Високи нивоа на холестерол во крвта

Холестеролот е маснотија (исто така наречена липид) за вашето тело треба да работи правилно. Премногу лош холестерол може да ја зголеми шансата да добиете срцеви заболувања, мозочен удар и други проблеми.

Медицински израз за висок холестерол во крвта е нарушување на липидите, хиперлипидемија или хиперхолестеролемија.

Постојат многу видови на холестерол. Оние за кои најмногу се зборува се:

• Вкупен холестерол - сите холестероли заедно
• Холестерол со висока густина на липопротеин (HDL) - често наречен „добар“ холестерол
• Холестерол со ниска густина на липопротеин (ЛДЛ) - често наречен „лош“ холестерол

За многу луѓе, абнормалното ниво на холестерол делумно се должи на нездравиот начин на живот. Ова често вклучува јадење диета богата со маснотии. Други фактори на животниот стил се:

• Со прекумерна тежина
• Недостаток на вежбање

Некои здравствени состојби исто така можат да доведат до абнормален холестерол, вклучително:

• Дијабетес
• Болест на бубрезите
• Синдром на полицистични јајници
• Бременост и други состојби кои го зголемуваат нивото на женски хормони
• Недеактивна тироидна жлезда

Лековите, како што се одредени апчиња за контрацепција, диуретици (апчиња за вода), бета-блокатори и некои лекови што се користат за лекување на депресија, исто така, може да го зголемат нивото на холестерол. Неколку нарушувања што се пренесуваат преку семејства доведуваат до абнормално ниво на холестерол и триглицерид. Тие вклучуваат:

• Фамилијарна комбинирана хиперлипидемија
• Фамилијарна дисбеталипопротеинемија
• Фамилијарна хиперхолестеролемија
• Фамилијарна хипертриглицеридемија

Пушењето не предизвикува поголеми нивоа на холестерол, но може да го намали вашиот ХДЛ (добар) холестерол.

Тест за холестерол се прави за да се дијагностицира нарушување на липидите. Различни експерти препорачуваат различна почетна возраст за возрасни.

• Препорачаната почетна возраст е помеѓу 20 и 35 години за мажи и 20 до 45 години за жени.
• Возрасните со нормално ниво на холестерол не треба да го повторуваат тестот 5 години.
• Повторете го тестирањето порано ако се појават промени во животниот стил (вклучително и зголемување на телесната тежина и диета).
• Возрасните со историја на покачен холестерол, дијабетес, проблеми со бубрезите, срцеви заболувања и други состојби бараат почесто тестирање.

Важно е да работите со давателот на здравствена заштита за да ги поставите целите на холестеролот. Поновите упатства ги одвлекуваат лекарите од насочување кон специфични нивоа на холестерол. Наместо тоа, тие препорачуваат различни лекови и дози во зависност од историјата на лицето и профилот на фактор на ризик. Овие упатства се менуваат од време на време, бидејќи повеќе информации од истражувачки студии стануваат достапни.

Општи цели се:

• ЛДЛ: 70 до 130 mg / dL (подобри броеви се подобри)
• HDL: Повеќе од 50 mg / dL (поголеми броеви се подобри)
• Вкупен холестерол: Помалку од 200 mg / dL (подобри броеви се подобри)
• Триглицериди: 10 до 150 mg / dL (подобри броеви се подобри)

Ако резултатите од холестерол се ненормални, може да имате и други тестови како што се:

• Тест за шеќер во крвта (гликоза) за да барате дијабетес
• Тестови на функцијата на бубрезите
• Тестови на функцијата на тироидната жлезда за да побарате неактивна тироидна жлезда

Чекори што можете да ги преземете за да го подобрите нивото на холестерол и да помогнете во спречување на срцеви заболувања и срцев удар вклучуваат:

• Откажете од пушењето. Ова е единствената најголема промена што можете да ја направите за да го намалите ризикот од срцев и мозочен удар.
• Јадете храна што природно содржи малку маснотии. Овие вклучуваат цели зрна, овошје и зеленчук.
• Користете додатоци со малку маснотии, сосови и преливи.
• Избегнувајте храна која е богата со заситени масти.
• Редовно вежбајте.
• Слабејте ако имате прекумерна тежина.

Вашиот давател на услуги може да сака да земате лекови за холестерол ако промените во животниот стил не успеат. Ова ќе зависи од:

• Вашата возраст
• Без разлика дали имате срцеви заболувања, дијабетес или други проблеми со протокот на крв
• Без разлика дали пушите или имате прекумерна тежина
• Без разлика дали имате висок крвен притисок или дијабетес

Поверојатно е да ви треба лек за да го намалите холестеролот:

• Ако имате срцеви заболувања или дијабетес
• Ако сте изложени на ризик од срцеви заболувања (дури и ако сè уште немате проблеми со срцето)
• Ако вашиот ЛДЛ холестерол е 190 mg / dL или повисок

Скоро сите други можат да добијат здравствени придобивки од ЛДЛ холестеролот кој е понизок од 160 до 190 мг / дл.

Постојат неколку видови на лекови кои помагаат во намалување на нивото на холестерол во крвта. Лековите делуваат на различни начини. Статините се еден вид на лек кој го намалува холестеролот и докажано ја намалува можноста за срцеви заболувања. Други лекови се достапни ако ризикот е висок и статините не го намалуваат доволно нивото на холестерол. Овие вклучуваат инхибитори на езетимиб и PCSK9.

Високото ниво на холестерол може да доведе до стврднување на артериите, исто така наречено атеросклероза. Ова се случува кога маснотиите, холестеролот и другите супстанции се таложат во theидовите на артериите и формираат тврди структури наречени плаки.

Со текот на времето, овие плаки можат да ги блокираат артериите и да предизвикаат срцеви заболувања, мозочен удар и други симптоми или проблеми низ целото тело.

Нарушувањата што се пренесуваат преку семејства честопати доведуваат до повисоки нивоа на холестерол, кои е потешко да се контролираат.

Холестерол - висок; Липидни нарушувања; Хиперлипопротеинемија; Хиперлипидемија; Дислипидемија; Хиперхолестеролемија

• Ангина - исцедок
• Ангиопластика и стент - исцедок од срце
• Антитромбоцитни лекови - инхибитори на P2Y12
• Аспирин и срцеви заболувања
• Да бидете активни по вашиот срцев удар
• Да се ​​биде активен кога имате срцеви заболувања
• Путер, маргарин и масла за готвење
• Срцева катетеризација - исцедок
• Холестерол и начин на живот
• Холестерол - третман со лекови
• Холестерол - што да побарате од вашиот лекар
• Контролирање на високиот крвен притисок
• Дијабетес - спречување на срцев удар и мозочен удар
• Диететски масти објасни
• Совети за брза храна
• Срцев удар - исцедок
• Операција на бајпас на срце - исцедок
• Операција за бајпас на срце - минимално инвазивна - исцедок
• Срцеви заболувања - фактори на ризик
• Срцева слабост - течности и диуретици
• Срцева слабост - домашно следење
• Срцев пејсмејкер - исцедок
• Како да ги читате етикетите за храна
• Диета со малку сол
• Медитеранска диета
• Мозочен удар - празнење
• Дијабетес тип 2 - што да побарате од вашиот лекар

• Производители на холестерол
• Коронарна артериска болест
• Холестерол
• Развојен процес на атеросклероза

Genest J, Libby P. Нарушувања на липопротеините и кардиоваскуларни болести. Во: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Болест на срцето Браунвалд: Учебник за кардиоваскуларна медицина. 11-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. Упатство за AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA за управување со холестеролот во крвта: извештај на Американскиот колеџ за кардиологија / Работната група на Американското здружение за срце за упатства за клиничка пракса . Ј Ам Кол Кардиол. 2019 година; 73 (24); e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Робинсон Ј.Г. Нарушувања на метаболизмот на липидите. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 26-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 195

Соопштение на последната препорака на Работната група за превентивни услуги на САД. Употреба на статин за примарна превенција на кардиоваскуларни заболувања кај возрасни: превентивни лекови. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/statin-use-in-aduls-preventive-medication. Ажурирано на 13 ноември 2016 година. Пристапено на 24 февруари 2020 година.

Работна група за превентивни услуги на САД; Бибинс-Доминго К, Гросман Д.Ц., Кари СЈ, и др. Скрининг за липидни нарушувања кај деца и адолесценти: Соопштение за препорака на работната група за превентивни услуги на САД. AMАМА. 2016 година; 316 (6): 625-633. PMID: 27532917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/.