Автор: Charles Brown
Датум На Создавање: 3 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 27 Јуни 2024
Anonim
0м+   Правилната исхрана и здравјето кај бебето и детето   01/11.2021
Видео: 0м+ Правилната исхрана и здравјето кај бебето и детето 01/11.2021

Содржина

Покрај тоа што го храни бебето со сите хранливи материи што му се потребни за да расте здраво, мајчиното млеко има важни придобивки за да се обезбеди здравје на бебето бидејќи го зајакнува вашиот имунолошки систем и го фаворизира вашиот раст и развој, бидејќи е богато со специјално изработени протеини и хранливи материи за секој фаза од животот на новороденчето.

Мајчиното млеко е единствената храна што на бебето му е потребна до 6 месечна возраст, и нема потреба да ја надополнуваме неговата храна со која било друга храна или течности, дури ни вода. Погледнете 10 вообичаени прашања во врска со мајчиното млеко.

1. Дајте му ги сите хранливи материи на бебето

Мајчиното млеко се произведува на балансиран начин, содржи соодветно ниво на протеини, јаглени хидрати, масти и вода за да се фаворизира растот и развојот на бебето. Идеално е да го цица целото млеко од едната дојка пред да премине на другата, бидејќи на овој начин тој ги прима сите хранливи материи од целосното хранење.


2. Олеснување на варењето на храната

Мајчиното млеко лесно се вари од цревата на бебето, што фаворизира соодветна апсорпција на хранливи материи и ја зголемува фреквенцијата на хранење, носејќи му повеќе калории и храна на бебето. Кога детето троши формули за новороденчиња во прав, варењето се одвива побавно, бидејќи ниедно вештачко млеко не е толку добро како мајчиното млеко.

3. Намалете ги колика

Леснотијата во варењето на мајчиното млеко помага и да се спречат проблеми како што се гасови и цревна колика, покрај тоа што содржи супстанции одговорни за заштита и санирање на тенкото црево на новороденчето.

4. Спречете анемија

Мајчиното млеко содржи еден вид железо кое многу се апсорбира од цревата на бебето, покрај тоа што содржи витамин Б12 и фолна киселина, важни за производство на црвени крвни клетки, клетки одговорни за транспорт на кислород во крвта. Погледнете ги сите хранливи материи во мајчиното млеко.


5. Избегнувајте дијареја

Мајчиното млеко е богато со бактерии кои ги населуваат цревата на новороденчето и ја сочинуваат неговата цревна флора, дејствувајќи како заштитна бариера што исто така помага при варење и регулирање на цревниот транзит.

6. Зајакнување на имунолошкиот систем

Бидејќи е богато со антитела произведени од мајката, мајчиното млеко е природна форма на одбрана за бебето, го штити детето од проблеми како што се астма, пневмонија, грип, болки во увото и цревни проблеми. Ова помага да се спречат сериозни болести во раниот живот на новороденчето и, во случај да се разболи, мајчиното тело ја зголемува количината на протеини и одбранбени клетки во млекото, олеснувајќи го закрепнувањето на бебето.

7. Развијте го нервниот систем

Мајчиното млеко е богато со ДХА, вид на добра маст што учествува во формирање на неврони и промовира меморија, учење и внимание. ДХА е една од компонентите на омега-3, важна хранлива материја, исто така, за да се спречат невролошки проблеми како што се АДХД, Алцхајмерова болест и деменција. Дознајте за другите придобивки на омега-3.


8. Спречете ја дебелината

Поради своето антиинфламаторно дејство, децата кои дојат за време на детството имаат помал ризик да имаат проблеми како што се дебелина, дијабетес и срцеви проблеми во текот на целиот живот.

9. Бидете секогаш подготвени за консумирање

Покрај тоа што е најдобра храна за бебето, мајчиното млеко е секогаш подготвено, на соодветна температура и ослободено од контаминација што може да предизвика дијареја и инфекции кај новороденчето.

10. Спречете алергии

Бебињата кои се дојат исклучиво до 6 месеци од животот имаат помала веројатност да развијат алергии на храна, особено алергии на млеко, соја, риба и школки, јајца и кикирики. Знајте што Што не треба да се јаде кога доите за да избегнете проблеми за бебето.

Интересно Денес

Аскаријаза: Причини, симптоми и третмани

Аскаријаза: Причини, симптоми и третмани

Аскаријазата е инфекција на тенкото црево предизвикана од A cari lumbricoide , што е вид на кружен црв.Обичните црви се вид на паразитски црв. Инфекциите предизвикани од кружни црви се прилично чести....
Може ли пиењето оцет од јаболков да помогне во дијабетесот?

Може ли пиењето оцет од јаболков да помогне во дијабетесот?

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес. ПрегледДијабетес тип 2 е хрони...