Темпери на вознемиреност

Нервозите се незгодно и нарушувачко однесување или емоционални испади. Тие често се јавуваат како одговор на неисполнети потреби или желби. Врвовите на вознемиреноста најверојатно се јавуваат кај помлади деца или други кои не можат да ги изразат своите потреби или да ги контролираат своите емоции кога се фрустрирани.

Нервозата или „глумењето“ однесување се природни за време на раното детство. Нормално е децата да сакаат да бидат независни бидејќи учат дека се одвоени луѓе од нивните родители.

Оваа желба за контрола честопати се појавува како да велиме „не“ често и да има бура. Тантумите се влошуваат од фактот дека детето можеби нема вокабулар за да ги искаже своите чувства.

Тантрумите обично започнуваат кај деца од 12 до 18 месеци. Тие се влошуваат помеѓу 2 до 3 години, а потоа се намалуваат до 4-та година од животот. После 4-та година од животот, тие ретко се појавуваат. Да се ​​биде уморен, гладен или болен, може да ги влоши бурите и почесто.

КОГА ВАШЕТО ДЕТЕ ИМА ТАНТРУМ

Кога вашето дете има нервоза, важно е да останете смирени. Тоа помага да се запамети дека бурите се нормални. Не се вие ​​виновни. Вие не сте лош родител, а вашиот син или ќерка не се лошо дете. Викањето или удирањето на вашето дете само ќе ја влоши ситуацијата. Тивка, мирна реакција и атмосфера, без „давање“ или кршење на правилата што сте ги поставиле, го намалува стресот и двајцата прави да се чувствувате подобро.

Можете исто така да пробате нежно одвлекување внимание, да преминете на активности во кои ужива вашето дете или да направите смешно лице. Ако вашето дете има нервоза далеку од дома, одведете го вашето дете на тивко место, како што е автомобилот или просторијата за одмор. Чувајте го вашето дете безбедно додека не заврши бесот.

Калените температури се однесување кое бара внимание. Една стратегија за минимизирање на должината и сериозноста на бесот е да се игнорира однесувањето. Ако вашето дете е безбедно и не е деструктивно, одењето во друга соба во куќата може да ја скрати епизодата затоа што сега драмата нема публика. Вашето дете може да го следи и продолжи бесот. Ако е така, не зборувајте и не реагирајте додека однесувањето не престане. Потоа, смирено разговарајте за ова прашање и понудете алтернативи без да попуштите на побарувачката на вашето дете.

СПРЕЧУВАЕ НА ТЕМПЕР ТАНТРУМИ

Бидете сигурни дека вашето дете јаде и спие во вообичаеното време. Ако вашето дете повеќе не дремнува, осигурете се дека сè уште имаат мирно време. Лежењето од 15 до 20 минути или одмор додека читате приказни заедно во редовно време од денот, може да помогне во спречување на лутина.

Другите методи за спречување на лутина се вклучуваат:

• Користете оптимист тон кога барате од вашето дете да направи нешто. Направете го тоа да звучи како покана, а не за нарачка. На пример, „Ако ги облечете белезниците и капа, ќе можеме да одиме во вашата група за игри“.
• НЕ битка за неважни работи, како што чевли носи вашето дете или дали тие седат на столче за столче или поткревачко седиште. Важна е безбедноста, како на пример, да не се допира врел шпорет, да се држи седиштето во автомобилот закосено и да не се игра на улица.
• Понудете избори кога е можно. На пример, оставете му на вашето дете да избере каква облека да облече и какви приказни да чита. Дете кое се чувствува независно во многу области, поверојатно е да ги следи правилата кога тоа е задолжително. НЕ нудете избор ако навистина не постои.

КОГА ДА БАРАТ ПОМОШ

Ако вознемиреноста се влошува и не мислите дека можете да управувате со нив, побарајте совет од давателот на здравствена заштита. Исто така, добиете помош ако не сте во можност да го контролирате вашиот гнев и викање или ако сте загрижени дека може да реагирате на однесувањето на вашето дете со физичко казнување.

Американската академија за педијатрија препорачува да се јавите кај вашиот педијатар или семеен лекар ако:

• Тантрумите се влошуваат по 4-та година од животот
• Вашето дете се повреди себеси или другите, или уништува имот за време на лутина
• Вашето дете го задржува здивот за време на лутина, особено ако се онесвести
• Вашето дете има и кошмари, пресврт во обуката за тоалет, главоболки, стомачни тегоби, вознемиреност, одбива да јаде или легнува, или се држи до вас

Актерско однесување

Интернет-страница на Американската академија за педијатрија. Врвни совети за преживување на бурите. www.healthychildren.org/Anglish/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Ажурирано на 22 октомври 2018 година. Пристапено на 31 мај 2019 година.

Walter HJ, DeMaso DR. Нарушувања на нарушувањето, контролата на импулсот и однесувањето. Во: Клигман РМ, Сент Геме JВ, Блум NJујорк, Шах СС Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 42