3 најдобри домашни сирупи од грип

Содржина

• 1. Сируп од мед и кромид
• 2. Сируп од билки
• 3. Сируп од бозел и пеперминт

Добар сируп за грип мора да има во својот состав кромид, мед, мајчина душица, анасон, сладунец или бозел, бидејќи овие растенија имаат својства што природно го намалуваат рефлекс на кашлица, спутум и треска, што се многу чести симптоми кај луѓето со грип.

Некои сирупи што можат да се користат за ублажување на симптомите на грип се:

1. Сируп од мед и кромид

Ова е добар сируп за употреба во ситуации со грип, бидејќи содржи кромидни смоли кои имаат експекторантно и антимикробно дејство и мед што помага да се намали метежот.

Состојки

• 1 голем кромид;
• мед q.s.

Режим на подготовка

Ситно исецкајте голем кромид, покријте го со мед и загревајте го во покриена тава на тивок оган 40 минути. Чувајте го во стаклено шише, во фрижидер и однесете половина до лажичка на секои 15 или 30 минути, додека кашлицата не се смири.

2. Сируп од билки

Мајчина душица, корен од сладунец и анасон ослободуваат метеж на слуз и го релаксираат респираторниот тракт. Медот ги прави секретите потечни, помага во зачувување на сирупите и смирува иритирано грло. Кората на американската цреша е многу ефикасна во смирување на сувата кашлица.

Состојки

• 500 мл вода;
• 1 лажица семе од анасон;
• 1 лажица сув корен од сладунец;
• 1 лажица кора од американска цреша;
• 1 лажица сува мајчина душица;
• 250 мл мед.

Режим на подготовка

Семето на анасон, корен и сладок корен и кората на американската цреша варете ги во вода, во покриена тава, 15 минути и потоа тргнете ги од оган, додајте ја мајчината душица, покријте ја и оставете да кисна додека не се излади. Потоа процедете и додадете го медот и загревајте за да се раствори медот. Овој сируп треба да се чува во стаклено шише, во фрижидер, три месеци. Една кафена лажичка може да се земе секогаш кога е потребно, за ублажување на кашлицата и иритираното грло.

3. Сируп од бозел и пеперминт

Сируп со бозел и пеперминт помага да се намали треската поврзана со грип и да се распаднат дишните патишта.

Состојки

• 500 мл вода;
• 1 лажичка сушен мента;
• 1 лажичка сушени бозелки;
• 250 мл мед.

Режим на подготовка

Варете ги билките во вода, во покриена тава, 15 минути и потоа тргнете ги од оган, процедете и додадете го медот додека не се раствори. Овој сируп треба да се чува во стаклено шише, во фрижидер, три месеци. Една кафена лажичка може да се земе секогаш кога е потребно, за ублажување на кашлицата и иритираното грло.

Погледнете повеќе рецепти за домашни лекови против грип.