Womenените и сексуалните проблеми

Многу жени доживуваат сексуална дисфункција во одреден период од животот. Ова е медицински збор што значи дека имате проблеми со сексот и дека сте загрижени за тоа. Дознајте за причините и симптомите на сексуална дисфункција. Дознајте што може да ви помогне да се чувствувате подобро во врска со вашиот сексуален живот.

Може да имате сексуална дисфункција ако сте вознемирени од кое било од следново:

• Ретко, или никогаш немате желба да имате секс.
• Избегнувате секс со партнерот.
• Не можете да се возбудите или не можете да бидете возбудени за време на сексот, дури и ако сакате секс.
• Не можете да доживеете оргазам.
• Имате болка за време на сексот.

Причини за сексуални проблеми може да вклучуваат:

• Стареење: сексуалниот нагон на жената често се намалува со возраста. Ова е нормално. Може да биде проблем кога едниот партнер сака секс почесто од другиот.
• Перименопауза и менопауза: Имате помалку естроген како што стареете. Ова може да предизвика истенчување на кожата во вагината и сувост на вагината. Поради ова, сексот може да биде болен.
• Болестите можат да предизвикаат проблеми со сексот. Болести како рак, болести на мочниот меур или цревата, артритис и главоболки може да предизвикаат сексуални проблеми.
• Некои лекови: Лекот за крвен притисок, депресија и хемотерапија може да го намали вашиот сексуален нагон или да го отежне оргазмот.
• Стрес и вознемиреност
• Депресија
• Проблеми во врската со вашиот партнер.
• Во минатото биле сексуално злоупотребени.

За да го направите сексот подобар, можете:

• Одморете се многу и јадете добро.
• Ограничете алкохол, дрога и пушење.
• Почувствувајте се најдобро. Ова помага при подобро чувство за сексот.
• Дали Кегел вежби. Затегнете ги и опуштете ги карличните мускули.
• Фокусирајте се на други сексуални активности, не само на сексуални односи.
• Разговарајте со вашиот партнер за вашиот проблем.
• Бидете креативни, планирајте несексуални активности со вашиот партнер и работете на градење на врската.
• Користете контрола на раѓање што работи и за вас и за вашиот партнер.Дискутирајте за ова пред време за да не бидете загрижени за несакана бременост.

За да го направите сексот помалку болен, можете:

• Поминете повеќе време на предиграта. Бидете сигурни дека сте возбудени пред сексуалниот однос.
• Користете вагинален лубрикант за сувост.
• Обидете се со различни позиции за сексуален однос.
• Испразнете го мочниот меур пред сексот.
• Направете топла бања за да се опуштите пред сексот.

Вашиот давател на здравствена заштита ќе:

• Направете физички преглед, вклучително и карличен преглед.
• Прашајте ги за вашите односи, моменталните сексуални практики, односот кон сексот, другите медицински проблеми што може да ги имате, лековите што ги земате и други можни симптоми.

Земете третман за сите други медицински проблеми. Ова може да помогне при проблеми со сексот.

• Вашиот добавувач може да може да промени или запре лек. Ова може да помогне при сексуални проблеми.
• Вашиот обезбедувач може да препорача да користите таблети или крем со естроген за да ја ставите вагината и околу неа. Ова помага при сувост.
• Ако вашиот провајдер не може да ви помогне, тој може да ве упати на сексуален терапевт.
• Вие и вашиот партнер може да бидете упатени на советување за да помогнете во проблеми во врската или да разработите лоши искуства што сте ги имале со сексот.

Јавете се на вашиот провајдер Ако:

• Ве вознемирува проблем со сексот.
• Вие сте загрижени за вашата врска.
• Имате болка или други симптоми со секс.

Јавете се на вашиот провајдер веднаш ако:

• Сексуалниот однос одеднаш е болен. Можеби имате инфекција или друг медицински проблем што треба да се лекува сега.
• Мислите дека може да имате сексуално пренослива инфекција. Вие и вашиот партнер ќе посакате третман веднаш.
• Имате главоболка или болка во градите после секс.

Фригидност - грижа за себе; Сексуална дисфункција - женски - грижа за себе

• Причини за сексуална дисфункција

Bhasin S, Basson R. Сексуална дисфункција кај мажи и жени. Во: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Учебник за ендокринологија на Вилијамс. 13-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: поглавје 20

Shindel AW, Goldstein I. Сексуална функција и дисфункција кај женката. Во: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Урологија од Кембел-Валш. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: поглавје 32

Swerdloff RS, Wang C. Сексуална дисфункција. Во: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринологија: Возрасни и детски. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: погл. 123.

• Сексуални проблеми кај жените