23 употреби на лушпи од банана за нега на кожата, здравје на косата, прва помош и многу повеќе

Содржина

• Лушпи од банана за нега на кожата
• Лушпи од банана за здравје на косата
• Лушпи од банана за избелување на забите
• Кора од банана за прва помош
• Лушпи од банана за чистење во домаќинството
• Кора од банана за градинарство
• Јадење кора од банана
• Полетувањето

Бананите се вкусна и здрава храна која содржи растителни влакна, есенцијални хранливи материи како калиум и антиоксиданси како витамин Ц.

Кога јадат банана, повеќето луѓе ја отфрлаат кората. Сепак, може да ја преиспитате таа постапка заснована врз тврдењата дека лушпите од банана имаат различни намени за:

• Нега на кожа
• здравје на косата
• Белење на заби
• прва помош
• чистење на домаќинствата
• градинарство

Лушпи од банана за нега на кожата

Застапниците на лушпите од банана за нега на кожата сугерираат:

• триење на кора од банана на лицето за да ја осветли кожата и да ги намали брчките
• ставање кора од банана на затворени очи за да се намали подпухнатоста
• користење на кора од банана како хидратантна крема за хидрирање на кожата
• триење на кора на лузни од акни за да им помогне да избледат
• лекување на псоријаза со примена на кора од банана во областа со псоријаза за навлажнување и олеснување на јадежот
• отстранување на брадавица со лепење на парче зрела кора од банана над неа и оставање таму преку ноќ

Овие предложени употреби не се поддржани од клиничко истражување. Сепак, студиите покажуваат дека лушпите од банана имаат голем број компоненти кои нудат можни придобивки:

• Прегледот од 2018 година покажа дека лушпите од банана се богати со феноли, кои имаат силни антимикробни и антиоксидантни својства и се поврзани со многу здравствени придобивки.
• Според една 2011 година, лушпите од банана имаат голем број на биоактивни соединенија, како што се каротеноиди и полифеноли.
• Студија од 2012 година открила дека екстрактите од кора од банана имаат антиинфламаторни својства.

Лушпи од банана за здравје на косата

Застапниците на природни производи за здравје и козметика предлагаат употреба на кора од банана како состојка во маската за коса. Тие велат дека тоа ќе ја направи вашата коса помека и посјајна.

Еден начин на кој тие го поддржуваат тоа тврдење е со привлекување внимание на антиоксидантите во кората од банана. Тие сугерираат дека овие антиоксиданти ги неутрализираат слободните радикали за да ја одржат косата цврста и здрава.

Лушпи од банана за избелување на забите

Според а, лушпите од банана покажале антибактериска активност против A. актиномицетекомитани и P. gingivalis. Овие бактерии придонесуваат за пародонтални заболувања, како што се гингивит и периодонтитис.

Иако ова и другите студии не се фокусираат на директна примена на кора од банана на забите, практичарите на природно лекување тврдат дека триењето на кора од банана на забите е добро за вашите заби и непцата.

Тие исто така сугерираат дека ако го правите ова секој ден во текот на една недела, може да ги обели забите.

Кора од банана за прва помош

Антимикробните, антиоксидантните и антиинфламаторните својства на лушпите од банана наведуваат некои поборници на народната медицина да сугерираат:

• притискање на кора од изгореници, отровен бршлен осип или каснување од бубачка за да се ослободи од чешање
• намалување на болката во главоболката со ставање на замрзната кора од банана на челото и замрзната кора од банана на задниот дел од вратот
• поставување кора од банана на распарчи во кожата 15 минути за да помогне да се повлече на површината

Лушпи од банана за чистење во домаќинството

Наместо да ги ставате директно во вашиот ѓубре или компост, многу луѓе пронајдоа употреба во домаќинството за лушпи од банана, вклучително и користејќи ги за полирање и осветлување:

• лисја од домашно растение
• кожни чевли
• сребрени садови

Кора од банана за градинарство

Многу органски градинари препорачуваат да ставаат лушпи од банана за употреба во градината, наместо да ги трошат. Тие предлагаат:

• додавајќи ги на почвата како храна за црви
• мешајќи ги со вода за да се добие растително ѓубриво
• ставајќи ги под грмушки од рози како пречка за лисна вошка
• користејќи ги за привлекување пеперутки
• нивно компостирање

Јадење кора од банана

Да, има луѓе кои јадат кора, како и овошје од банана. Препораките вклучуваат:

• врие кора од банана во вода за да се направи чај
• користејќи лушпи од банана како состојка во оџакот
• готвење кора од банана со вода и шеќер за да ги бонбони
• мешање на кора од банана во овошно смути

Полетувањето

Истражувањата покажуваат дека лушпите од банана можат да имаат корисни својства за употреба и во фармацевтската и во прехранбената индустрија. Сепак, многу методи се базираат на анегдотски информации или народни лекови.

Ако размислувате да користите лушпи од банана за здравствени или козметички цели, размислете да разговарате за тоа со давателот на здравствени услуги. Тие може да имаат дополнителни природни решенија што можете да ги испробате.