Работа за време на третман на рак

Многу луѓе продолжуваат да работат во текот на целиот третман на рак. Ракот или несаканите ефекти од третманот може да ја отежнат работата во некои денови.

Разбирањето како третманот може да влијае на вас на работа може да ви помогне вас и вашите соработници да знаете што да очекувате. Потоа можете да планирате однапред за да можете да продолжите да работите со што е можно помалку прекини.

Ако се чувствувате доволно добро, може да откриете дека секојдневната рутина на работата ви помага да одржувате чувство на рамнотежа. Но, имањето нереални цели може да предизвика дополнителен стрес. Ако е можно, подгответе се за начините на кои карциномот може да влијае на вас на работа.

• Можеби ќе треба да земете пауза за третмани.
• Може полесно да се заморите.
• На моменти, може да ве расејува болка или стрес.
• Може да имате проблем да запомните некои работи.

Постојат начини на кои можете да планирате однапред за да ја олесните работата и ракувањето на ракот врз вас и вашите соработници.

• Закажете третмани доцна во денот за да можете да одите дома потоа.
• Обидете се да закажете хемотерапија на крајот од неделата за да имате викенд да се опоравите.
• Разговарајте со вашиот менаџер за работа дома неколку дена, ако е можно. Можете да потрошите помалку време за патување и одмор кога ќе треба.
• Известете го вашиот шеф за вашиот распоред на лекување и кога ќе бидете без работа.
• Побарајте од вашето семејство и пријатели да помогнат околу куќата. Ова ќе ви остави повеќе енергија за работа.

Размислете да им дозволите на вашите соработници да знаат дека имате рак. Можеби е полесно да се работи ако не мора да измислувате изговори за одмор. Некои соработници може да понудат помош доколку треба да бидете надвор од канцеларијата.

• Размислете прво да разговарате со една или две лица на кои им верувате. Можеби имаат идеи за тоа како да ги споделат вестите со другите соработници.
• Однапред одлучете колку информации сакате да споделите. Вистинската сума ќе зависи од вас и вашата работна култура.
• Бидете фактички кога ќе ги споделите вестите. Споделете ги основните факти: дека имате рак, се лекувате и планирате да продолжите да работите.

Некои луѓе може да имаат емотивна реакција на вестите. Ваша работа е да се грижите за себе. Не мора да и помагате на секоја личност што ја познавате да се справи со своите чувства во врска со ракот.

Некои соработници може да кажат работи што не се корисни. Можеби сакаат да зборуваат за рак кога сакате да работите. Тие може да побараат детали што не сакате да ги споделите. Некои луѓе може да се обидат да ви дадат совет за вашиот третман. Бидете подготвени со одговори како:

• „Повеќе би сакал да не разговарам за тоа на работа.
• „Морам да се фокусирам на овој проект токму сега.
• „Тоа е приватна одлука што ќе ја донесам со мојот лекар.

Некои луѓе сметаат дека работата преку третман е премногу тешка. Одморот од работа може да биде најдоброто нешто што можете да го направите за вашето здравје и вашата работа. Ако вашата работна успешност страда, одморот ќе му овозможи на вашиот работодавец да донесе привремена помош.

Вашето право да се вратите на работа по третманот е заштитено според федералниот закон. Не можете да ве отпуштат затоа што сте болни.

Во зависност од тоа колку време треба да бидете без работа, краткотрајната или долгорочната попреченост може да покрие дел од вашата плата додека не работите. Дури и ако планирате да работите преку третман, добра идеја е да откриете дали вашиот работодавец има инвалидско осигурување. Може да добиете апликација и за кратка и за долгорочна попреченост во случај да треба да аплицирате подоцна.

Разговарајте со давателот на здравствена заштита за тоа како се чувствувате на работа и дали треба да размислите за одмор. Ако го сторите тоа, вашиот провајдер може да ви помогне да пополните апликација за покривање на попреченост.

Хемотерапија - работа; Зрачење - работи

Интернет-страница на Американското здружение за рак. Работа за време на третман на рак. www.cancer.org/treatment/survivorship-during- and- after- treatment/staying-active/working-during- and- after- treatment / working-during-cancer-treatment.html. Ажурирано на 13 мај 2019 година. Пристапено на 24 октомври 2020 година.

Рак и кариера. За здравствените работници: Водич за да им помогнете на пациентите да управуваат со работата и ракот. 3-то издание 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Пристапено на 24 октомври 2020 година.

Интернет-страница на Националниот институт за рак. Соочувајќи се напред: живот по третманот со рак. www.cancer.gov/publications/pacient-education/life-after-treatment.pdf. Ажурирано во март 2018 година. Пристапено на 24 октомври 2020 година.

• Рак - Lивеење со рак