Може ли маслото од семе од борада да помогне во менопаузата?

Содржина

• Што е масло од семе од бораж?
• Која е тајната состојка?
• Правење безбеден избор
• Земе

Вовед

Ако сте жена над 50 години, веројатно сте запознаени со непријатноста во менопаузата. Можеби сте склони кон ненадејни напади на пот, прекинат сон, чувствителност на градите и лак на хормонални промени во расположението, какви што не сте виделе од 10-то одделение. Вие исто така може да забележите непожелно намалување на вашиот сексуален нагон и непријатна сувост на вагината.

Симптомите и сериозноста на менопаузата се различни за секоја жена. Нема магична пилула за кој било симптом или комбинација на симптоми. Многу жени се насочуваат кон патека за додатоци на здравјето за решенија. Маслото од семе од бораж се рекламира како третман за симптоми во менопауза, па дури и оние поврзани со предменструален синдром (ПМС). Но, дали е безбедно? И како треба да се користи?

Што е масло од семе од бораж?

Бораж е лиснато зелена билка која најчесто се наоѓа во медитеранската и постудената клима. Лисјата може да се јадат самостојно, во салата, или како вкус налик на краставица за храна. Екстрактот од семе се продава во капсули или во течна форма.

Маслото од семето се користи во традиционалната медицина илјадници години. Локално користено, се вели дека третира акни и слични помали бактериски ерупции, како и повеќе долгорочни кожни заболувања како дерматитис и псоријаза.

Земањето масло од семе од борја во храна или како додаток може да помогне во лекувањето на следниве состојби:

• артритис
• ревматичен артритис
• гингивитис
• срцеви состојби
• проблеми со надбубрежната жлезда

Според клиниката Кливленд, маслото од бораж има антиинфламаторни својства и може да биде во можност да ја намали непријатноста поврзана со менопаузата и предменструалниот синдром (ПМС), како што се:

• нежност на градите
• промени во расположението
• жешки блесоци

Клиниката нагласува дека резултатите од истражувањето се мешаат во врска со овие употреби на масло од бораж, и препорачува повеќе истражувања.

Која е тајната состојка?

Се чини дека магичната напивка во маслото од семе од борја е масна киселина наречена гама линоленска киселина (GLA). GLA е присутна во маслото од вештерка, друг природен додаток за кој можеби сте слушнале, рече дека помага во лекување на хормонални симптоми на жени.

Според клиниката Кливленд, прелиминарните резултати од истражувањето покажуваат дека GLA има потенцијал за лекување на следниве состојби, но потребни се повеќе студии:

• егзема
• ревматичен артритис
• непријатност во градите

Студија на клиниката Мајо покажа дека ГЛА помогна да се намали растот на некои клетки на рак на панкреасот кај глувци. Иако студијата покажува потенцијал за третман на карцином од масло од бораж, студијата сè уште не е удвоена за луѓе.

Правење безбеден избор

Ако изберете да пробате масло од семе од борја за лекување на вашите хормонални симптоми, треба да бидете свесни дека некои препарати од бораж може да содржат елементи наречени хепатотоксични PA. Овие можат да предизвикаат оштетување на црниот дроб и исто така може да предизвикаат некои видови на рак и генетска мутација. Купувајте масло од семе од боража кое е означено како хепатотоксично без ПА или нема незаситени пиролизидински алкалоиди (УПА).

Не земајте додатоци од бораж или масло од семе од бораж без претходно да разговарате со вашиот лекар, особено ако сте бремени или доите. Обавезно прашајте го вашиот лекар како сите лекови што веќе ги земате може да комуницираат со маслото од семе од бораж. Исто така, маслото од семе од бораж не е проучено кај деца.

Земе

Бораж маслото покажува големо ветување во лекувањето на симптомите на менопауза, воспаление, па дури и рак. Сепак, потребно е повеќе истражување пред конечните резултати. Ако одлучите да пробате масло од бораж, прво проверете кај вашиот лекар и внимателно разгледајте ја етикетата за да бидете сигурни дека не содржи хепатотоксични PA, што може да го оштети вашиот црн дроб.