Тајм аут

„Тајм аут“ е техника што ја користат некои родители и наставници кога детето лошо се однесува. Тоа вклучува дете да ја напушти околината и активностите каде што се случило несоодветно однесување и да замине на одредено место за одредено време. За време на аут-аут, од детето се очекува да биде тивок и да размисли за своето однесување.

Тајм аут е ефективна дисциплинска техника која не користи физичко казнување. Професионалци известуваат дека НЕ ​​физички ги казнуваат децата може да им помогне да научат дека физичкото насилство или нанесувањето физичка болка НЕ ​​ги носи посакуваните резултати.

Децата учат да избегнуваат тајм аут со запирање на однесувањето што предизвикало тајм-аут или предупредувања за тајм-аут во минатото.

КАКО ДА КОРИСТЕТЕ ВРЕМЕ

1. Пронајдете место во вашиот дом што ќе биде погодно за тајм аут. Стол во ходникот или агол ќе работи. Треба да биде место кое не е премногу затворено, темно или застрашувачко. Исто така, треба да биде место кое нема потенцијал за забава, како на пример пред ТВ или во игралиште.
2. Набавете тајмер што прави силен звук и утврдете го времето што треба да го потрошите во аут-аут. Генерално се препорачува да се прави 1 минута годишно, но не повеќе од 5 минути.
3. Откако вашето дете ќе покаже лошо однесување, објаснете му јасно што е тоа неприфатливо однесување и кажете му на вашето дете да престане. Предупредете ги што ќе се случи ако не престанат со однесувањето - седат на столот на аут аут. Бидете подготвени со пофалби ако вашето дете престане со однесувањето.
4. Ако однесувањето не запре, кажете му на вашето дете да оди во тајм аут. Кажете им зошто - проверете дали ги разбираат правилата. Кажете го само еднаш, и не губете нервоза. Со викање и досаѓање, му давате на вашето дете (и однесувањето) премногу внимание. Може да го насочите вашето дете до местото на аут аут со онолку физичка сила колку што е потребно (дури и да го подигнете вашето дете и да го ставите на столот). Никогаш не трескајте или физички повредите го вашето дете. Ако вашето дете нема да остане на столот, држете го одзади. Не зборувајте, бидејќи ова им дава внимание.
5. Поставете го тајмерот. Ако вашето дете прави бучава или се однесува лошо, ресетирајте го тајмерот. Ако се симнат од столчето за тајм-аут, одведете ги назад до столот и ресетирајте го тајмерот. Детето мора да биде тивко и добро воспитано додека не се исклучи тајмерот.
6. Откако ќе за ringsвони тајмерот, вашето дете може да стане и да продолжи со активности. Не држете омаловажување - оставете го проблемот да помине. Бидејќи вашето дете направи тајм аут, нема потреба да продолжувате да разговарате за лошото однесување.

• Тајм аут

Картер РГ, Фајгелман С. Предучилишните години. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: поглавје 24

Walter HJ, DeMaso DR. Нарушувања на нарушувањето, контролата на импулсот и однесувањето. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 42