предизвикани од проблеми со нервите, коските или мускулите на вратот. Иако може да почувствувате болка во главата, тоа не започнува тука. Наместо тоа, болката што ја чувствувате е упатена болка од друга локација во вашето тело.

Кои се симптомите на цервикогена главоболка?

Покрај мачна болка во главата, симптомите на цервикогена главоболка може да вклучуваат:

• болка на едната страна од главата или лицето
• вкочанет врат
• болка околу очите
• болка при кашлање или кивање
• главоболка со одредени положби или движења на вратот

Цервикогените главоболки исто така можат да предизвикаат симптоми слични на главоболки од мигрена, како што се чувствителност на светлина, чувствителност на бучава, заматен вид и вознемирен стомак.

Што предизвикува цервикогени главоболки?

Бидејќи цервикогените главоболки произлегуваат од проблеми во вратот, различни состојби можат да предизвикаат ваков вид на болка. Овие вклучуваат дегенеративни состојби како остеоартритис, пролапсен диск во вратот или повреда на камшик. Паѓање или спортување исто така може да предизвика повреда на вратот и да ги активира овие главоболки.

Цервикогена главоболка може да се појави и поради вашето држење на телото додека седите или стоите на работа. Ако сте возач, столар, фризер или некој што седи на биро, може да не знаете да ја турнете брадата напред што ја мрда главата пред вашето тело. Ова се нарекува цервикална протракција. Седењето или стоењето подолго време во оваа положба може да изврши притисок или стрес врз вратот и основата на черепот, предизвикувајќи цервикогена главоболка.

Заспивањето во незгодна положба (на пример, премногу далеку со главата напред или назад, или исклучено на едната страна) исто така може да предизвика такви типови на главоболка. Ова може да се случи ако спиете на стол или додека седите во кревет. Компресиран или стиснат нерв во или во близина на вратот е друга причина за цервикогени главоболки.

Како да се третираат и да се справат со цервикогени главоболки

Цервикогена главоболка може да биде ослабувачка и повторувачка, но неколку техники можат да ви помогнат да управувате со болката и да спречите понатамошни појави.

Вашиот лекар прво ќе потврди дека имате цервикогена главоболка. Вашиот лекар може да изврши притисок врз различни делови на вратот или основата на главата за да утврди од каде потекнува вашата болка и да види дали одредено место предизвикува главоболка. Вашиот лекар може исто така да види дали различно позиционирање на вратот предизвикува главоболка. Ако било кое од овие работи предизвикува главоболка, тоа значи дека главоболката е цервикогена.

Лекови

Бидејќи воспалението и другите проблеми со нервите, мускулите, тетивите или зглобовите можат да предизвикаат овие главоболки, вашиот лекар може да препорача орални лекови без рецепт или да препише орални лекови за ублажување на болката. Овие вклучуваат:

• аспирин или ибупрофен (Motrin)
• ацетаминофен (тиленол)
• мускулен релаксант за олеснување на затегнатоста во мускулите и намалување на грчевите
• кортикостероид

Физикална терапија

Вашиот лекар може исто така да препорача физикална терапија за зајакнување на слабите мускули на вратот и подобрување на подвижноста на зглобовите. Вашиот лекар може исто така да препорача алтернативни терапии за да ја намалите болката во нервите, зглобовите или мускулите во вратот. Овие вклучуваат масажа терапија, 'рбетна манипулација преку хиропрактична нега, когнитивна бихејвиорална терапија, акупунктура и техники за релаксација. Други опции за управување со болка вклучуваат:

• избегнување активности кои ја влошуваат болката
• примена на мраз или топлина од 10 до 15 минути, неколку пати на ден
• користете држач за врат кога спиете исправено за да спречите виткање на вратот напред
• вежбање на добро држење на телото кога седите, стоите или возите (застанете или седете високи со рамената назад и не потпирајте ја главата премногу напред)

Хирургија или инјекција

Во ретки случаи, потребна е операција на 'рбетот за ублажување на цервикогената главоболка како резултат на компресија на нервите.

Вашиот лекар исто така може да дијагностицира (и лекува) цервикогена главоболка со нервен блок. Ова вклучува инјектирање на вкочането средство и / или кортикостероид во или во близина на нервите на задниот дел од главата. Ако вашата главоболка престане по оваа постапка, ова потврдува проблем со нервите во или во близина на вратот. Понекогаш, лекарите користат тестови за сликање за да направат фотографии од внатрешноста на вратот за да проверат проблеми со зглобовите или мекото ткиво. Овие тестови можат да вклучуваат рентген, КТ скен или МНР.

Превенција

Некои појави на цервикогени главоболки не можат да се спречат. Ова е случај со главоболки кои произлегуваат од состојба како остеоартритис, која има тенденција да се појавува со возраста. Некои од истите стратегии за управување со болката исто така може да ги спречат овие главоболки. На пример, вежбајте добро држење на телото кога седите или возите. Не спијте со поткрепена глава на перница. Наместо тоа, држете ги вратот и 'рбетот усогласени и користете држач за вратот ако спиете на стол или седите исправено. Исто така, избегнувајте судир на главата и вратот кога спортувате за да спречите повреда на цервикалниот 'рбет.

Изгледи

Ако не се лекуваат, цервикогените главоболки можат да станат силни и изнемоштени. Ако имате повторлива главоболка што не реагира на лекови, посетете лекар. Изгледите за цервикогени главоболки се разликуваат и зависат од основната состојба на вратот. Сепак, можно е да се ублажи болката и да се продолжи со активен животен стил со лекови, домашни лекови, алтернативни терапии и евентуално хируршка интервенција.