Алтернативна медицина: Вистината за Нети Пот

Содржина

• Преглед за

Вашиот пријател хипи, инструктор по јога и тетка лута на Опра се колнат во тој фанки мал тенџере Нети кој ветува дека ќе се ослободи од шмркање, настинки, метеж и симптоми на алергија. Но, дали е овој брод со назално наводнување со нос погоден за вас? За да знаете дали можете да извлечете корист од тенџерето Нети, треба да ги одделите митовите од вистините (што го направивме погодно за вас). И не ги пропуштајте деталите за барем една течност која никогаш не треба да ја истурате низ синусите.

Вистината Нети Пот #1: Нети садовите беа популарни долго пред д -р Оз да ги „открие“.

Нети може да се проследи илјадници години во Индија, каде што се користеше како техника за чистење во Хата јога, вели Ворен Johnsonонсон, автор на Нети тенџере за подобро здравје. Во науката за јога, шестата чакра, или трето око, лежи помеѓу веѓите и одекнува со јасно размислување и јасен вид, вели тој. „Нети може да помогне да се балансира оваа шеста чакра, што доведува до јасновидение и екстрасензорна перцепција. Сепак, повеќето луѓе го користат садот Нети за олеснување на синусите, а не за духовно будење, па за да го балансирате вашето расположение, можеби ќе сакате да ги испробате овие моќни јога пози од јогистите на enен Анистон.

Вистината Нети Пот #2: Нети садовите може да имаат вистинска лековита моќ.

Нети садовите не се само тренд на ново време.„Сум видел луѓе кои се занимаваат со синусни инфекции, сезонски алергии и неалергиски ринитис (хроничен затнат нос), сите имаат корист од користењето на тенџере Нети“, вели д-р Брент Сениор, претседател на Американското ринолошко друштво. Нети во суштина ги исфрла алергените, бактериите и слузта што предизвикува инфекција од синусите-сметајте за тоа како влажна, посилна алтернатива за дување на носот.

Нети Пот Вистина бр. 3: Не е непријатно!

За да користите тенџере Нети, едноставно измешајте околу 16 унци (1 пивце) млака вода со 1 лажичка сол и истурете ја во Нети. Навалете ја главата над мијалникот под агол од околу 45 степени, ставете го изливот во горната ноздра и полека истурете го физиолошкиот раствор во таа ноздра. Течноста ќе тече низ вашите синуси и во другата ноздра, исфрлајќи ги алергените, бактериите и слузта на патот. Главната разлика помеѓу садот Нети и другите назални спрејови или деконгестиви е огромната количина на проток на солен раствор, што може да ви помогне да ги исфрлите синусите побрзо од основните солени назални спрејови. Нема научен доказ дека садовите на Нети работат подобро (или полошо) од другите третмани, вели Сениор. Така, најефективниот начин за ослободување зависи од личноста и од препораката на нивниот лекар.

Вистина на Нети Пот #4: Нети садовите се само краткорочно решение.

Д-р Талал М. Нсули, лекар од Американскиот колеџ за алергија, астма и имунологија, препорачува употреба на Нети на пациенти кои се соочуваат со настинка или сувост на носот, но тој предупредува на прекумерна употреба. „Нашата назална мукоза е првата линија на одбрана од инфекција“, вели Нсули. Премногу назално наводнување всушност може да ја влоши инфекцијата на синусите со осиромашување на носот на слузницата. Ако се борите со обичната настинка, користете го тенџерето Нети не повеќе од еднаш дневно. За хронични проблеми со синусите, д-р Нсули препорачува користење на Нети неколку пати неделно.

Нети Пот Вистина бр. 5: Ништо што гледате на YouTube не е препорачано од лекар!

Јутјуб е преполн со видеа со потенцијалниот Johnони Ноксвилс кои ги полнат нивните садови Нети со кафе, виски и Табаско. „Тоа е само лудост“, вели Сениор, кој слушнал дека неговите пациенти тестираат с everything, од сок од брусница до ... посакуваме да се шегуваме ... со урина. Солен раствор (една лажичка нејодизирана сол на литар млака вода) е далеку најсигурниот и најчестиот агенс, и иако некои антибиотици се успешно користени во клиничките испитувања, ништо не треба да се додава во тенџерето Нети без претходно да се консултирате со лекар На

С Still уште не сте убедени дека Neti е вистинскиот за вас? Добијте брзо ослободување од симптомите на алергија со една од овие 14 едноставни стратегии. Или ако алергиите не се она што ве мачи, користете ги овие трикови за да го зајакнете имунолошкиот систем и да останете добро цела сезона.

Преглед за