Што навистина работи за управување со псоријазата

Содржина

• Што предизвикува псоријаза
• Што вреди да се размисли
• За кои третмани за псоријаза треба да разговарате со вашиот лекар
• Во крајна линија

Псоријазата е хронично автоимуно нарушување. Најчестите симптоми на оваа состојба вклучуваат густи, воспалени дамки на црвена кожа кои често горат или чешаат. Тие закрпи се често покриени со сребрени лушпи наречени плаки.

Псоријазата е прилично честа. Тоа влијае на повеќе од 2 проценти од Американците. Псоријазата оди во циклуси на активност: Често е поактивна пред да заспие. Многу третмани се многу ефикасни во намалувањето на симптомите во овие периоди. Откријте кои третмани вредат за вашето време и кои само можете да ги прескокнете.

Што предизвикува псоријаза

Здрав имунолошки систем е дизајниран да се заштити од напади на инфекции и болести. Кога странска клетка ќе влезе во вашето тело, вашиот имунолошки систем започнува да дејствува за да ги одбрани вашите здрави клетки. Става борба за спречување на инфекција со ослободување на заштитни Т-клетки. Овие Т-клетки бараат и ги уништуваат клетките што ги напаѓаат.

Ако имате автоимуна болест, вашиот имунолошки систем не работи на овој начин. Наместо тоа, лажно поставува одговор кога нема што да се нападне. Т-клетките како резултат ги напаѓаат здравите клетки на вашето тело. Кога тоа ќе се случи, може да развиете знаци или симптоми на проблем.

Во случај на псоријаза, вашиот имунолошки систем лажно ги напаѓа клетките на кожата. Вашите клетки на кожата потоа извираат во прекумерна потрошувачка, произведувајќи повеќе клетки на кожата отколку што е потребно. Оние клетки на кожата се натрупуваат на површината на вашата кожа, создавајќи воспалени точки и плаки.

Целите на третманите со псоријаза спаѓаат во три главни категории:

• Запрете го брзиот раст на кожата и намалете го растот и развојот на плаките.
• Елиминирајте ги постојните скали и смирете ја погодената кожа.
• Намалете ја веројатноста за појава на идни пожари.

Што вреди да се размисли

Третманите со псоријаза се доста успешни во ублажувањето на симптомите. Еве ги третманите и лековите за начин на живот, покажани како најефикасни:

Локални лекови: Лекови за локални масти, креми и лосиони се многу ефикасни за лесни до умерени случаи на псоријаза. Овие локални лекови се прилично потентни, но не се користат често во големи делови од телото. Ова ја намалува веројатноста за појава на несакани ефекти.

За луѓе со потешки случаи на оваа кожна болест, локалните лекови може да се користат со други третмани за да се постигнат најдобри резултати. Примери за овие лекови вклучуваат:

• тематски кортикостероиди
• аналози на витамин Д.
• локални ретиноиди
• салицилна киселина
• навлажнувачи

Инјектирани или орални лекови: Системски третмани со псоријаза се користат за луѓе со тешки или раширени симптоми. Поради можни несакани ефекти, овие лекови често се користат само за кратки временски периоди. Примери за овие лекови вклучуваат:

• орални кортикостероиди
• ретиноиди
• метотрексат
• циклоспорин
• биологија

Светлосна терапија: Овој вид на третман, исто така наречен фототерапија, користи природна или вештачка светлина за да ги намали симптомите. Без разлика дали станува збор за надзор на изложеност на природна сончева светлина, вештачка ултравиолетова светлина или ласери, овој вид третман може да ги убие неисправните имуни клетки.

Сепак, изложувањето на премногу светлина може да ги влоши симптомите. Затоа е важно овој тип на третман да се спроведува само со надзор на вашиот лекар.

Соодветна нега на кожата: Некои луѓе со псоријаза сметаат дека дневните бањи со топла вода помагаат во ублажување на симптомите. Топла вода може да ја исуши и влоши нежната кожа. Покрај тоа, рутинската употреба на навлажнувачи и навлажнувачи може да ги олесни симптомите. Додека овие лекови нема да ја излечат псоријазата, тие можат да го направат секојдневниот живот за време на пожарот на псоријазата поднослив.

Избегнувајте предизвикувачи: Најчестите предизвикувачи на псоријаза вклучуваат болести, повреди на кожата, стрес, продолжено изложување на сончева светлина и пушење. Ако знаете што предизвикува разгорување на псоријазата, избегнувајте ги оние предизвикувачи.

За кои третмани за псоријаза треба да разговарате со вашиот лекар

Некои третмани со псоријаза ветуваат, но истражувањето не ја поддржува целосно нивната употреба. Пред да започнете со кој било од овие третмани, разговарајте со вашиот лекар. Може да бидат подобри, поефикасни алтернативи.

Додатоци во исхраната: Додатоците како рибино масло и грозје од Орегон веројатно нема да имаат влијание врз вашата псоријаза. Иако тие често се рекламираат како комплементарни третмани за псоријаза, истражувањата не ја поддржуваат нивната употреба. Сепак, овие додатоци се сметаат за безбедни за редовна потрошувачка, така што веројатно земањето на нив нема да ја влоши вашата состојба. Само немајте нереални очекувања за какви било промени во вашите симптоми.

Алое вера: Ако ова магично растение може да смири многу други кожни болести, зошто да не и псоријаза? Само што нема наука да го поддржи. Екстрактите од алое вера често се комбинираат со лосиони и масти за да се олесни чешањето и горењето. Како додатоци во исхраната, алое вера нема да боли. Но, тешко дека ќе биде од голема помош при лекување на плаки.

Антивоспалителна диета: Суперхраната и специфичните диети добиваат многу пофалби за лекување на симптомите. Сепак, студиите што поддржуваат многу од овие тврдења се прилично мали и не се сосема сигурни. Овие намирници можеби не се корисни, но многу ретко се штетни. Плус, јадењето балансирана исхрана што вклучува овошје, зеленчук, посно месо, млечни производи со малку маснотии и цели зрна е секогаш здраво. Вклучете проследена храна ако сакате, но не очекувајте големи промени во здравјето на вашата кожа.

Во крајна линија

Третманите за псоријаза се многу лични. Она што работи за пријател може да не работи за вас. Згора на тоа, она што работеше за вас истовремено, не секогаш може да работи за вас. Како што се менува болеста, може да најдете дека е потребно да пробате повеќе од еден вид третман на псоријаза. Работете со вашиот лекар за да пронајдете третман или колекција на третмани кои најдобро функционираат за да ги олеснат симптомите.