Што да правите кога вашиот пријател има рак на дојка

Содржина

• 1. Бидете нормални.
• 2. Бидете проактивни.
• 3. Не ставајте притисок врз неа.
• 4. Не обидувајте се да ги „поправите“ работите.
• 5. Направете ја да се чувствува посебно. 

Хедер Лагеман започна да го пишува својот блог, Инвазивни каналски приказни, откако во 2014 година и беше дијагностициран карцином на дојка. Наречено е едно од нашите Најдобри блогови за рак на дојка за 2015 година. Прочитајте за да дознаете како нејзиното семејство и пријатели и помогнаа преку рак на дојка, хирургија и хемотерапија.

Кога ми беше дијагностициран рак на дојка на 32 години, доев новороденче, правев претшколски трки и гледав преку глава „Breaking Bad ” на Нетфликс. Јас навистина немав претходно искуство со рак и тоа беше, во суштина, ужасна болест од која луѓето починаа во филмовите. јас видов “Прошетка за паметење"како тинејџер. Трагично… и тоа беше во основа најблиското што го доживеав ракот во реалниот живот.

Истото беше за многу од моите пријатели и семејство, и со секоја нова пречка со која се соочив - почетниот шок, хирургија, хемотерапија, лоши денови, полоши денови, ќелави денови, менопауза-на-32 дена - видов дека борбата заврши нив. Тие не знаеја што да кажат. Тие не знаеја што да прават.

Повеќето од луѓето во мојот живот го потресоа, природно, затоа што навистина, се што сака девојчето рак е тоа да го сакаат нејзините луѓе Биди таму. Но, сепак, имаше и други кои можеа да искористат малку насоки. И тоа е во ред, бидејќи навистина не е нормална ситуација. Мене ми е чудно ако ви се закачи неподвижен прдеж, па не очекувам да знаете како да се справите со мојот рак.

Со тоа, во целата моја експертиза за пациенти со карцином (експертиза што никој навистина не ја сака), јас наидов на пет начини да бидам пријател на некој со рак.

1. Бидете нормални.

Ова изгледа како здрав разум, но мора да се каже. Не сакав луѓето да ме гледаат поинаку и, секако, не сакав луѓето да се однесуваат поинаку со мене. Ме дијагностицираа непосредно пред Велигден и му реков на моето семејство дека единствениот начин на кој ќе се појавам на велигденскиот ручек е ако можат да се однесуваат нормално. Така и направија, а преседанот беше поставен. Ова не значеше дека тие го игнорираат фактот дека имав рак; тоа не би било нормално. Значи, разговаравме за тоа, се загриживме за тоа, направивме шеги на сметка на тоа и потоа ги разгледавме кошниците за Велигден на нашите деца кога тие не бараа.

Значи, ако имате обичај за девојчиња еднаш месечно, продолжете да го поканувате вашиот пријател. Можеби не може да оди, но убаво е да се чувствувате нормално. Одведи ја на филм. Прашајте ја како е, и дајте free слободно владеење да пропушти (како што би имале на 15 години, кога нејзиното момче ја фрли, иако ситуацијата не можеше да биде поинаква). Навистина слушајте, а потоа дајте give ги најновите случувања, прашајте ја советот за боите на лакот и разговарајте со неа за работите што ги нормално би. Убаво е да се чувствувате нормално преку вашите пријатели во инаку странска ситуација.

2. Бидете проактивни.

Ова значи дека никогаш, никогаш, никогаш не кажувајте нешто како: „Ако ви треба нешто, известете ме“, или „Те молам јави ми се ако ти треба помош“. Таа нема Ти ветувам.

Наместо тоа, помислете на работи за кои знаете дека ќе и треба помош и продолжете со тоа. Среде хемотерапија, имав познаник што едноставно се појави и го коси тревникот. Таа не ми испрати порака, па дури и не ми тропна на вратата. Таа само го стори тоа. Не морав да имам незгоден разговор за да му ги отстапам моите работи на пријател - кој секогаш се претвораше во: „Добро сум. Добро сме Фала, сепак! “ - и немаше место за мојата гордост да се попречи. Само што беше готово. Тоа беше неверојатно. Бидејќи вашиот пријател нема да ви се јави и да ви каже за што им е потребна помош, јас ќе:

• Добивање храна на трпеза. Координирањето на оброците е од голема помош. Постојат веб-страници како mealtrain.com кои го олеснуваат тоа, и не можам да ви кажам колку стрес ми одзеде знаејќи дека моето семејство ќе се храни кога немам енергија да го сторам тоа. Исто така, ако сте во продавница за храна во близина на неа, снимете a текст за да видите дали нема млеко или крекери од златна рипка и земете ги за неа.
• Грижа за деца. Ова може да варира, но за мене, не можев да го земам сопственото бебе три недели по операцијата. И да се држи чекор со 3-годишно дете за време на хемо? Не. Еден од моите најдобри пријатели собра војници и состави календар за згрижување деца што одговара на моите потреби, и јас сум засекогаш благодарен. Вашата пријателка ќе скокне од радост (или ќе ви се насмевне од каучот) ако понудите да ги однесете нејзините деца во зоолошката градина за еден ден или дури и во паркот.
• Чистење. Таа сега нема време и енергија за тоа! Мојата куќа никогаш не беше одвратна како што беше кога бев на активен третман и доволно забавно, никогаш немав повеќе посетители. Близок пријател или група девојки може да се вклучат и или да го направат тоа сами или да најмат услуга.
• Грижа за тревникот. Во мојата куќа, мојот сопруг обично се грижи за ова (јас му велам дека сум премногу убав за да го косам или извадам ѓубрето, и работи - дури и ќелав). Сепак, и мојот сопруг имаше многу на неговата чинија, па ова беше навистина корисно за да не дозволиме нашиот двор да се претвори во џунгла.

3. Не ставајте притисок врз неа.

Во моментов се случуваат многу работи: состаноци, скенирање, лекови, многу чувства и страв, веројатно менопауза предизвикана од хемотерапија, обидувајќи се да го насочи своето семејство низ тоа, а не знаејќи како. Значи, ако таа не ти испрати порака или ги игнорира твоите повици за некое време, остави ја да слајд и продолжи да се обидува. Таа е веројатно презаситена, но ги чита вашите текстови и ги слуша вашите говорни пошти и навистина ги цени. Ако и подарите книга, на пример (убава работа да се направи, бидејќи има толку многу застој во хемо), не очекувајте да ја прочита. Се сеќавам дека се чувствував толку лошо кога една пријателка повеќе пати ме праша за книгата што ми ја подари, а што не сум ја прочитал. Во суштина, само исечете ја многу гасена и не очекувајте многу (или навистина ништо) од неа во моментов.

4. Не обидувајте се да ги „поправите“ работите.

Тешка работа е да се направи, седејќи во нечија болка со нив, но тоа е она што needs треба од тебе сега. Ваш природен инстинкт е да сакате да ја натерате да се чувствува подобро велејќи работи како „ќе бидеш добро“ или „толку силна! Willе го победиш ова! “ или „Само ти е дадено она што можеш да се справиш“, или „Само задржи позитивен став“. (Можев да продолжам со денови.) Велејќи дека тие работи може да направат ти се чувствуваат подобро, но тие нема да успеат неа чувствувај се подобро, затоа што навистина не знаеш дека ќе биде добро. Таа е силна, но навистина нема збор за тоа како ќе се случи ова. Таа не сака да чувствува дека зависи од неа да го „победи“ ова. Она што таа го сака е некој да седи со неа во оваа неизвесност затоа што е страшно… и да, непријатно е.

Мојата внука е една од единствените што разговараа со мене за можноста за моја смрт, а таа имаше 7. Никој друг не беше подготвен да ја погледне смртта во очи со мене, но ми беше на ум секој ден. Не велам дека треба да имате длабоки разговори за смртта, но бидете отворени за чувствата на вашиот пријател. Во ред е ако не знаете што да кажете сè додека сте подготвени вистински да слушате. И верувај ми, таа знае дека ова е тешко и за тебе и ќе ја цени твојата подготвеност да „седнеш во неа“ со неа.

5. Направете ја да се чувствува посебно. 

Знам дека твојот пријател навистина е посебен за тебе, или не би го читал ова. Но, постои голема разлика помеѓу тоа да сакате некого и да му дадете до знаење дека го сакате. Мојот омилен дел од рак - да, имам омилен дел од рак! - беше тоа што се чинеше дека им дава на луѓето бесплатен пас за да ми кажат како се чувствуваат за мене и беше неверојатно. Добив толку многу карти, писма и пораки полни со kindубезни зборови, заборавени спомени, опипливо охрабрување и само сирова убов. Тие служеа за да ме подигнат во некои од моите најлоши денови и тоа всушност го смени мојот поглед кон светот во кој живееме.

Ракот може да биде неверојатно осамен, па затоа испушти секој мал подарок, картичка по пошта и оброк, да ме известат дека сè уште сум дел од светот воопшто. Освен тоа, зошто треба да ви се посвети поголемо внимание во текот на вашата свадба година отколку вашата (се надевам, само) рак? Јас велам: Кога некој има рак, тогаш треба да одиме топки до ballsидот правејќи ги да се чувствуваат посебно. Ним им треба, и искрено, тоа значеше повеќе за време на мојата рак отколку за свадба.

Се додека со loveубов му приоѓате на вашиот пријател, ќе бидете добро.И, можеби не сте во можност да сторите сé во овој напис, само ветете ми дека ќе го стартувате оној што ќе се обиде да и раскаже приказни за баба, сестра или сосед што починале од рак на дојка, добро?