Сè што треба да знаете за кивање за време на бременоста

Содржина

• Кивање и бременост
• Алергии
• Настинка или грип
• Ризици
• Како да управувате со кивање за време на бременоста
• Барате помош
• Земе

Преглед

Постојат многу непознати работи за бременоста, па затоа е нормално да имате многу прашања. Работите што порано изгледаа безопасни сега може да ви предизвикаат вознемиреност, како кивање. Можеби сте повеќе склони кон кивање за време на бременоста, но бидете сигурни дека:

• не е штетно за вас или вашето бебе
• не е знак на компликација
• не може да предизвика спонтан абортус

Прочитајте за да дознаете повеќе за кивање и бременост.

Кивање и бременост

Многу жени киваат повеќе од нормалното кога се бремени. Лекарите ја нарекуваат оваа бременост ринитис. Ринитис од бременост е назална конгестија што започнува во кој било момент од бременоста и се повлекува во рок од две недели од раѓањето на вашето бебе. Симптомите вклучуваат:

• течење на носот
• загушливост
• кивање

Причината е непозната, но веројатно е поврзана со хормонални промени.

Алергии

Womenените со алергии може да продолжат да доживуваат симптоми на алергија за време на бременоста. Ова вклучува сезонски алергии (полен, сено) и алергии во затворени простории (првут од миленичиња, грини од прашина).

Проценети децениски вредни податоци од Националното истражување за раст на семејството. Студијата откри дека алергиите за време на бременоста не го зголемуваат ризикот од несакани резултати при раѓање, како што се мала тежина или предвремено породување.

Настинка или грип

Можеби кивате затоа што имате настинка или грип. За време на бременоста, вашиот имунолошки систем е компромитиран. Нормално, вашиот имунолошки систем брзо реагира на штетните микроби што предизвикуваат болест и болест. Сепак, кога сте бремени, вашиот имунолошки систем внимава да не го замените вашето растечко бебе со штетен напаѓач. Тоа предизвикува таа да реагира побавно на вистинските напаѓачи, како вирусот што предизвикува симптоми на настинка. Ова значи дека сте екстра ранливи на тој непријатен студ што го обиколувате канцеларијата.

Настинката не претставува ризик за вас или вашето бебе, но грипот може да биде опасен. Ако се сомневате на грип или треска, веднаш контактирајте го вашиот лекар.

Ризици

Вашето тело е изградено за да го чува вашето бебе многу безбедно. Кивањето не може да му наштети на вашето бебе. Кивањето не претставува ризик за вашето бебе во која било фаза од бременоста. Сепак, кивањето може да биде симптом на болест или болест, како што се грип или астма.

Кога имате грип, има и вашето бебе. Кога имате потешкотии со дишењето, бебето не добива потребен кислород. Разговарајте со вашиот лекар ако имате или грип или астма, бидејќи има размислувања што може да ги земат за бременост за да обезбедат добри резултати при раѓање.

Некои бремени жени чувствуваат остра болка што зрачи околу стомакот кога киваат. Ова може да биде болно, но не е опасно. Како што расте матката, лигаментите што ја прицврстуваат на страната на стомакот се протегаат. Лекарите ја нарекуваат болка во круг лигаменти. Кивањето и кашлањето можат да направат поголем притисок врз лигаментот, предизвикувајќи болка во убодот.

Како да управувате со кивање за време на бременоста

Сè што внесувате кога сте бремени, може да се пренесе и на вашето бебе. Ова значи дека мора да бидете внимателни што ставате во вашето тело, особено кога станува збор за лекови. Некои ослободувачи на болка, антихистаминици и лекови за алергија се безбедни за употреба за време на бременоста. Разговарајте со вашиот лекар за вашите опции.

Можеби сакате да пробате:

• Нети тенџере. Користете тенџере со нети за да ги исчистите синусите со солен раствор или дестилирана вода.
• Навлажнувач. Користете овлажнител за воздух во текот на ноќта за да спречите сув воздух да ги иритира вашите носни пасуси.
• Прочистувач на воздухот. Можеби сте алергични на нешто во вашиот дом или канцеларија, како мувла или прашина. Прочистувач на воздухот може да помогне во ова.
• Солен спреј за нос. Користете солен спреј за нос за да ги исчистите синусите.
• Избегнување на предизвикувачи. Ако ве активираат сезонски алергии или првут од домашни миленици, сменете ја облеката кога ќе се вратите дома и ќе се истуширате.
• Добивање вакцина против грип. Безбедно и препорачливо е да се направи вакцина против грип кога сте бремени. Обидете се да го сторите тоа до ноември, така што ќе бидете заштитени пред сезоната на грип да започне.
• Претпоставувајќи ја позицијата. Ако имате абдоминална болка при кивање, обидете се да го држите стомакот или да лежите на страна во положба на фетус.
• Управување со вашата астма. Ако имате астма, направете план со вашиот лекар и внимателно следете го.
• Вежбање. Редовно вежбање безбедно за време на бременост ќе ве одржи здрави и ќе го зајакне имунитетот.
• Носејќи рампа. Ако кивањето предизвикува исфрлање на урината, абсорбента подлога може да помогне да се намали влажноста и да се спречи непријатност.
• Користење на појас за бременост. Ремен за бременост може да помогне во намалување на абдоминалната болка поврзана со кивање.
• Храна богата со витамин Ц. Јадењето храна богата со витамин Ц, како портокалите, може да ви помогне природно да го зајакнете имунитетот.

Барате помош

Кивањето ретко е за што да се грижите. Ако имате астма, разговарајте со вашиот лекар за тоа кои лекови се безбедни за употреба за време на бременоста.

Веднаш побарајте помош ако имате некој од следниве симптоми:

• отежнато дишење
• треска над 100 ° F (37,8 ° C)
• проблеми со одржување на течности
• неможност за јадење или спиење
• болка во градите или отежнато дишење
• кашлање зелена или жолта слуз

Земе

Многу жени киваат почесто за време на бременоста. Тоа е доста честа појава. Вашето бебе е многу добро заштитено и нема да му наштети на кивањето.

Ако имате настинка, грип, астма или алергии, разговарајте со вашиот лекар за третмани што се безбедни за време на бременоста.