Што е сексуална апстиненција, кога е индицирана и како влијае на телото

Содржина

• Што се случува во организмот со воздржаност
• 1. Долно либидо
• 2. Повеќе стрес
• 3. Намалена самодоверба
• 4. Не може да има бременост и СПБ
• 5. Лоша циркулација на крв
• 6. Може да има пропусти на меморијата
• Кога е индицирана сексуална апстиненција

Сексуална апстиненција е кога лицето ќе одлучи да нема сексуален контакт за одреден временски период, без оглед дали е од религиозни причини или здравствени потреби поради некое време на опоравување по операцијата, на пример.

Апстиненцијата не е штетна за здравјето и може да ја препорачаат лекарите, бидејќи може да се случи кај луѓе кои не се здрави или кога некој од партнерите не се чувствува пријатно од некоја друга причина. Оваа желба секогаш мора да се почитува, но полесно е да се исполни периодот на апстиненција кога сте сингл или кога тоа било лицето кое ја донело таа одлука. Кога на партнерот не му е пријатно да се повлече, може да биде потешко да се справите со деновите без сексуален однос.

Што се случува во организмот со воздржаност

Ако лицето кое веќе започнало сексуален живот треба да помине период без интимен контакт, што може да се случи вклучува:

1. Долно либидо

Со текот на времето, треба да има помалку сексуална желба кај една личност бидејќи за време на интимен контакт, ендорфините се ослободуваат во крвотокот, давајќи чувство на благосостојба, и кога тоа не стане присутно или редовно, лицето се навикнува да ги има истите нивоа на ендорфин во крвта, станувајќи пријатни со ситуацијата и, следствено, имаат помалку сексуална желба.

Обично оние кои имаат поинтимен контакт, секогаш имаат поголема желба да имаат повеќе сексуални односи, бидејќи нивните тела произведуваат повеќе сперматозоиди, во случај на мажи, со поголема потреба за ослободување. Сепак, по период без сексуални односи, оваа потреба се намалува и либидото може да биде насочено кон друга област од животот, како што се работа или студии, на пример.

2. Повеќе стрес

Останувањето повеќе од 1 недела без секс може да го зголеми нивото на стрес и начинот на кој се соочувате со секојдневни тешкотии. Истражувањата покажуваат дека луѓето кои имаат секс во здрава емоционална врска страдаат помалку од стрес и вознемиреност и имаат тенденција подобро да се справат со проблемите што се појавуваат. Така, вообичаено е периодот без секс да стане период на поемотивен стрес. Знајте ги симптомите на физички и емоционален стрес.

3. Намалена самодоверба

Кога парот не е заинтересиран за секс, полесно е да се контролираат сексуалните импулси, но кога само едниот партнер ќе избере воздржаност, другиот може да се чувствува обесхрабрен и да страда од слаба самодоверба, секогаш сомнително дека партнерот повеќе не го сака или некој друг е вклучен во врската. Сепак, постојат и други начини да се покаже loveубов и најдобриот начин да се реши овој вид конфликт е да се разговара и да се разјаснат причините што доведоа до одлука за сексуална апстиненција. Еве неколку совети за тоа како можете да го зголемите самодовербата.

4. Не може да има бременост и СПБ

Од сите форми на контрацепција, единствената која е 100% ефикасна во спречување на несакана бременост е сексуална апстиненција, бидејќи за да бидете бремени, неопходен е контакт помеѓу пенисот и вагината, што не се случува за време на апстиненција. Покрај тоа, друга придобивка од апстиненцијата е да не се заразува со сексуално пренослива болест. Во секој случај, можно е да се избегнат бременоста и СПБ со употреба на кондом кога се одлучува да се започне или да се врати на сексуален контакт.

5. Лоша циркулација на крв

Една од здравствените придобивки на сексот е зголемување на циркулацијата на крвта, функционирање како вид активност или физички напор, корисно за срцето. Така, воздржувањето од секс ја нема оваа здравствена корист, но исто така не ја нарушува циркулацијата. Добар начин да се реши овој проблем е да јадете здрава храна и редовно да вежбате. Еве неколку примери на храна за подобрување на циркулацијата на крвта.

6. Може да има пропусти на меморијата

Кога лицето поминува повеќе време без сексуален однос, може да има мали пропусти на меморијата, од истата причина како и претходната, бидејќи нема ситуации што ја фаворизираат циркулацијата.Сепак, ова може да се реши со редовно вежбање на физичка активност. Проверете неколку домашни лекови за да ја подобрите меморијата.

Кога е индицирана сексуална апстиненција

Покрај личната одлука за избор на сексуална апстиненција за живот, или за одреден временски период, медицината може да укаже на воздржаност во случаи како што се:

• Да се ​​опорави од операција на срце или во карличен или генитален регион;
• По породувањето, така што повредените ткива можат да се опорават;
• За време на третманот на сексуално преносливи болести;
• Пред да извршите гинеколошки прегледи или тестови за сперма;
• Да се ​​опорави емоционално по загубата на некој близок или дијагноза на неизлечива болест, на пример.

За време на периодот на сексуална апстиненција, добар излез може да биде мастурбацијата што може да се изврши самостојно или од парот. Дознајте ги придобивките од мастурбацијата за здравјето на жените.

Кога лицето сака да започне или да се врати за да има интимен контакт, само следете ги неговите инстинкти затоа што либидото или сексуалната желба се враќаат на највисоките нивоа за кратко време на вежбање. Но, пред да започнете со секс, треба да бидете сигурни дека сте здрави и мора да користите контрацепција за да спречите несакана бременост и да се заштитите од сексуално преносливи болести.