Здравствени придобивки од грејпфрут

Содржина

• Како да консумирате грејпфрут
• Сок од грејпфрут
• Грејпфрут хранливи информации
• Кога да не се консумира

Грејпфрутот е овошје, познато и како грејпфрут, кое има бројни здравствени придобивки, бидејќи има својства кои помагаат во лекувањето на разни проблеми, како што се болки во грлото.

Грејпфрутот има научно име Citrus paradisi и се продава на пазари, а може да се најде и во течен екстракт или во капсули, во аптеки и продавници за здрава храна. Главните придобивки на грејпфрутот се:

1. Борба против недостаток на апетит,
2. Борба против депресија,
3. Подобрување на циркулацијата,
4. Елиминирајте ги камењата во жолчката,
5. Борба против замор,
6. Подобрете ги мозолките, правејќи ја кожата помалку мрсна;
7. Борба против грип, настинка и воспалено грло
8. Помагајте при варење.

Карактеристиките на грејпфрутот вклучуваат негово стимулирачко, адстрингентно, прочистувачко, антисептично, дигестивно, тонично и ароматично дејство.

Како да консумирате грејпфрут

Може да консумирате грејпфрут овошје, семиња и лисја, а може да се користат за правење сокови, овошна салата, колачи, чаеви, џемови или слатки, на пример.

Сок од грејпфрут

Состојки

• 1 чаша вода
• 2 грејпфрут
• мед по вкус

Режим на подготовка

Излупете 2 грејпфрут, оставајќи ја кожата што е можно потенка за сокот да не стане горчлив. Победете го овошјето во мешалка со 250 мл вода и засладете по вкус. Сокот мора да се пие веднаш.

Грејпфрут хранливи информации

Кога да не се консумира

Грејпфрутот е контраиндициран кај лица кои користат лекови со терфенадин, како што е Телдан.