Зошто селфито сепак не е толку лоша работа

Содржина

• Преглед за

Сите ние го имаме тој среќно пријатен пријател кој го разнесува нашиот вест со постојани селфи фотографии. Уф. Може да биде досадно, а ние веќе знаеме дека другите можеби нема да бидат толку во вашите селфи фотографии како што сте вие.Но, како што се испостави, правењето на тие селфи фотографии може да ве натера да го зголемите расположението-ако се многу специфични, според новата студија објавена во Психологија на благосостојба.

Истражувачите од Универзитетот во Калифорнија, Ирвин работеа со група студенти на колеџ за да откријат како снимањето различни типови слики во текот на денот преку нивните паметни телефони влијае врз нивното расположение. Во текот на студијата, на студентите им беше доделена по случаен избор да прават еден од трите различни типови фотографии дневно: насмеани селфи, фотографии од работи што ги направиле среќни и фотографии од работи за кои мислеле дека ќе направат некој друг во нивниот живот среќен. Потоа ги снимиле нивните расположенија.

Секој тип на фотографија произведе различни ефекти до крајот на тринеделниот период на истражување. Луѓето се чувствуваа рефлектирачки и свесни кога правеа фотографии за да се направат среќни. И тие се чувствуваа посигурно и поудобно со себе кога правеа смајли селфи. Поважно е тоа што луѓето забележале дека овие позитивни селфи несакани ефекти ги добивале само кога не се чувствувале како да се лажат или принудуваат насмевка, а фотографирањето со природна насмевка станало полесно до крајот на студијата. Фотографиите за среќата на другите луѓе, исто така, имаа супер-позитивен ефект, правејќи ги луѓето да се чувствуваат удобно кога ќе добијат одговори од личноста која добила расположение од нивните фотографии. Чувството на поврзаност со другите, исто така, помогна да се намали стресот.

Повеќе од с,, оваа студија покажува дека можете да ја користите камерата на вашиот паметен телефон на начин што ќе ви помогне да се чувствувате подобро за себе и да се поврзете со луѓето, а не како „личен уред за изолација“, како што честопати се нарекуваат паметните телефони. „Гледате многу извештаи во медиумите за негативните влијанија од употребата на технологијата, и ние многу внимателно ги разгледуваме овие прашања овде во UCI“, вели високата авторка Глорија Марк, професор по информатика, во соопштението за печатот. „Но, беа зголемени напорите во изминатата деценија да се проучи она што стана познато како„ позитивно пресметување “и мислам дека оваа студија покажува дека понекогаш нашите гаџети можат да понудат придобивки за корисниците“.

Значи, за малку позитивна енергија, кажете им збогум на усните на патките и здраво на насмевка.

Преглед за