Здравствени информации на Интернет - на што можете да верувате?

Кога имате прашање за здравјето на вашето или на вашето семејство, може да побарате на Интернет. Можете да најдете точни здравствени информации на многу страници. Но, исто така, најверојатно, ќе наидете на многу сомнителни, дури и лажни содржини. Како можеш да разликуваш?

За да пронајдете здравствени информации на кои можете да им верувате, мора да знаете каде и како да барате. Овие совети можат да помогнат.

Со малку детективска работа, можете да најдете информации на кои можете да им верувате.

• Пребарување веб-страници на познати здравствени институции. Медицинските училишта, професионалните здравствени организации и болниците честопати обезбедуваат здравствени содржини на Интернет.
• Побарајте „.gov,“ „.edu“, или „.org“ на веб-адресата. Адреса „.gov“ значи дека страницата ја води државна агенција. Адресата „.edu“ означува образовна институција. А адресата „.org“ честопати значи професионална организација што ја води страницата. Адреса ".com" значи дека профитна компанија ја води страницата. Можеби има уште некои добри информации, но содржината може да биде пристрасна.
• Откријте кој ја напишал или прегледал содржината. Побарајте даватели на здравствени услуги како што се лекари (лекари), медицински сестри (РН) или други лиценцирани здравствени професионалци. Исто така, побарајте уредничка политика. Оваа политика може да ви каже од каде ја добива содржината страницата или како е креирана.
• Побарајте научни препораки. Содржината е посигурна доколку се заснова на научни студии. Професионалните списанија се добри препораки. Овие вклучуваат Весник на Американската медицинска асоцијација (ЈАМА) и Нов Англија весник за медицина. Неодамнешните изданија на учебници по медицина се исто така добри препораки.
• Побарајте информации за контакт на страницата. Треба да имате можност да стапите во спонзорот на страницата преку телефон, е-пошта или поштенска адреса.
• Без оглед каде ги наоѓате информациите, проверете колку е стара содржината. Дури и на доверливи страници може да се архивираат застарени информации. Побарајте содржина стара не повеќе од 2 до 3 години. Индивидуалните страници може да имаат датум на долниот дел на кој пишува кога е последен пат ажуриран. Или почетната страница може да има таков датум.
• Пазете се од просториите за разговор и групите за дискусија. Содржината на овие форуми обично не е прегледана или регулирана. Плус тоа може да дојде од луѓе кои не се експерти или кои се обидуваат да продадат нешто.
• Не потпирај се на само една веб-страница. Споредете ги информациите што ги наоѓате на некоја страница со содржина од други страници. Осигурете се дека другите страници можат да направат резервна копија од информациите што ги најдовте.

Додека пребарувате здравствени информации преку Интернет, користете здрав разум и бидете претпазливи.

• Ако се чини премногу добро за да биде вистина, веројатно е така. Пазете се од лекови за брзо поправање. И запомнете дека гаранцијата за враќање на парите не значи дека нешто работи.
• Како и за секој вид веб-страница, важно е да бидете внимателни со вашите лични информации. Не давајте го вашиот број за социјално осигурување. Пред да купите нешто, бидете сигурни дека страницата има безбеден сервер. Ова ќе помогне да се заштитат информациите за вашата кредитна картичка. Може да кажете ако погледнете во полето близу до горниот дел од екранот што ја цитира веб-адресата. На почетокот на веб-адресата, побарајте „https“.
• Личните приказни не се научен факт. Само затоа што некој тврди дека нивната лична здравствена приказна е вистинита, тоа не значи дека е така. Но, дури и ако е вистина, истиот третман може да не важи за вашиот случај. Само вашиот провајдер може да ви помогне да ја пронајдете најдобрата грижа за вас.

Еве неколку висококвалитетни ресурси за да започнете.

• Heart.org - www.heart.org/en. Информации за срцеви заболувања и начини за спречување на болести. Од Американското здружение за срце.
• Diabetes.org - www.diabetes.org. Информации за дијабетес и начини за спречување, управување и лекување на болеста. Од Американското здружение за дијабетес.
• Familydoctor.org - familydoctor.org. Општи здравствени информации за семејствата. Произведено од Американската академија на семејни лекари.
• Healthfinder.gov - healthfinder.gov. Општи здравствени информации. Произведено од Министерството за здравство и хумани услуги на САД.
• HealthyChildren.org - www.healthychildren.org/Anglish/Pages/default.aspx. Од Американската академија за педијатрија.
• ЦДЦ - www.cdc.gov. Здравствени информации за сите возрасти. Од Центрите за контрола и превенција на болести.
• NIHSeniorHealth.gov - www.nia.nih.gov/ здравје. Здравствени информации за постари возрасни лица. Од Националниот институт за здравство.

Одлично е што барате информации што ќе ви помогнат да управувате со вашето здравје. Но, имајте на ум дека здравствените информации на Интернет никогаш не можат да го заменат разговорот со вашиот давател. Разговарајте со вашиот добавувач ако имате прашања во врска со вашето здравје, вашиот третман или што било што читате на Интернет. Може да биде корисно да ги отпечатите написите што сте ги прочитале и да ги носите со вас на состанокот.

Интернет-страница на Американската академија за семејни лекари. Здравствени информации на Интернет: наоѓање веродостојни информации. familydoctor.org / здравствено-информација-за-веб-наоѓање-доверлива-информација. Ажурирано на 11 мај 2020 година. Пристапено на 29 октомври 2020 година.

Интернет-страница на Националниот институт за рак. Користење на доверливи ресурси. www.cancer.gov/about-cancer/managing-care/ Користење на доверливи ресурси. Ажурирано на 16 март 2020 година. Пристапено на 29 октомври 2020 година.

Интернет-страница на Националниот институт за здравство. Како да се оценат здравствените информации на Интернет: прашања и одговори. ods.od.nih.gov/Health_Information/How_To_To_Evalue_Health_Information_on_the_Internet_Pestions_and_Answers.aspx. Ажурирано на 24 јуни 2011 година. Пристапено на 29 октомври 2020 година.

• Евалуација на здравствените информации