Извлечете максимум од вашата посета на лекар

Посета со давателот на здравствена заштита е добро време да ги споделите здравствените проблеми и да поставите прашања. Подготвувањето пред состанокот може да ви помогне да извлечете максимум од вашето заедничко време.

Кога ќе го видите вашиот давател на услуги, бидете искрени во врска со симптомите и навиките на живот. Поставувајте прашања за да бидете сигурни дека сте разбрале. Преземање активна улога во вашето здравје може да ви помогне да ја добиете најдобрата можна нега.

Пред вашата посета, запишете ги вашите прашања и проблеми. Можеби сакате да прашате работи како што се:

• Дали треба да имам тестови за скрининг?
• Треба ли да продолжам да го земам овој лек?
• Што може да ги предизвика моите симптоми?
• Дали имам други опции за третман?
• Дали треба да се грижам за семејната медицинска историја?

Исто така, задолжително запишете ги сите лекови, витамини и додатоци кои ги земате. Вклучете лекови без рецепт и додатоци на билки исто така. Донесете ја оваа листа со вас на состанокот.

Ако имате симптоми, запишете ги деталите пред посетата.

• Опишете ги вашите симптоми
• Опишете кога и каде се појавуваат
• Објаснете колку долго имате симптоми и дали тие се променија

Ставете ги белешките во чантата или паричникот за да не заборавите да ги носите. Можете исто така да ги ставите белешките во вашиот телефон или во е-пошта до вашиот провајдер. Запишувањето на работите го олеснува запомнувањето на деталите за време на вашата посета.

Ако ви треба поддршка, поканете пријател или член на семејството да дојде со вас. Тие можат да ви помогнат да разберете и запомните што треба да направите.

За време на вашата посета, проверете дали имате картичка за осигурување. Кажете the на канцеларијата дали вашето осигурување се сменило.

Она што го правите и како се чувствувате може да влијае на вашето здравје. Еве неколку работи што сакате да ги споделите.

Lifeивотот се менува. Овие можат да вклучуваат:

• Промени во работата
• Семејни промени, како што се смрт, развод или посвојување
• Закани или акти на насилство
• Планирани патувања надвор од земјата (во случај да ви требаат снимки)
• Нови активности или спортови

Медицинска историја. Преминете какви било минати или сегашни здравствени состојби или операции. Кажете му на вашиот добавувач за каква било семејна историја на болести.

Алергии. Кажете му на вашиот давател на услуги за какви било минати или тековни алергии или какви било нови симптоми на алергија.

Лекови и додатоци. Споделете ја вашата листа на состанокот. Кажете му на вашиот добавувач ако имате несакани ефекти од вашите лекови. Прашајте за специјални упатства за лековите што ги земате:

• Дали има можни интеракции или несакани ефекти?
• Што треба да направи секој лек?

Навики на живот. Бидете искрени за вашите навики, вашиот добавувач нема да ви суди. Алкохолот и лековите можат да пречат на лекови или да предизвикаат одредени симптоми. Употребата на тутун ве изложува на ризик од низа здравствени проблеми. Вашиот обезбедувач треба да знае за сите ваши навики со цел најдобро да се однесува кон вас.

Симптоми. Споделете ги вашите белешки за вашите симптоми. Прашајте го вашиот провајдер:

• Кои тестови можат да помогнат да се открие проблемот?
• Кои се придобивките и ризиците од тестовите и опциите за третман?
• Кога треба да го повикате вашиот добавувач ако симптомите не се подобрат?

Превенција Прашајте дали треба да направите скрининг тестови или вакцини. Дали има некои промени во животниот стил што треба да ги направите? Што може да очекувате за резултати?

Следење. Прашајте го вашиот провајдер кога треба да закажете повеќе состаноци.

Вашиот провајдер можеби ќе посака:

• Посетете специјалист
• Имајте тест
• Земете нов лек
• Закажете повеќе посети

За најдобри резултати, следете ги упатствата на вашиот провајдер. Земете лекови според упатствата и одете на дополнителни состаноци.

Запишете ги сите нови прашања во врска со вашето здравје, лекови или третман. Продолжете да водите евиденција за сите симптоми и сите ваши лекови.

Треба да се јавите кај вашиот провајдер кога:

• Имате несакани ефекти од лекови или третмани
• Имате нови, необјаснети симптоми
• Вашите симптоми се влошуваат
• Дадени ви се нови рецепти од друг добавувач
• Сакате резултати од тест
• Имате прашања или проблеми

Интернет-страница на Агенцијата за истражување и квалитет на здравството (AHRQ). Пред вашето назначување: прашањата се одговорот. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doktor/ прашања-пред-именување.html. Ажурирано во септември 2012 година. Пристапено на 27 октомври 2020 година.

Веб-страница на Центрите за контрола и превенција на болести. Посетете лекар пред да патувате. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see- лекар. Ажурирано на 23 септември 2019 година. Пристапено на 27 октомври 2020 година.

Интернет-страница на Националниот институт за здравство. Разговор со вашиот лекар. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Ажурирано на 10 декември 2018 година. Пристапено на 27 октомври 2020 година.

• Разговор со вашиот лекар