Дијагностицирање и лекување на зимски осип

Содржина

• Симптоми на зимски осип
• Фактори на ризик што треба да се земат предвид
• Можни причини за појава на зимски осип
• Дијагностицирање на зимски осип
• Лекување на зимски осип
• Како да спречите зимски осип
• Полетувањето

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Студеното време може да предизвика штета на вашето тело. Како што паѓаат температурите, така се намалува и содржината на влага во вашата кожа. Ова може да доведе до осип во зима. Зимскиот осип е област на иритирана кожа. Најчесто е предизвикано од сува кожа. Дури и ако имате здрава кожа остатокот од годината, може да се појави осип во зима за време на студените сезони. Состојбата е честа и често се повторува од година во година. Повеќето луѓе кои живеат во студена клима го доживеале барем еднаш.

Без третман и промени во животниот стил, вашиот осип може да трае цела зима. За среќа, постојат начини да ја одржувате вашата кожа здрава и навлажнета во текот на целата година.

Симптоми на зимски осип

Зимскиот осип може да вклучува некој од следниве симптоми:

• црвенило
• оток
• чешање
• лупење
• чувствителност
• испакнатини
• плускавци

Осипот може да влијае на една област на вашето тело, честопати на нозете, рацете или рацете. Во други случаи, тоа може да биде широко распространето на вашето тело.

Фактори на ризик што треба да се земат предвид

Секој може да добие зимски осип, но некои луѓе се повеќе склони од другите. Поверојатно е да развиете зимски осип ако имате историја на:

• егзема
• розацеа
• дерматитис
• алергии
• астма
• чувствителна кожа

Поминувајќи многу време на отворено, исто така може да го зголеми ризикот од развој на зимски осип.

Можни причини за појава на зимски осип

Надворешниот слој на вашата кожа содржи природни масла и мртви клетки на кожата кои држат вода во вашата кожа. Ова помага да се задржи вашата кожа мека, навлажнета и мазна.

Тешките ладни температури можат да влијаат на состојбата на вашата кожа. Студениот воздух, ниската влажност и големиот ветер на отворено ја одземаат вашата кожа од многу потребната влага. Вклучување на топлината и земање на топли тушеви во затворени простории, сторете го истото. Овие тешки услови предизвикуваат вашата кожа да ги изгуби своите природни масла. Ова им овозможува на влагата да избега, што доведува до сува кожа и потенцијално зимски осип.

Други можни причини за зимски осип вклучуваат:

• чувствителност на антибактериски сапуни, дезодорирачки сапуни, детергенти или други хемикалии
• кожни состојби, како што се псоријаза или егзема
• бактериска инфекција
• вирусна инфекција
• алергија на латекс
• стрес
• замор

Изгореници од сонце може да доведат и до осип во зима. Ултравиолетовите (УВ) зраци на сонцето можат да бидат потентни, дури и во зима. Всушност, според Фондацијата за рак на кожа, снегот рефлектира до 80 проценти од УВ светлината, што значи дека може да бидат погодени од истите зраци двапати. УВ зраците се исто така поинтензивни на поголема надморска височина. Ова е важно да се запамети дали уживате во сноуборд, скијање или други алпски спортови.

Дијагностицирање на зимски осип

Вашиот лекар често може да дијагностицира зимски осип за време на физички преглед. Тие ќе ги прегледаат вашите симптоми и медицинска историја за да ви помогнат да ја утврдите причината за осипот и да ви препишат третман.

Ако неодамна не сте го смениле сапунот или не сте ја изложиле кожата на хемикалии, веројатно е дека осипот се должи на сува кожа. Ако редовно ја навлажнувате кожата и ја ограничувате изложеноста на екстремен студ или топли температури, нешто друго може да предизвика осип. Можно е да имате алергиска реакција на производ за лична нега или лекови. Вие исто така може да имате инфекција или состојба на кожата, како што се егзема, псоријаза или дерматитис.

Лекување на зимски осип

Повеќето третмани за зимски осип се ефтини и не бараат рецепт. На пример:

• Хидратантните креми честопати се првата одбрана од зимски осип, бидејќи тие помагаат да се заклучи влагата во вашата кожа. Нанесете хидратантна крема неколку пати на ден, особено по капење и миење на рацете.
• Нафтениот желе исто така делува како бариера што помага да се запечати влагата во вашата кожа. Ако не ви се допаѓа идејата да користите нафтени производи, размислете да испробате нафтени замени, како што се Вакселин или Ун-нафта, што исто така спречува губење на влага.
• Природните масла, како што се маслиновото масло и кокосовото масло, можат да помогнат во смирување на иритираната кожа и обновување на влагата. Нанесете на вашата кожа по потреба.
• Скратувањето на зеленчукот е уште еден популарен народен лек за сува кожа, бидејќи неговата содржина на цврсто масло помага да се врати влагата. Обидете се да го закачите по капење или пред спиење.
• Капењето со млеко може да помогне во смирување на вашата чешање на кожата. Потопете чиста крпа за миење во полномасно млеко и ставете ја на погодената област на вашето тело или натопете ја во топла бања со додадено млеко околу 10 минути.
• Сапун од овес и бањи исто така може да помогнат во смирување на вашата кожа. Купете сапун направен со овесна каша или додајте ситно мелен овес во топла бања и натопете го во него околу 10 минути.
• Локалните креми со кортизон, кои се достапни со или без рецепт, можат да помогнат во намалување на црвенилото, чешањето и воспалението на кожата. Следете ги упатствата на производителот или користете според упатствата на вашиот лекар.

Повеќето осипи во текот на зимата се подобруваат со промени во животниот стил, домашни лекови и третмани без рецепт (преку шалтер). Другите можат да истрајат или да се влошат. Гребење може да предизвика пукање и крварење на кожата. Ова им дава совршено отворање на бактериите и ве изложува на ризик од инфекција.

Контактирајте го вашиот лекар ако имате осип што не реагира на OTC третмани, крвари или има сериозни симптоми.

Како да спречите зимски осип

Најдобар начин да се спречи осип во зима е да се избегне ладна клима и сув воздух во целост. Обидете се со овие совети за превенција ако не ја поминете зимата во топла клима:

• Инвестирајте во овлажнител за да додадете влага во воздухот околу вас. Достапни се цела куќа, единечна и лични навлажнувачи. Пронајдете одличен избор на Amazon.com.
• Искапете поретко, ставете малку што е можно помалце и избегнувајте топла вода. Размислете за капење секој втор ден во текот на зимата, кога вашето тело може да не се испоти толку многу или да се извалка.
• Користете природни сапуни без мирис направени од глицерин, козјо млеко, шеа путер или маслиново масло.
• Носете облека направена од дишни природни влакна, како што се памук и коноп, за да помогнете во намалување на иритацијата и прегревањето на кожата.
• Заштитете ги рацете носејќи ракавици секогаш кога ќе излезете надвор во ладно време. Исто така, треба да носите заштитни ракавици кога миете садови, подолго време ги потопувате рацете во вода или чистите со хемиски производи.
• Спречете изгореници од зима со носење крема за сончање со широк спектар, која има заштитен фактор од 30 или поголема кога поминувате време на отворено.

Ограничете го времето поминато пред пожари, кои ја намалуваат влажноста и ја изложуваат кожата на силна топлина.

Полетувањето

Преземањето превентивни чекори и нанесувањето навлажнувачки крем при првиот знак на сува кожа, може да ви помогне да го намалите ризикот од појава на зимски осип.

Некои осипи во зима се само непријатност. Другите осипи се посериозни и бараат медицински третман. Контактирајте го вашиот лекар ако осипот не се подобри и покрај домашно лекување или имате други проблеми со осипот.