Мелиса вода: за што служи и како да се земе
Содржина
Водата Мелиса е екстракт направен од лековито растение Melissa officinalis, исто така популарно познат како мелиса. Поради оваа причина, овој екстракт содржи некои лековити својства што му се припишуваат на ова растение, како што се релаксирачки, анксиолитички, спазмолитични и карминативни.
Ова е попрактична и посигурна опција за потрошувачка на чај од мелиса, на пример, бидејќи концентрацијата на активните супстанции во растението е загарантирана. Така, дневната потрошувачка на овој екстракт може да биде одлична природна опција за луѓето кои постојано страдаат од лесна вознемиреност, како и за оние кои имаат гастроинтестинални проблеми, како што се вишок гасови и колики.
Иако Melissa officinalis не е контраиндициран за бебиња, овој производ треба да се користи само кај деца под 12 години под водство на педијатар или натуропат и, идеално, не треба да надминува 1 месец континуирана употреба, бидејќи содржи алкохол во неговиот состав.
За што е
Водата Мелиса тврди дека третира некои проблеми како што се:
- Симптоми на лесна вознемиреност;
- Вишок на цревни гасови;
- Стомачни грчеви.
Сепак, според неколку студии направени со растението, мелиса, исто така, се чини дека ги ублажува главоболките, го намалува кашлањето и спречува појава на бубрежни нарушувања. Погледнете како да користите чај од ова растение за слични придобивки.
Потрошувачката на екстракти од Melissa officinalis генерално не предизвикува појава на каков било вид на несакан ефект, добро се толерира од телото. Сепак, некои луѓе може да доживеат зголемен апетит, гадење, вртоглавица, па дури и поспаност.
Како да се земе водата на Мелиса
Водата на Мелиса треба да се консумира орално, во согласност со следната доза:
- Деца над 12 години: 40 капки разредени во вода, двапати на ден;
- Возрасни: 60 капки разредени во вода, два пати на ден.
Кај некои луѓе, потрошувачката на овој екстракт може да предизвика поспаност и, затоа, во овие случаи, препорачливо е да се избегнува управување со возила. Покрај тоа, не се пронајдени никакви интеракции со други лекови или храна и може да се користат безбедно.
Кој треба да избегнува консумирање вода од Мелиса
Водата на Мелиса не треба да ја консумираат луѓе со проблеми со тироидната жлезда, бидејќи може да предизвика инхибиција на некои хормони. Покрај тоа, треба да се користи со претпазливост кај луѓе со висок крвен притисок или глауком.
Деца на возраст под 12 години и бремени, исто така, треба да избегнуваат употреба на вода на Мелиса без препорака на лекар или натуропат.