5 природни разредувачи на крв

Содржина

• Разредувачи на крв
• 1. Куркума
• 2. ingerумбир
• Како да го излупите ѓумбирот
• 3. Цимет
• 4. Пиперки од кајан
• 5. витамин Е.
• Друга храна
• Земе
• П:
• О:

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Разредувачи на крв

Вашето тело има начин да ве заштити од крварење. Поголемиот дел од времето, можноста за згрутчување на крвта е добра работа. Постојат моменти кога згрутчувањето на крвта може да биде опасно.

Ако имате одредени состојби, како што се неправилен срцев ритам или вродена срцева мана, или ако сте имале одредени процедури, како што е операција на срцеви залистоци, вашиот лекар може да препише разредувач на крв.

Овие состојби и операцијата за замена на срцевиот залисток ја зголемуваат можноста за развој на опасни по живот згрутчување на крвта што може да предизвика срцев или мозочен удар. Разредувачите на крв го намалуваат ризикот од срцев удар и мозочен удар со намалување на можноста за формирање на тромби.

Исто така, постојат некои пронајдени во природата за кои некои веруваат дека помагаат да се намали ризикот од згрутчување. Сепак, тие не се тестирани и споредувани со лекови за разредување на крв.

Можеби ќе сакате да разговарате со вашиот лекар за следниве природни лекови за кои е забележано дека помагаат во разредување на крвта.

Никогаш не земајте ги овие природни лекови наместо или со вашите лекови на рецепт за разредување крв без претходно да разговарате со вашиот лекар.

Прочитајте повеќе за дополнителни информации за некои природни разредувачи на крв.

1. Куркума

Куркумата е зачин кој им дава жолта боја на јадењата со кари, и долго време се користи како народен лек. Според една од нејзините главни активни состојки, куркуминот, делува како антикоагуланс.

Работи на инхибиција на компонентите на коагулацијата на каскадата, или на факторите на згрутчување, за да се спречи формирање на тромби.

Купувајте куркума.

2. ingerумбир

Gумбирот е во исто семејство со куркума и содржи салицилат, природна хемикалија што се наоѓа во многу растенија. Салицилатите се наоѓаат во растенијата. Тие се добиени од салицилна киселина.

Ацетилсалицилната киселина, синтетички добиена од салицилат и обично наречена аспирин, може да помогне во спречување на мозочен удар и срцев удар.

Храна со салицилат, како што се авокадо, некои бобинки, чили и цреши, исто така може да спречи згрутчување на крвта. Повеќе за да видите дали тие се толку ефикасни како лекови на рецепт.

Купувајте ѓумбир.

Како да го излупите ѓумбирот

3. Цимет

Циметот и неговиот близок роднина, касија, се широко достапни и содржат, хемикалија што, во одредени лекови, делува како моќен антикоагуланс.

Циметот и касијата исто така може да го намалат крвниот притисок и да го олеснат воспалението предизвикано од артритис и други воспалителни состојби. Сепак, направено кај луѓе не дава доказ дека циметот е корисен за каква било состојба поврзана со здравјето.

Бидете претпазливи кога користите цимет како разредувач на крв. Проценка на ризик од 2012 година покажа дека долготрајната потрошувачка на цимет во храна, вклучувајќи леб и чаеви врз основа на цимет, може да предизвика оштетување на црниот дроб.

4. Пиперки од кајан

Кајенските пиперки можат да имаат моќен ефект на разредување на крвта врз вашето тело поради високото ниво на салицилати. Тие може да се земат во форма на капсула или лесно да се мелат како зачин за храна.

Кајан пиперките исто така можат да го намалат крвниот притисок и да ја зголемат циркулацијата.

Купувајте пиперка од пиперка.

5. витамин Е.

Витаминот Е е пријавен како лесен антикоагуланс.

Купувајте додатоци на витамин Е.

Друга храна

Ако имате кардиоваскуларни или срцеви и крвни садови, болести или ако сакате да помогнете во спречување на тоа, вашиот лекар може да препорача диета здрава за срцето.

Диетата здрава за срце вклучува свежо овошје и зеленчук, 100 проценти житарки, здрави масла, млечни производи со малку маснотии и без маснотии и здрави протеини.

Здравата исхрана во срцето ја ограничува храната со висока содржина на маснотии, високо холестерол и висока содржина на шеќер. Оваа најдобра диета за целокупното здравје.

Ако земете Кумадин (варфарин), многу е важно да јадете околу иста количина храна што содржи витамин К секој ден.

Големиот внес на витамин К може да ја намали ефикасноста на варфаринот. Ако земате варфарин или други антикоагуланси, избегнувајте додатоци на високи дози на витамин К.

Богати диететски извори на витамин К вклучуваат зелен лиснат зеленчук, како зелена салата и спанаќ, како и зеле од брокула и брусел.

Земе

Постојат многу природни лекови за намалување на коагулацијата на крвта. Важно е да не ги правите наместо или со разредувач на крв на рецепт и други лекови без претходно да разговарате со вашиот лекар.

Природни производи и некои видови храна може да пречат на вашите лекови на рецепт. Тие можат да ја направат вашата крв премногу тенка, што ја зголемува можноста за крварење. Природните лекови може исто така да ја намалат ефикасноста на вашите лекови на рецепт, зголемувајќи ја можноста за формирање на тромб.

Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со какви било лекови, домашни лекови или третмани што можат да влијаат на вашето здравје.

П:

Секој ден додавам посипување цимет во кафето. Треба ли да бидам загрижен?

О:

Ако тоа е само мало посипување цимет за светло ароматизирање, ова веројатно нема да претставува голема загриженост. Тоа се поголеми дози со текот на времето што веројатно имаат најголем потенцијал да доведат до здравствени проблеми, што би сакале да ги избегнете. Умереноста е најдобра со повеќето работи, а истото важи и за овој посебен зачин.