Трауматски настани и деца

Едно од четири деца доживува трауматски настан до својата 18-та година. Трауматските настани можат да бидат опасни по живот и се поголеми од оние што некогаш треба да ги доживее вашето дете.

Научете што да внимавате на вашето дете и како да се грижите за вашето дете по трауматски настан. Побарајте стручна помош ако вашето дете не се опоравува.

Вашето дете може да доживее еднократен трауматски настан или повторена траума што се случува одново и одново.

Примери на еднократни трауматски настани се:

• Природни катастрофи, како торнадо, ураган, пожар или поплава
• Сексуален напад
• Физички напад
• Сведок пукање или прободување на лице
• Ненадејна смрт на родител или доверлив старател
• Хоспитализација

Примери на трауматски настани што вашето дете ги доживува одново и одново се:

• Физичка или емоционална злоупотреба
• Сексуална злоупотреба
• Банда насилство
• Војна
• Терористички настани

Вашето дете може да има емотивни реакции и чувствува:

• Нервозен
• Загрижени за безбедноста.
• Вознемирен.
• Повлечен.
• Тажен
• Страшен од спиење сам навечер.
• Темпери на вознемиреност.
• Разделени, што е екстремна и вообичаена реакција на трауматски настан. Вашето дете се справува со траумата повлекувајќи се од светот. Тие се чувствуваат одвоени и гледаат како се случуваат околу нив како да е нереално.

Вашето дете исто така може да има физички проблеми како што се:

• Стомачни заболувања
• Главоболки
• Гадење и повраќање
• Проблеми со спиењето и кошмарите

Вашето дете исто така може да го преживее настанот:

• Гледање на слики
• Сеќавајќи се на секој детал што се случило и што сториле
• Имајте потреба да ја раскажувате приказната одново и одново

Една половина од децата кои преживеале трауматски настани ќе покажат знаци на ПТСН. Симптомите на секое дете се различни. Општо, вашето дете може да има:

• Интензивен страв
• Чувства на беспомошност
• Чувства на вознемиреност и неорганизација
• Проблем со спиењето
• Проблем при фокусирање
• Губење на апетит
• Промени во нивната интеракција со другите, вклучително и поагресивни или повлечени

Вашето дете исто така може да се врати на однесувањето што го надминале:

• Мокрење во кревет
• Држејќи се
• Цицајќи го палецот
• Емоционално вкочането, вознемирено или депресивно
• Анксиозност за одвојување

Дајте му на вашето дете да знае дека е безбедно и дека вие имате контрола.

• Знајте дека вашето дете зема знаци од вас како да реагира на трауматскиот настан. Во ред е да бидете тажни или повредени.
• Но, вашето дете треба да знае дека имате контрола и ги заштитувате.

Дајте му на вашето дете да знае дека сте тука за нив.

• Вратете се на дневна рутина што е можно побрзо. Направете распоред за јадење, спиење, училиште и играње. Дневните рутини им помагаат на децата да знаат што да очекуваат и ги прават да се чувствуваат безбедно.
• Разговарајте со вашето дете. Дајте им на знаење што правите за да ги заштитите. Одговорете на нивните прашања на начин што тие можат да го разберат.
• Останете близу до вашето дете. Оставете ги да седат близу вас или да ве држат за рака.
• Прифатете и работете со вашето дете на регресивно однесување.

Следете ги информациите што ги добива вашето дете за некој настан. Исклучете ги ТВ-вестите и ограничете ги вашите разговори за настани пред мали деца.

Не постои еден начин децата да се опорават по трауматски настани. Очекувајте дека вашето дете треба да се врати на своите вообичаени активности со текот на времето.

Ако вашето дете сè уште има проблем да се опорави по еден месец, побарајте стручна помош. Вашето дете ќе научи како да:

• Разговор за тоа што се случило. Тие ќе ги раскажат своите приказни со зборови, слики или игра. Ова им помага да видат дека реакцијата на траумата е нормална.
• Развијте стратегии за справување за да помогнете во стравот и вознемиреноста.

Известете ги наставниците за трауматските настани во животот на вашето дете. Чувајте отворена комуникација за промените во однесувањето на вашето дете.

Стрес - трауматски настани кај деца

Аугустин МЦ, Зукерман БС. Влијание на насилството врз децата. Во: Клигман РМ, Сент Геме WВ, Блум NJујорк, Шах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, изд. Нелсон учебник за педијатрија. 21-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: погл. 14

Пеинадо Ј, Леинер М. Повреда поврзана со насилство кај деца. Во: Fuhrman BP, Zimmerman JJ, eds. Педијатриска критичка нега на Фурман и Зимерман. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: поглавје 123.

• Детско ментално здравје
• Пост-трауматско нарушување на стресот