Автор: Clyde Lopez
Датум На Создавање: 26 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 23 Јуни 2024
Anonim
10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D
Видео: 10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D

Тестот за 25-хидрокси витамин Д е најточен начин да се измери колку витамин Д е во вашето тело.

Витаминот Д помага во контролирање на нивото на калциум и фосфат во организмот.

Потребен е примерок од крв.

Обично, нема да треба да постите. Но, ова зависи од лабораторијата и користениот метод на тестирање. Следете ги сите упатства за не јадење пред тестот.

Кога се става иглата за да се земе крв, некои луѓе чувствуваат умерена болка. Другите чувствуваат само боцкање или убод. После тоа, може да има некој пулс.

Овој тест е направен за да се утврди дали имате премногу или премалку витамин Д во крвта. Генерално не се препорачува скрининг на сите возрасни, дури и кога се бремени, за ниско ниво на витамин Д.

Сепак, скринингот може да се направи кај луѓе кои имаат висок ризик од недостаток на витамин Д, како што се оние кои:

  • Имаат над 65 години (и производството на кожа на витамин Д и цревната апсорпција на витамин Д станува помало како што старееме)
  • Дебели се (или изгубиле тежина од баријатриска хирургија)
  • Земате одредени лекови, како што е фенитоин
  • Имајте остеопороза или тенки коски
  • Имајте ограничено изложување на сонце
  • Имајте проблеми со апсорпција на витамини и хранливи материи во цревата, како што се оние со улцеративен колитис, Кронова болест или целијачна болест

Нормалниот опсег на витамин Д се мери како нанограми на милилитар (ng / mL). Многу експерти препорачуваат ниво помеѓу 20 и 40 ng / mL. Други препорачуваат ниво помеѓу 30 и 50 ng / mL.


Горенаведените примери се вообичаени мерења за резултатите од овие тестови. Опсегот на нормална вредност може да варира малку меѓу различните лаборатории. Некои лаборатории користат различни мерења или тестираат различни примероци. Разговарајте со вашиот лекар за значењето на вашите специфични резултати од тестовите и за тоа дали можеби ви требаат додатоци на витамин Д.

Многу луѓе се збунети од начинот на пријавување на овие тестови.
  • 25 хидрокси витамин Д3 (холекалциферол) е витамин Д што го направил вашето сопствено тело или што го апсорбиравте од животински извор (како масна риба или црн дроб) или додаток на холекалциферол.
  • 25 хидрокси витамин Д2 (ергокалциферол) е витамин Д што го апсорбиравте од храна збогатена со растителен витамин Д или од додаток на ергокалциферол.
  • Двата хормони (ерго- и холекалциферол) работат слично во телото. Важна вредност е вкупното ниво на 25 хидрокси витамин Д во крвта.

Пониско од нормалното ниво може да се должи на недостаток на витамин Д, што може да резултира од:


  • Недостаток на изложеност на кожа на сончева светлина, темно пигментирана кожа или постојана употреба на креми за сончање со висок заштитен фактор
  • Недостаток на доволно витамин Д во исхраната
  • Болести на црниот дроб и бубрезите
  • Лоша апсорпција на храна
  • Употреба на одредени лекови, вклучувајќи фенитоин, фенобарбитал и рифампин
  • Слаба апсорпција на витамин Д поради напредната возраст, операција за слабеење или услови во кои маснотиите не се апсорбираат добро

Ниско ниво на витамин Д е почеста кај афроамериканските деца (особено во зима), како и кај доенчиња кои се доени само со дојка.

Повисоко од нормалното ниво може да се должи на вишок витамин Д, состојба наречена хипервитаминоза Д. Ова е најчесто предизвикано од земање премногу витамин Д. Може да резултира со премногу калциум во телото (хиперкалцемија). Ова доведува до многу симптоми и оштетување на бубрезите.

Малку ризик е вклучен во земањето на крвта. Вени и артерии се разликуваат по големина од една до друга личност и од едната и од другата страна на телото. Да се ​​земе крв од некои луѓе може да биде потешко отколку од други.


Другите ризици поврзани со земање крв се мали, но може да вклучуваат:

  • Прекумерно крварење
  • Повеќе пункции за лоцирање на вените
  • Несвестица или чувство на глава
  • Хематом (крв се акумулира под кожата)
  • Инфекција (мал ризик кога и да се скрши кожата)

25-ОХ тест за витамин Д; Калцидиол; Тест за 25-хидроксихолекалциферол

  • Тест на крвта

Bouillon R. Витамин Д: од фотосинтеза, метаболизам и акција до клинички апликации. Во: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринологија: Возрасни и детски. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: погл. 59

Чернечки CC, Berger BJ. Витамин Д (холекалциферол) - плазма или серум. Во: Chernecky CC, Berger BJ, eds. Лабораториски тестови и дијагностички процедури. 6-то издание Сент Луис, МО: Елзевиер Саундерс; 2013: 1182-1183.

LeFevre ML; Работна група за превентивни услуги на САД. Скрининг за недостаток на витамин Д кај возрасни: Соопштение за препорака на работната група за превентивни услуги на САД. Ен Интер Интер. 2015 година; 162 (2): 133-140. PMID: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/.

Популарна

Емили Скај „Никогаш не замислуваше“ С Still уште ќе се справуваше со постпартално надуеност 17 месеци подоцна

Емили Скај „Никогаш не замислуваше“ С Still уште ќе се справуваше со постпартално надуеност 17 месеци подоцна

Австралиската фитнес инфлуенсерка Емили Скај ќе биде првата што ќе ви каже дека секое патување по породувањето не оди според планираното. Откако ја роди ќерката Миа во декември 2017 година, младата ма...
Влезете во Gear со новата апликација за iPad на Shape

Влезете во Gear со новата апликација за iPad на Shape

Летото е тука, што значи дека е време да излезете од напорната теретана и повторно да го измислите вашиот фитнес режим со нови, возбудливи тренинзи и здрави активности. И кој е подобар начин да ги раз...