Сè што сакате да знаете за седативи

Содржина

• Како тие работат?
• Видови седативи
• Бензодијазепини
• Примери на лекови
• Она што тие го третираат
• Барбитурати
• Примери на лекови
• Она што тие го третираат
• Хипнотици (не-бензодиазепини)
• Примери на лекови
• Она што тие го третираат
• Опиоиди / наркотици
• Примери на лекови
• Она што тие го третираат
• Несакани ефекти
• Зависност и зависност
• Знаци на зависност
• Симптоми на повлекување
• Препознавање на зависност и симптоми на повлекување
• Опиоидна претпазливост
• Други предупредувања
• Алтернативи на седативи
• Кога да одите на лекар
• Во крајна линија

Седативите се вид на лекови на рецепт што ја забавуваат вашата мозочна активност. Тие обично се користат за да се чувствувате порелаксирано.

Лекарите обично препишуваат седативи за лекување на состојби како анксиозност и нарушувања на спиењето. Тие исто така ги користат како општи анестетици.

Седативите се контролирани супстанции. Ова значи дека нивното производство и продажба се регулирани. Во Соединетите држави, Администрацијата за борба против дрога (ДЕА) регулира контролирани супстанции. Продажбата или нивното користење надвор од овие прописи е федерално кривично дело.

Дел од причината што седативите се многу регулирани е што тие можат да бидат многу зависни. Тие можат да предизвикаат луѓето да станат зависни од нив надвор од нивната контрола.

Важно е да бидете претпазливи кога ги користите овие лекови за да избегнете зависност и зависност. Не земајте ги освен ако вашиот лекар не ви ги препишал. Земете ги само како што е пропишано.

Да разгледаме подетално за тоа како тие работат, какви мерки на претпазливост треба да преземете доколку ги користите и некои помалку потенцијално штетни алтернативи што можеби сакате да ги испробате.

Како тие работат?

Седативите дејствуваат со модифицирање на одредени нервни комуникации во вашиот централен нервен систем (ЦНС) до мозокот. Во овој случај, тие го релаксираат вашето тело со забавување на мозочната активност.

Поточно, седативите го прават невротрансмитерот наречен гама-аминобутерна киселина () да работи прекувремено. ГАБА е одговорна за забавување на мозокот. Со зголемување на нивото на активност во ЦНС, седативите дозволуваат ГАБА да произведе многу посилен ефект врз вашата мозочна активност.

Видови седативи

Еве брз распад на вообичаените видови на седативи. Сите тие се контролирани супстанции.

Бензодијазепини

Примери на лекови

• алпразолам (Xanax)
• лоразепам (Ативан)
• диазепам (валиум)

Она што тие го третираат

• вознемиреност
• нарушувања на паника
• нарушувања на спиењето

Барбитурати

Примери на лекови

• пентобарбитал натриум (Nembutal)
• фенобарбитал (луминална)

Она што тие го третираат

• се користи за анестезија

Хипнотици (не-бензодиазепини)

Примери на лекови

• золпидем (Амбиен)

Она што тие го третираат

• нарушувања на спиењето

Опиоиди / наркотици

Примери на лекови

• хидрокодон / ацетаминофен (Викодин)
• оксикодон (OxyContin)
• оксикодон / ацетаминофен (перкоцет)

Она што тие го третираат

• болка

Несакани ефекти

Седативите можат да имаат и краткотрајни и долгорочни несакани ефекти.

Некои од непосредните несакани ефекти што може да ги забележите вклучуваат:

• поспаност
• вртоглавица
• заматен вид
• не може да се види длабочината или растојанието, како и вообичаено (нарушена перцепција)
• побавно време на реакција на работите околу вас (нарушени рефлекси)
• побавно дишење
• не чувствувајќи болка како и обично (понекогаш дури и не остра или интензивна болка)
• има проблеми со фокусирање или размислување (нарушено познавање)
• зборуваат побавно или нејасни зборови

Долготрајната употреба на седатив може да доведе до следниве несакани ефекти:

• често заборавање или губење на вашата меморија (амнезија)
• симптоми на депресија, како што се замор, чувство на безнадежност или мисли за самоубиство
• ментални здравствени состојби, како што се вознемиреност
• дисфункција на црниот дроб или откажување на црниот дроб од оштетување на ткивото или предозирање
• развој на зависност од седативи што може да доведе до неповратни ефекти или симптоми на повлекување, особено ако престанете да ги користите нагло

Зависност и зависност

Зависноста се развива кога вашето тело станува физички зависно од седатив и не може нормално да функционира без него.

Знаци на зависност

Можеби доживувате зависност доколку се најдете редовно земајќи ги и чувствувате дека не можете да престанете да ги земате. Ова може да биде особено очигледно ако ја надминувате пропишаната доза или безбедна количина.

Зависноста станува очигледна и кога ви треба поголема доза за да го постигнете истиот ефект. Ова значи дека вашето тело се навикнало на лекот и му треба повеќе за да го постигне посакуваниот ефект.

Симптоми на повлекување

Зависноста има тенденција да стане најочигледна ако имате симптоми на повлекување. Ова се случува кога вашето тело реагира на отсуство на седативи со непријатни или болни физички и ментални симптоми.

Вообичаени симптоми на повлекување вклучуваат:

• зголемена вознемиреност
• раздразливост
• неможност за спиење

Во некои случаи, може да се разболите или да доживеете напади ако сте навикнати на големи количини на седатив и одете на „ладна мисирка“ без да се олесните од лекот.

Зависноста се развива во зависност од толеранцијата на вашето тело кон лекот. Може да се случи за неколку месеци или побрзо од неколку недели или помалку.

Постарите возрасни лица може да бидат одредени лекови за смирување, како што се бензодиазепини, отколку помладите.

Препознавање на зависност и симптоми на повлекување

Зависноста тешко може да се препознае. Најјасен симптом е дека не можете да престанете да размислувате за земање на лекот.

Ова може да биде појасно кога принудно размислувате за лековите кога имате било каков симптом поврзан со состојбата што ја користите за лекување и мислите дека користењето е единствениот начин на кој ќе можете да се справите со него.

Во овие случаи, вашето однесување и расположение може да се променат веднаш (честопати негативно) кога ќе сфатите дека не можете да ги имате веднаш.

Некои од овие симптоми, особено промените во расположението, можат да се случат веднаш.

Другите симптоми укажуваат на повлекување. Овие симптоми може да се појават неколку дена или недели по прекинувањето на употребата. Симптомите на повлекување може да вклучуваат:

• гадење
• повраќање
• губење на свеста

Опиоидна претпазливост

Опиоидите се особено склони да станат зависни и да создаваат штетни симптоми што можат да доведат до предозирање. Овие симптоми вклучуваат:

• забавено или отсутно дишење
• забавен ритам на срцето
• екстремен замор
• мали зеници

Јавете се на 911 или на вашите локални служби за итни случаи ако вие или некој близок искусите некој од овие симптоми додека користите опиоиди. Предозирањето со опиоиди има висок ризик од смрт.

Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да земете каков било опиоид за да избегнете можни штетни или смртоносни симптоми на зависност од опиоиди и предозирање.

Други предупредувања

Дури и ако земате мали дози на седативи како што ви препишал вашиот лекар, сепак може да водите дополнителна грижа за да бидете сигурни дека ќе бидете безбедни:

• Избегнувајте алкохол. Алкохолот исто така работи како седатив, така што пиењето и земањето седатив истовремено може да ги соедини ефектите и да доведе до опасни, опасни по живот симптоми, како што се губење на свеста или запирање на дишењето.
• Не мешајте седативи заедно или со други лекови кои имаат слични ефекти. Мешање на седативи заедно или нивно земање со други лекови кои предизвикуваат поспаност, како што е, може да доведе до штетни несакани ефекти, дури и предозирање.
• Не земајте седативи додека сте бремени без да се консултирате со лекар. Седативи во високи дози освен ако не се земаат во контролирана медицинска средина.
• Не пуши марихуана. Користењето марихуана всушност може да ги намали ефектите на седативите, особено оние што се користат за анестезија. Студија од 2019 година откри дека на корисниците на марихуана им е потребна поголема доза на седативи за да ги добијат истите ефекти како и редовната доза за некој што не користи марихуана.

Алтернативи на седативи

Ако сте загрижени за развој на зависност од лекови за смирување, разговарајте со вашиот лекар за алтернативи.

Антидепресивите, како SSRI, можат да помогнат во лекување на нарушувања на анксиозност или паника. Техниките за намалување на стресот исто така можат да помогнат, како што се:

• вежбање
• медитација
• ароматерапија со есенцијални масла (особено лаванда)

Увежбување на добра хигиена во сонот е друга алатка која ќе помогне во управувањето со нарушувањата на спиењето. Одете на спиење и будете се во исто време (дури и на слободни денови) и не користете електроника близу до пред спиење. Еве уште 15 совети за да спиете добро ноќе.

Ако промените во животниот стил не ви помогнат да спиете, разговарајте со вашиот лекар за земање додатоци, како што се или.

Кога да одите на лекар

Разговарајте со вашиот лекар ако имате чувство дека не можете да застанете да користите седативи.

Зависноста е нарушување на мозокот. Не чувствувајте дека нешто не е во ред со вас или некој близок со зависност или дека не успевате себеси или другите.

Помогнете до еден од следниве ресурси за помош и поддршка:

• Јавете се на Националната линија за помош на администрацијата за злоупотреба на супстанции и услуги на ментално здравје на 800-662-HELP (4357) за бесплатни, доверливи препораки за третман и информации за зависноста.
• Одете на веб-страницата SAMHSA за да пронајдете центар за третман на зависности во ваша близина.
• Одете на официјалната веб-страница на Националниот институт за здравство за совети и извори за дрога и зависност.

Вашиот лекар може исто така да може да препорача советник за зависности, терапевт или центар за третман што може да ги реши и медицинските и психијатриските ефекти на зависноста.

Ако имате загриженост за какви било седативи што ви ги препишал вашиот лекар, прашајте го вашиот лекар или фармацевт овие прашања:

• Дали предизвикува зависност?
• Колку е премногу доза?
• Дали има штетни несакани ефекти?

Да имате отворен, искрен разговор со експерт може да ви помогне да се чувствувате поудобно користејќи ги.

Во крајна линија

Седативите се моќни. Тие ја намалуваат мозочната активност и го релаксираат вашиот ум.

Тие можат да бидат ефективни третмани за состојби што прават да се чувствувате премногу жичен, страшен, мравка или умор, како што се анксиозност или нарушувања на спиењето.Но, тие исто така можат да станат зависни, особено ако се злоупотребени.

Разговарајте со вашиот лекар пред да започнете да земате седативи и задолжително следете ги нивните упатства.

Помошта е достапна во многу форми ако сте загрижени за зависноста од седативи. Не двоумете се да посегнете.