Јадење дополнителни калории кога сте болни - возрасни

Ако сте болни или сте подложени на третман на рак, можеби нема да сакате да јадете. Но, важно е да внесувате доволно протеини и калории за да не изгубите премногу тежина. Добро јадење може да ви помогне подобро да се справите со вашата болест и несаканите ефекти од третманот.

Променете ги навиките во исхраната за да добиете повеќе калории.

• Јадете кога сте гладни, не само на оброци.
• Јадете 5 или 6 мали оброци на ден, наместо 3 големи.
• Здравите грицки одржувајте ги пригодни.
• Не исполнувајте течности пред или за време на оброците.
• Прашајте го давателот на здравствена заштита дали понекогаш можете да пиете чаша вино или пиво со еден од вашите оброци. Може да се чувствувате како да јадете повеќе.

Побарајте од другите да ви подготват храна. Можеби ви се јаде, но можеби немате доволно енергија да готвите.

Јадењето нека биде пријатно.

• Користете меко осветлување и пуштете релаксирачка музика.
• Јадете со семејството или пријателите.
• Слушате радио.
• Пробајте нови рецепти или нова храна.

Кога ќе бидете во состојба на тоа, подгответе едноставни оброци и замрзнете ги да јадат подоцна. Прашајте го вашиот провајдер за „Оброци на тркала“ или други програми што носат храна во вашата куќа.

Можете да додадете калории на вашата храна со правење на следново:

• Прво прашајте го вашиот провајдер дали е во ред да го сторите тоа.
• Додадете путер или маргарин во храната кога готвите или ставете ја на храна што е веќе зготвена.
• Додадете крем сос или стопете сирење над зеленчукот.
• Јадете сендвичи со путер од кикирики или ставете путер од кикирики на зеленчук или овошје, како што се моркови или јаболка.
• Измешајте полномасно млеко или половина и половина со конзервирани супи.
• Додадете протеински додатоци во јогурт, милкшејк, овошни смути или пудинг.
• Пијте милкшејк помеѓу оброците.
• Додадете мед во сокови.

Прашајте го вашиот провајдер за пијалоци со течна исхрана.

Исто така, прашајте го вашиот провајдер за какви било лекови што можат да го стимулираат апетитот да ви помогне да јадете.

Добивање повеќе калории - возрасни; Хемотерапија - калории; Трансплантација - калории; Третман на рак - калории

Интернет-страница на Националниот институт за рак. Исхрана во нега на рак (PDQ) - здравствена професионална верзија. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/ nutrition-hp-pdq. Ажурирано на 11 септември 2019 година. Пристапено на 4 март 2020 година.

Томпсон К.Л., Елиот Л, Фукс-Тарловски В, Левин Р.М., Вос А.С., Пиемонте Т. Упатство за исхрана врз основа на докази за онкологија за возрасни. Диета на Ј Акад Нутр. 2017 година; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Алцхајмерова болест
• Трансплантација на коскена срцевина
• Деменција
• Мастектомија
• Паркинсонова болест
• Мозочен удар

• Абдоминално зрачење - исцедок
• По хемотерапија - исцедок
• Трансплантација на коскена срцевина - исцедок
• Зрачење на мозокот - празнење
• Зрачење на надворешниот зрак на градите - празнење
• Хемотерапија - што да побарате од вашиот лекар
• Зрачење на градите - исцедок
• Хронична опструктивна белодробна болест - возрасни - исцедок
• ХОББ - лекови за контрола
• ХОББ - лекови за брзо олеснување
• Безбедно пиење вода за време на третманот со рак
• Интерстицијална болест на белите дробови - возрасни - исцедок
• Зрачење на устата и вратот - исцедок
• Карлично зрачење - исцедок
• Спречување на чирови од притисок
• Терапија со зрачење - прашања што треба да ги поставите вашиот лекар
• Безбедно јадење за време на третманот со рак

• Исхрана