Користење на рамото по операција за замена
Имавте операција за замена на рамото за да ги замените коските на рамениот зглоб со вештачки делови. Деловите вклучуваат стебло направено од метал и метална топка што се вклопува на врвот на стеблото. Како нова површина на сечилото на рамото се користи пластично парче.
Сега кога сте дома, ќе треба да знаете како да го заштитите рамото додека заздравува.
Needе треба да носите прашка првите 6 недели по операцијата. Можеби ќе сакате да носите прашка за дополнителна поддршка или заштита после тоа.
Поставете ги рамото и лактот на завиткан пешкир или мала перница кога лежите. Ова помага да се спречи оштетувањето на рамото од истегнување на мускулите или тетивите. Needе треба да продолжите да го правите тоа 6-8 недели по операцијата, дури и кога носите прашка.
Вашиот хирург или физикален терапевт може да ве научи вежби со нишало што треба да ги правите дома 4-6 недели. Да ги направите овие вежби:
- Наведнете се и потпрете ја својата тежина со добрата рака на тезга или маса.
- Закачете ја раката што беше оперирана надолу.
- Многу внимателно и полека замавнете ја лабавата рака наоколу во кругови.
Вашиот хирург или физикален терапевт исто така ќе ве научи на безбедни начини за движење на раката и рамото:
- НЕ обидувајте се да го кренете или поместите рамото без да го потпирате со добра рака или некој друг да го поддржува. Вашиот хирург или терапевт ќе ви каже кога е во ред да го кренете или поместите рамото без оваа поддршка.
- Користете ја вашата друга (добра) рака за движење на раката што беше оперирана. Поместете го само додека вашиот лекар или физикален терапевт ви каже дека е во ред.
Овие вежби и движења можеби се тешки, но со текот на времето ќе станат полесни. Многу е важно да ги правите овие како што ви покажал вашиот хирург или терапевт. Правењето на овие вежби ќе му помогне на вашето рамо да стане подобро побрзо. Тие ќе ви помогнат да бидете поактивни откако ќе се опоравите.
Активности и движења што треба да се обидете да ги избегнете се:
- Достигнување или користење на рамото многу
- Подигање предмети потешки од шолја кафе
- Поддржувајќи ја вашата телесна тежина со раката на страна на која сте направиле операција
- Правење ненадејни грчеви движења
Носете прашка цело време, освен ако вашиот хирург не каже дека не морате.
По 4-6 недели, вашиот хирург или физиотерапевт ќе ви покаже други вежби за да го истегнете рамото и да добиете повеќе движења во зглобот.
Враќање во спортот и другите активности
Прашајте го вашиот хирург кои спортови и други активности се во ред за вас откако ќе се опоравите.
Секогаш размислувајте како безбедно да го користите рамото пред да се преселите или да започнете активност. За да го заштитите вашето ново рамо избегнете:
- Активности за кои треба да се прави истото движење одново и одново со рамото, како што е кревање тежина.
- Активности на заглавување или удирање, како што е чекан.
- Влијание во спортот, како што се бокс или фудбал.
- Било какви физички активности на кои им се потребни брзи движења на стоп-старт или извртување.
Веројатно нема да можете да возите барем 4-6 недели по операцијата. Вие не треба да возите кога земате наркотици. Вашиот хирург или физикален терапевт ќе ви каже кога возењето е во ред.
Јавете се на вашиот хирург или медицинска сестра ако имате нешто од следново:
- Крварење кое впива низ вашиот облекување и не престанува кога ќе извршите притисок над областа
- Болка што не поминува кога го земате лекот за болка
- Оток во раката
- Раката или прстите имаат потемна боја или се чувствуваат кул на допир
- Црвенило, болка, оток или жолтеникав исцедок од раната
- Треска од 101 ° F (38,3 ° C) или поголема
- Отежнато дишење или болка во градите
- Вашиот нов зглоб на рамото не се чувствува безбедно и се чувствува како да се движи наоколу
Операција за замена на зглобовите - користење на рамото; Операција за замена на рамото - после
Едвардс ТБ, Морис Б.. Рехабилитација по артропластика на рамото. Во: Едвардс ТБ, Морис Б.., изд. Артропластика на рамото. 2. издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 43.
Трокмортон ТВ. Артропластика на рамото и лактот. Во: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Кембелска оперативна ортопедија. 13-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: поглавје 12
- Остеоартритис
- Проблеми со ротаторските манжетни
- КТ скен на рамото
- СНИ на рамо
- Болки во рамото
- Замена на рамото
- Замена на рамото - празнење
- Повреди и нарушувања на рамото