Дали држењето пиша може да биде опасно?

Содржина

• Главни компликации
• Бидејќи нагонот за мокрење
• Колку долго може да се одржи пиша

Секој во одреден момент го држеше пишањето, или затоа што требаше да гледаат филм до крај, затоа што беа на важен состанок, или едноставно затоа што во тој момент се чувствуваа мрзливи да одат во тоалет.

Спротивно на популарното верување, држењето пиша не мора да биде опасна активност, а не одењето во тоалет секогаш кога ќе се појават мали нагони, дури може да спречи развој на мрзлив мочен меур, што ве принудува да одите во тоалет на секои 20 минути.

Иако во повеќето случаи нема проблем со држење на пиша, постојат некои компликации, како што е инфекција на уринарниот тракт, што можат да се појават кај оние кои го држат писот многу пати и подолго време.

Главни компликации

Компликациите од држењето на пиша се почести кај возачите на камиони, возачите, продавачите и наставниците, бидејќи тоа се професии што ги отежнуваат редовните патувања до бањата. Компликациите вклучуваат:

1. Уринарна инфекција: нормално урината ја чисти уретрата, елиминирајќи ги бактериите и микроорганизмите што можат да предизвикаат инфекции. Така, кога не мочате подолго време, овие бактерии се развиваат во поголем број, па дури можат да стигнат до мочниот меур и да предизвикаат циститис. Дознајте повеќе за тоа што е цистит.
2. Задржување на урина: се случува кога мускулите на мочниот меур губат одредена сила затоа што секогаш се шират. Во овие случаи, станува потешко да се контрахира целиот мочен меур при мочање и затоа, секогаш има малку урина што останува во внатрешноста на мочниот меур, предизвикувајќи чувство на тежина дури и по мокрењето;
3. Камења во бубрезите: иако е поретко, луѓето со тенденција да развиваат камења во бубрезите кои често пикаат, може да доживеат поголем број напади или да ги влошат симптомите на постоечките камења.

Спротивно на популарното верување, ретко се случува мочниот меур да пукне, бидејќи мозокот го принудува сфинктерот на мочниот меур да се релаксира, спречувајќи го да се наполни доволно за да се случи тоа. Но, ова може да се случи ако сте под дејство на алкохол или дрога, на пример, бидејќи сигналот од мозокот може да биде прекинат од супстанциите, дозволувајќи им на мочниот меур да продолжи да се полни.

Бидејќи нагонот за мокрење

Мочниот меур е мускул во форма на џеб кој се шири кога се полни со урина. Значи, за да не се прошири прекумерно, мочниот меур има мали сензори на wallsидовите кои му укажуваат на мозокот кога веќе има голема количина на урина, што обично се случува околу 200 ml.

Колку долго може да се одржи пиша

Иако желбата за мокрење се јавува околу 200 ml, мочниот меур е во состојба да собере до приближно 500 ml урина и, според тоа, можно е да го задржите писот некое време по првото нагон за мокрење. Овој пат варира од личност до личност, во зависност од големината на мочниот меур и количината на урина формирана на час, но обично е можно да трае помеѓу 3 до 6 часа.

За да имате здрав проток на урина, важно е да ја пиете потребната количина на вода. Еве неколку техники за да бидете сигурни дека пиете вода колку што ви треба во текот на денот.