Куркума за кожа: придобивки и ризици

Содржина

• Содржи својства кои придонесуваат за природен сјај
• Може да залечи рани
• Може да ви помогне во псоријазата
• Може да помогне при лузни по акни
• Тоа е поврзано со третман со шуга
• Може да помогне при низа други дерматолошки состојби
• Ризици од употреба на куркума за вашата кожа

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Куркума

Со стотици години, луѓето ширум светот ја поврзуваа куркумата со лековитите својства и козметичките придобивки. Светлиот, жолто-портокалов зачин е поврзан со ѓумбир. Достапно е како мелен зачин или во додатоци и други производи за убавина и дерматологија.

Куркумата ги добива своите здравствени придобивки пред се поради куркуминот, биоактивна компонента. Куркумин има антиинфламаторни и антиоксидантни својства.

Современото научно истражување штотуку започнува да го проучува позитивното влијание на куркумата, но многумина веруваат дека има неколку корисни употреби за кожата. Еве неколку начини на кои куркумата може да и користи на вашата кожа.

Пробајте куркума сега.

Содржи својства кои придонесуваат за природен сјај

Куркумата содржи антиоксиданти и антиинфламаторни компоненти. Овие карактеристики можат да обезбедат сјај и сјај на кожата. Куркумата исто така може да ја оживее вашата кожа со тоа што ќе го искаже нејзиниот природен сјај.

Можеби ќе сакате да пробате маска за лице од куркума дома за да видите дали зачинот има некои позитивни ефекти врз вашата кожа. Може да измешате мали количини грчки јогурт, мед и куркума заедно и да ги нанесете на лицето. Чувајте ја маската вклучена 15 минути и потоа измијте ја со вода.

Може да залечи рани

Куркуминот кој се наоѓа во куркумата може да помогне во заздравувањето на раните со намалување на воспалението и оксидацијата. Исто така, го намалува одговорот на вашето тело на кожните рани. Ова резултира со побрзо заздравување на вашите рани.

Студиите откриле дека куркумата може позитивно да влијае на ткивото и колагенот, исто така. Списанието Sciencesивотни науки препорачува примена на куркумин како оптимизирана формула за најдобро работење на рани на кожата.

Може да ви помогне во псоријазата

Антиоксидантните и антиинфламаторните квалитети на куркумата можат да помогнат во псоријазата со контролирање на ракети и други симптоми.

Националната фондација за псоријаза наведува дека можете да го користите како додаток или со додавање на храна. Пред да го пробате, фондацијата препорачува да разговарате за соодветна доза со професионалец.

Може да помогне при лузни по акни

Можеби ќе сакате да пробате маска за лице од куркума за да помогнете во намалување на акните и сите лузни што се појавуваат. Антивоспалителните квалитети можат да ги насочат вашите пори и да ја смират кожата. Познато е дека куркумата ги намалува лузните. Оваа комбинација на употреби може да помогне вашето лице да се расчисти од појава на акни.

Тоа е поврзано со третман со шуга

Во раната студија спроведена во Индија, комбинацијата на куркума и ним, растение со потекло од Индија, беше ефикасно во лекувањето на шуга. Шуга е состојба предизвикана од микроскопски грини кои оставаат осип во кожата.

Може да помогне при низа други дерматолошки состојби

Нема доволно студии за да се обезбедат убедливи докази за тоа како куркумата може да им помогне на другите кожни заболувања.Сепак, се сугерира дека може да помогне при егзема, алопеција, лихен планус и други проблеми со кожата.

Една студија во фитотерапија истражувања препорачува понатамошно истражување за ефектите на куркума врз различни кожни заболувања. Интересот за проучување на куркума како третман на кожа се зголемува.

Ризици од употреба на куркума за вашата кожа

Постојат ризици од употреба на куркума. Кога користите куркума, треба да бидете внимателни во однос на дозата, видот на производот што го користите и како може да реагира на другите лекови што ги земате.

Куркумата има мала биорасположивост. Ова значи дека вашиот метаболизам го согорува брзо и вашето тело не апсорбира многу.

Избегнете земање премногу куркума одеднаш и почекајте да видите како вашето тело реагира пред да земете повеќе. Ако земате други лекови, разговарајте за употребата на куркума со вашиот лекар.

Кога се нанесува на кожата, куркумата може привремено да ја обои кожата или да остави жолт остаток. Ова е нормално. Но, ако сте алергични, директниот контакт со кожата може да предизвика иритација, црвенило и оток.

Испробајте куркума на подлактицата, нанесувајте количина со големина на пара и чекајте 24 до 48 часа да видите дали реагирате пред да ја користите на лицето. Не користете куркума на вашата кожа ако сте алергични на зачин во храната.