Што е Ајахуаска? Искуство, придобивки и несакани ефекти

Содржина

• Што е Ајахуаска?
• Како работи?
• Како се користи Ајахуаска?
• Церемонија и искуство на Ајахуаска
• Потенцијални придобивки од Ајахуаска
• Може да има корист од здравјето на мозокот
• Може да ја подобри психолошката благосостојба
• Може да помогне во лекување на зависност, анксиозност, депресија отпорна на третман и ПТСН
• Разгледувања и потенцијални несакани ефекти
• Во крајна линија

Можеби сте чуле приказни за луѓе кои патувале на странски дестинации за да искусат земање Ајахуаска, психоактивна пијалак.

Типично, овие анегдоти имаат тенденција да се фокусираат на непосредните ефекти што се случуваат за време на едно „патување“ во Ајахуаска, од кои некои се просветлувачки, додека други се чисто вознемирувачки.

Сепак, научниците открија неколку долгорочни здравствени придобивки од земањето Ајахуаска.

Оваа статија ја разгледува Ајахуаска, вклучително и нејзините негативни и позитивни ефекти врз здравјето.

Што е Ајахуаска?

Ајахуаска - позната и како чај, лоза и ла пурга - е пијалак направен од лисја на Психотрија виридис грмушка заедно со стебленца на Банистериопси каапи лоза, иако може да се додадат и други растенија и состојки ().

Овој пијалок го користеле за духовни и религиозни цели од античките племиња на Амазонија и сè уште се користи како свет напиток од некои верски заедници во Бразил и Северна Америка, вклучувајќи го и Санто Даиме.

Традиционално, шаман или курандеро - искусен исцелител кој ги води церемониите во Ајахуаска - го подготвува пијалакот со варење на искинати лисја од Психотрија виридис грмушка и стебленца на Банистериопси каапи лоза во вода.

На Банистериопси каапи лозата се чисти и се крши пред да се варат за да се зголеми екстракцијата на нејзините лековити соединенија.

Кога пијалакот ќе се намали според саканиот шаман, водата се отстранува и се резервира, оставајќи го растителниот материјал. Овој процес се повторува сè додека не се произведе високо концентрирана течност. Откако ќе се излади, пијалакот се цеди за да се отстранат нечистотиите.

Како работи?

Главните состојки на Ајахуаска - Банистериопси каапи и Психотрија виридис - обајцата имаат халуциногени својства ().

Психотрија виридис содржи N, N-диметилтриптамин (DMT), психоделична супстанца што се јавува природно во растението.

ДМТ е моќна халуциногена хемикалија. Сепак, има мала биорасположивост, бидејќи брзо се распаѓа од ензими наречени моноамин оксидази (МАО) во вашиот црн дроб и гастроинтестиналниот тракт ().

Поради оваа причина, ДМТ мора да се комбинира со нешто што содржи МАО инхибитори (МАО), што овозможува ДМТ да стапи на сила. Банистериопси каапи содржи потентни MAOI наречени β-карболини, кои исто така имаат психоактивни ефекти од нивните сопствени ().

Кога се комбинираат, овие две растенија формираат моќна психоделична подготовка што влијае на централниот нервен систем, што доведува до изменета состојба на свест што може да вклучува халуцинации, искуства надвор од телото и еуфорија.

Ајахуаска е пијалак направен од Банистериопси каапи и Психотрија виридис растенија. Земањето Ајахуаска доведува до изменето ниво на свест поради психоактивни супстанции во состојките.

Како се користи Ајахуаска?

Иако Ајахуаска традиционално се користеше за религиозни и духовни цели од страна на специфични популации, таа стана популарна ширум светот меѓу оние кои бараат начин да го отворат умот, да заздрават од минатите трауми или едноставно да доживеат патување во Ајахуаска.

Силно се препорачува Ајахуаска да се зема само кога е надгледуван од искусен шаман, бидејќи оние што ја земаат треба внимателно да се грижат, бидејќи патувањето во Ајахуаска води до променета состојба на свест што трае многу часови.

Многу луѓе патуваат во земји како Перу, Костарика и Бразил, каде што се нудат повеќедневни повлекувања на Ајахуаска. Тие се водени од искусни шамани, кои ја подготвуваат пијалакот и ги следат учесниците за безбедност.

Пред да учествувате на церемонија во Ајахуаска, се препорачува учесниците да се воздржат од цигари, дрога, алкохол, секс и кофеин за прочистување на нивните тела.

Исто така, честопати се предлага да се следат различни диети, како што се вегетаријанството или веганизмот, за 2-4 недели пред искуството. За ова се тврди дека го ослободува телото од токсини.

Церемонија и искуство на Ајахуаска

Церемониите на Ајахуаска обично се одржуваат ноќе и траат сè додека не истрошат ефектите на Ајахуаска. Откако просторот е подготвен и благословен од шаманот кој ја води церемонијата, Ајахуаска им се нуди на учесниците, понекогаш поделена во неколку дози.

По консумирањето на Ајахуаска, повеќето луѓе почнуваат да ги чувствуваат нејзините ефекти во рок од 20-60 минути. Ефектите зависат од дозата, а патувањето може да трае 2-6 часа ().

Оние кои земаат Ајахуаска можат да доживеат симптоми како повраќање, дијареја, чувство на еуфорија, силни визуелни и аудитивни халуцинации, психоделични ефекти што го менуваат умот, страв и параноја ().

Треба да се напомене дека некои од негативните ефекти, како што се повраќање и дијареја, се сметаат за нормален дел од искуството за чистење.

Луѓето различно реагираат на Ајахуаска. Некои доживуваат еуфорија и чувство на просветлување, додека други минуваат низ силна вознемиреност и паника. Не е невообичаено оние кои земаат Ајахуаска да доживеат и позитивни и негативни ефекти од пијалакот.

Шаманот и другите кои се искусни во Ајахуаска нудат духовно водство на учесниците низ целото искуство во Ајахуаска и ги следат учесниците за безбедност. Некои повлекувања имаат медицински персонал при рака, во случај на итни случаи.

Овие церемонии понекогаш се спроведуваат последователно, со учесници кои ја консумираат Ајахуаска неколку ноќи по ред. Секој пат кога земате Ајахуаска, тоа резултира со поинакво искуство.

Церемониите во Ајахуаска обично ги води искусен шаман. Ајахуаска трае 20-60 минути за да започне, а ефектите може да траат до 6 часа. Типични ефекти вклучуваат визуелни халуцинации, еуфорија, параноја и повраќање.

Потенцијални придобивки од Ајахуаска

Многу луѓе кои земале Ајахуаска тврдат дека искуството довело до позитивни, долгорочни, промени во животот. Ова може да се должи на ефектите на Ајахуаска врз невролошкиот систем.

Најновите истражувања покажаа дека Ајахуаска може да има корист од здравјето - особено од здравјето на мозокот - на повеќе начини.

Може да има корист од здравјето на мозокот

Се покажа дека главните активни состојки во Ајахуаска - ДМТ и β-карболини - покажуваат невропротективни и невроресторативни квалитети во некои студии.

ДМТ го активира рецепторот на сигма-1 (Сиг-1Р), протеин кој ја блокира невродегенерацијата и го регулира производството на антиоксидантни соединенија кои помагаат во заштитата на мозочните клетки ().

Студија со епрувета покажа дека ДМТ ги заштитува човечките мозочни клетки од оштетување предизвикано од недостаток на кислород и зголемено преживување на клетките ().

Харимин, главниот β-карболин во Ајахуаска, откриено е дека има антиинфламаторно, невропротективно и ефекти на зајакнување на меморијата во епрувета и студии врз животни (,).

Исто така, забележано е дека се зголемуваат нивоата на невротрофичен фактор добиен од мозок (BDNF), протеин кој игра важна улога во растот на нервните клетки и го промовира преживувањето на нервните клетки ().

Дополнително, студија со епрувета покажа дека изложеноста на хармин го зголемува растот на човечките нервни прогениторни клетки за над 70% за 4 дена. Овие клетки генерираат раст на нови нервни клетки во вашиот мозок ().

Може да ја подобри психолошката благосостојба

Истражувањата покажаа дека земањето Ајахуаска може да го зголеми капацитетот на внимателност на вашиот мозок и да ја подобри целокупната психолошка благосостојба.

Една студија спроведена на 20 лица посочи дека консумирањето Ајахуаска еднаш неделно за 4 недели е исто толку ефикасно како 8-неделна програма за внимателност при зголемување на прифатеноста - компонента на внимателност што игра основна улога во психолошкото здравје ().

Други студии откриле слични резултати, забележувајќи дека Ајахуаска може да го подобри вниманието, расположението и емоционалната регулација ().

Студија спроведена на 57 лица покажа дека рејтингот на депресија и стрес е значително намален веднаш откако учесниците ја конзумирале Ајахуаска. Овие ефекти сè уште беа значајни 4 недели по потрошувачката на Ајахуаска ().

Најчесто им се припишуваат на ДМТ и β-карболини во Ајахуаска ().

Може да помогне во лекување на зависност, анксиозност, депресија отпорна на третман и ПТСН

Некои истражувања сугерираат дека Ајахуаска може да им користи на оние со депресија, посттрауматско стресно нарушување (ПТСН) и нарушувања на зависноста.

Студија спроведена на 29 лица со отпорна на третман на депресија покажа дека единечна доза на Ајахуаска доведе до значително подобрување на сериозноста на депресијата во споредба со плацебо. Други студии известуваат за брзи антидепресивни ефекти на Ајахуаска (исто така).

Дополнително, преглед на шест студии заклучи дека Ајахуаска покажа корисни ефекти во лекувањето на депресија, анксиозност, нарушувања на расположението и зависност од дрога ().

Неколку студии се фокусираа на ефектите на Ајахуаска врз нарушувањата на зависноста, вклучително и зависностите од пукање на кокаин, алкохол и никотин - со ветувачки резултати ().

Во една студија, 12 лица со сериозни психолошки проблеми и однесувањето поврзани со злоупотреба на супстанции учествуваа во 4-дневна програма за третман, која вклучуваше 2 церемонии на Ајахуаска.

На 6-месечно следење, тие покажаа значителни подобрувања во внимателноста, надежта, зајакнувањето и целокупниот квалитет на живот.Плус, самопријавената употреба на тутун, кокаин и алкохол значително се намали ().

Истражувачите претпоставуваат дека Ајахуаска може да им помогне и на оние со ПТСН, иако се потребни повеќе истражувања во оваа област ().

Според тековните истражувања, Ајахуаска може да ги заштити мозочните клетки и да го стимулира растот на нервните клетки. Исто така може да го зајакне расположението, да го подобри вниманието и да третира депресија и нарушувања на зависноста, иако се потребни повеќе истражувања за да се потврдат овие ефекти.

Разгледувања и потенцијални несакани ефекти

Додека учеството во церемонијата во Ајахуаска може да изгледа примамливо, консумирањето на оваа психоделична пијалак може да доведе до сериозни, дури и смртоносни несакани ефекти.

Прво, и покрај тоа што многу непријатни несакани ефекти што обично се доживуваат за време на патувањето во Ајахуаска, како што се повраќање, дијареја, параноја и паника, се сметаат за нормални и само привремени, тие можат да бидат крајно вознемирувачки.

Некои луѓе пријавуваат дека имаат мизерни искуства од Ајахуаска, и нема гаранција дека ќе реагирате поволно на измислицата.

Уште повеќе, ајахуаска може опасно да комуницира со многу лекови, вклучувајќи антидепресиви, психијатриски лекови, лекови што се користат за контрола на Паркинсонова болест, лекови против кашлица, лекови за слабеење и многу повеќе ().

Оние со историја на психијатриски нарушувања, како што е шизофренијата, треба да ја избегнуваат Ајахуаска, бидејќи земањето може да ги влоши нивните психијатриски симптоми и да резултира со манија ().

Дополнително, земањето Ајахуаска може да го зголеми срцевиот ритам и крвниот притисок, што може да резултира со опасни несакани ефекти ако имате срцева состојба ().

Има неколку пријавени смртни случаи како резултат на потрошувачката на Ајахуаска, но тие можат да бидат резултат на додавање други состојки или проблеми со дозирање. Никогаш не била пријавена смрт во клиничко испитување на Ајахуаска (,).

Настрана од овие опасности, учеството на церемонија во Ајахуаска значи да го ставите животот во рацете на шаманот, бидејќи тие се одговорни за состојките додадени на пијалакот, како и да утврдите правилно дозирање и да ве следат за потенцијални опасни по живот несакани ефекти

Има извештаи за повлекување на Ајахуаска од необучени лица, кои не се добро упатени во подготовката, дозирањето или несаканите ефекти на Ајахуаска, што ги става учесниците во опасност.

Покрај тоа, иако има ветувачки наоди во врска со здравствените придобивки на Ајахуаска, овие придобивки беа главно поврзани со клинички студии во кои внимателно се контролираше подготовката и дозирањето на конструкцијата.

Третман за психолошки нарушувања, како што се депресија и ПТСН, треба да го нудат само медицински професионалци, а оние што живеат со овие услови не треба да бараат ублажување на симптомите со учество во церемониите во Ајахуаска.

Генерално, потребни се повеќе истражувања за да се утврди дали Ајахуаска може да се користи како потенцијален третман за одредени медицински состојби од страна на лекарите во иднина.

Земањето Ајахуаска може да резултира со сериозни несакани ефекти, бидејќи може да комуницира со многу лекови и може да влоши некои медицински состојби. Оние со медицински состојби не треба да бараат ублажување на симптомите со учество на церемонија во Ајахуаска.

Во крајна линија

Ајахуаска е направена од делови од Психотрија виридис грмушка и Банистериопси каапи лоза

Има моќни халуциногени својства и може да предизвика позитивни и негативни ефекти врз здравјето.

Потребно е многу повеќе истражувања за да се утврди дали може да се користи како безбеден алтернативен третман за одредени здравствени состојби.

Ако сте заинтересирани да учествувате во искуство во Ајахуаска, не заборавајте да направите истражување и да знаете дека безбедноста не е загарантирана - дури и ако Ајахуаска е подготвена и испорачана од искусен шаман.