Автор: Joan Hall
Датум На Создавање: 27 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 2 Април 2025
Anonim
Успокаивающее Дыхание «По Квадрату» #дыхательныеупражнения #тревога #самопомощь
Видео: Успокаивающее Дыхание «По Квадрату» #дыхательныеупражнения #тревога #самопомощь

Содржина

Репродуцирајте здравствено видео: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng.mp4 Што е ова? Играјте видео за здравство со аудио опис: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng_ad.mp4

Преглед

Двете бели дробови се примарни органи на респираторниот систем. Тие седат лево и десно од срцето, во просторот наречен торакална празнина. Шуплината е заштитена од кафезот на ребрата. Лист мускул наречен дијафрагма служи на други делови на респираторниот систем, како што се душникот или душникот и бронхиите, кои го водат воздухот до белите дробови. Додека плевралните мембрани и плевралната течност им овозможуваат на белите дробови непречено да се движат во шуплината.

Процесот на дишење, или дишење, е поделен на две различни фази. Првата фаза се нарекува инспирација, или вдишување. Кога белите дробови ќе вдишат, дијафрагмата се собира и се повлекува надолу. Во исто време, мускулите помеѓу ребрата се контрахираат и се повлекуваат нагоре. Ова ја зголемува големината на градната празнина и го намалува притисокот внатре. Како резултат, воздухот брза и ги исполнува белите дробови.


Втората фаза се нарекува истекување, или издишување. Кога белите дробови издишуваат, дијафрагмата се релаксира, а волуменот на торакалната празнина се намалува, додека притисокот во него се зголемува. Како резултат, белите дробови се контрахираат и воздухот се исфрла надвор.

  • Проблеми со дишењето
  • Болести на белите дробови
  • Витални знаци

Свежи Публикации

Како да му помогнете на детето со прекумерна тежина да изгуби тежина

Како да му помогнете на детето со прекумерна тежина да изгуби тежина

За да му помогнете на детето со прекумерна тежина да изгуби тежина, се препорачува да се променат навиките во исхраната и секојдневните активности на целото семејство, така што на детето ќе му биде по...
Диета за чистење на црниот дроб

Диета за чистење на црниот дроб

За да го исчистите црниот дроб и да се грижите за вашето здравје, препорачливо е да следите урамнотежена и диета со малку маснотии, покрај тоа што вклучува и хепатопротективна храна, како што се на пр...