Совети за тренери за труд

Имате голема работа како тренер на трудот. Вие сте главната личност која ќе:

• Помогнете и на мајката додека трудот започнува дома.
• Остани и утеши ја преку трудот и породувањето.

Без разлика дали helping помагате на мајката да дише или ќе и дадете грмушка, исто така ќе бидете познато лице на бурниот ден. Само да се биде таму, смета многу. Еве неколку совети за подготвување.

Тренери за труд треба да одат на часови за породување со идната мајка пред нејзиниот термин. Овие часови ќе ви помогнат да научите како да ја утешите и поддржите кога ќе пристигне големиот ден.

Запознајте ја болницата. Прошетајте низ болницата пред раѓањето. Тура може да биде дел од часовите за породување. Разговор со персоналот на единицата за труд и породување за да добиете идеја за тоа што ќе се случи на големиот ден.

Знајте што очекува мама. Вие и мајката треба да разговарате пред време за тоа што треба да се случи на денот на породувањето.

• Дали идната мајка сака да користи техники за дишење?
• Дали таа сака да бидете практични?
• Како може да и помогнете да ја смири нејзината болка?
• Колку сака да биде вклучена бабицата?
• Кога сака да добие лек против болка?

Природното породување е многу напорна работа. Aената може да одлучи за природно породување на почетокот, но открие дека болката е премногу голема за да се понесе кога е породена.Разговарајте со неа пред време за тоа како таа сака да одговорите во овој момент.

Запишете план. Пишан план за трудот и породувањето ќе помогне да се разјаснат работите пред време. Се разбира, кога контракциите се во голема брзина, многу од тие одлуки може да се променат. Ова е во ред. Дајте your ја вашата целосна поддршка околу тоа како сака да го помине трудот и породувањето.

Можеби сте во болница многу часови. Затоа, запомнете да донесете работи во болницата за себе, како што се:

• Закуски
• Книги или списанија
• Вашиот музички плеер и слушалки или мали звучници
• Промена на облека
• Тоалети
• Удобни чевли за одење
• Перници

Можеби ќе треба долго време да се роди бебето. Бидете подготвени да почекате. Трудот и породувањето може да бидат долг процес. Биди стрплив.

Кога сте во болница:

• Биди застапник. Може да има моменти кога на мајката и треба нешто од лекарите или медицинските сестри. Можеби ќе треба вие да зборувате за неа.
• Донесувајте одлуки. На моменти ќе мора да донесувате одлуки за мајката. На пример, ако чувствува силна болка и не може да зборува за себе, може да одлучите дека е време да најдете медицинска сестра или лекар кој може да помогне.
• Охрабрете ја мајката. Трудот е тешка работа. Можете да ја расположите и да и дадете до знаење дека прави добра работа.
• Олеснете ја нејзината непријатност. Можете да го масирате долниот дел на грбот на мајката или да и помогнете да земе топли тушеви за да ги ублажи болките при породувањето.
• Помогнете her да најде расеаност. Како што трудот станува сè поболен, тоа ќе помогне да се одвлече вниманието или нешто што ќе и го одземе умот на она што се случува. Некои луѓе носат предмети од дома, како фотографија или плишано мече на кое мајката може да се фокусира. Другите наоѓаат нешто во болничката соба, како место на идот или на таванот.
• Бидете флексибилни. Мајката ќе биде толку фокусирана за време на контракциите, што можеби нема да сака или да ви требаат воопшто. Таа може да ве игнорира или може да се налути на вас или на другите во собата. Не земајте ништо што било кажано за време на породувањето лично. Сето тоа ќе биде замаглување по раѓањето на бебето.
• Запомнете, само да ве има таму ќе и значи многу на мајката. Да се ​​има дете е многу емотивно патување. Вие сте корисни само со тоа што сте таму на секој чекор.

Бременост - тренер за труд; Испорака - тренер за труд

Интернет-страница на ДОНА. Што е дула? www.dona.org/what-is-a-doula. Пристапено на 25 јуни 2020 година.

Килпатрик С, гарнизон Е, Фербротер Е. Нормално породување и породување. Во: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem бремености. 8-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: погл. 11.

Торп Ј.М., Гранц К.Л. Клинички аспекти на нормалното и абнормалното породување. Во: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy и Resnik’s Maternal-Fetal Medicine: Принципи и пракса. 8-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 43.

• Породување