Ни кажавте: ennен и Ерин од „Fit Fit Bottomed Girls“

Содржина

• Преглед за

Ерин и јас одамна сме фитнес пупки. Се запознавме кога и двајцата пишувавме за компанија за издавање списанија во областа Канзас Сити и брзо забележавме големи сличности во нашите животи: И двајцата живеевме во Лоренс, Канзас, додека нашите момчиња одеа на постдипломски студии, и двајцата издржавме долго и здодевно патување од 50 минути. Наскоро станавме другари во дружење, а потоа почнавме да шетаме заедно за време на ручекот, да одиме на часови по зумба и генерално да се одржуваме меѓусебно мотивирани да вежбаме.

За ова време, јас - да бидам искрен - имав малку егзистенцијална криза за моето место во светот. Неисполнет со работа во коцка, но сепак малку разочаран од работата во здравствени клубови (јас сум сертифициран личен тренер и инструктор за групни вежби), навистина чувствував дека на жените им недостасува здрав и реален пристап кон фитнесот, достапен и забавен. Сакав жените да разберат дека нивната вредност не е поврзана со бројка на скалата и дека да се биде активен и да се храни вашето тело со хранлива храна е навистина порта за подобар живот насекаде. Не се работи за тоа да се испотите во теретана или да бидете совршени. Станува збор за вистински да го живеете вашиот најдобар живот. Штом разговарав со Ерин да ми се придружи по лудата патека за започнување на Fit Bottomed Girls за да ја испратат оваа порака, с everything навистина само кликна.

Fit Bottomed Girls не е само за големината на нашите (или нашите читатели) задни. Наместо тоа, да се биде FBG е повеќе начин на размислување. Ние секогаш велиме дека фитното дно доаѓа во сите облици и големини, така што не е важно изгледот, туку начинот на кој се однесувате кон себе. Да се ​​биде FBG значи дека се сакате безусловно, разговарате со себе како најдобар пријател, постојано избирате здрава храна што ја сакате и редовно го движите вашето тело. Се е во тоа да се чувствувате добро и да го правите она што го сакате.

Преглед за