Оваа жена позитивна на телото го објаснува проблемот со „да ги сакаш твоите маани“

Содржина

• Преглед за

2016 година беше година за прифаќање на вашето тело онака како што е. Случај во суштина: римејкот на модното шоу на Викторија Сикрет во кој има просечни жени, фит жени кои докажаа дека идеализмот зад совршеното тело е крајна глупост, а познатите личности нè охрабруваат да практикуваме љубов кон себе во секое време. Искрено, листата продолжува и продолжува.

За да ја започнеме новата година на позитивен тон, основачот на Girls Gone Strong, Моли Галбрајт, објаснува зошто воопшто не треба да ги прифаќаме нашите недостатоци.

„Јас НЕ ги прифаќам моите недостатоци во 2017 година“, вели Галбрајт во објавата на Фејсбук. "Зошто? Затоа што јас не сум тој што одлучи дека тие се недостатоци за почеток".

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Таа продолжува да објаснува како наративот што и бил даден на млада и кревка возраст ја натера да се чувствува „засрамена, засрамена и извинување“ за своето тело.

„Се согласувам со овој наратив со децении и го оставив да ми поминува низ глава како соборен рекорд, додека се казнував со интензивно вежбање и ограничувачка диета за да ги поправам оние работи што светот ми рече дека треба да се поправат“, вели таа. "Не повеќе. Сфатив дека едноставно не се согласувам".

„Јас сум скоро 5’11“ и тешка 170 килограми “, продолжува Галбрајт.„Имам целулит на моите нозе, стрии на колковите, задникот и градите, и малку рикам на стомакот - и светот постојано сака да верувам дека ова не е во ред.

Сфаќајќи го ефектот што овие идеални стандарди за убавина го имаат врз нејзиниот живот, фитнес гуруто е подготвена да ја започне новата година по нејзини услови.

„Нема да се претплатам на туѓите стандарди и идеали за моето тело“, вели таа. „Така, наместо да го прифатам она што некој друг го определи како моја маана, избирам да го прегрнам целото мое, беспрекорно тело. Дури ни Бијонсе не можеше подобро да каже.

Преглед за