7 remedios naturales para tus molestias estomacales

Содржина

• 1. Амаргос и сода
• 2. engенгибре
• 3. Те де манзанила
• 4. Диета БРАТ
• 5. Мента
• 6. Винагре де сидра де манзана
• 7. Алмохадила термика
• Куандо посетете го un médico

Визион генерал

Лос долорес де естомаго синкомуна комјуни, ако имаш други експерименти и алго во моментот. Постои докони де разони од лас кју подриас тенер долор де естомаго. La Mayoría de las causas no son graves y los síntomas pasan rápidamente. Општо земено, no es necesario ir más allá de la cocina para encontrar una solución.

1. Амаргос и сода

Ве молиме, најверојатно, ел Елито лугар и дон пенсариас, автобус, аливио пред лас ноус, перо мукас личност конфиниран, како и сериски готас од битер пред коктели, мекладос и вазо де тоник, пијалок од ѓумбир.

Las marcas más comunes de amargos contienen una mezcla de hierbas como canela, hinojo, menta y jengibre. Есто состојки pueden ser el por qué ayudan a aliviar la náusea en algunas personas.

¿Deseas probarlos? Estos son algunos de nuestros favoritos:

• Амарго де Ангостура
• Амарго де Пејшод
• Agua Tónica Q
• Клуб Сода П.

2. engенгибре

Desde la antigüedad, las personas konsiderraron el jengibre como una cura para todo, desde dolor hasta náusea. No es solamente un cuento antiguo. Estudios han demostrado que el jengibre puede ser un tratamiento muy efectivo para algunas clases de molestias estomacales.

Ел џингибри е антиинфламаторно природно што е дисконполибилно како форма, ако има ајудар. El jengibre податлив и en suplementos es fácil de tomar, mientras otras personas lo prefieren como bebida. Prueba una ѓумбир ale комплетна природна o корта уна раиз де џингибре фреска и подготовка на те.

El jengibre viene en muchas formas. Елије:

• Originalумбир Але оригинален Брус Трошок - Каха де 12
• Фреска на Раиз де engенгибре
• Masticables de jengibre Chimes original, има 5 либри
• Суплементо ѓумбир сила на ново поглавје, 60 капсули бланда

3. Те де манзанила

Una buena taza de té de manzanilla puede ayudar a aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como un antiinflamatorio. Estas propiedades antiinflamatorias ayudan a tus músculos estomacales a relajarse, lo cual puede reducir el dolor de los calambres y espasmos.

4. Диета БРАТ

Todo padre de un niño sabe que la dieta de bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado (BRAT, en inglés) calma una molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o la diarrea.

La dieta BRAT contiene alimentos bajos en fibra y altos en aglutinantes. Ninguno de estos alimentos contiene sal o especias, состојки кои се додаваат во ангелот за лошо работење. Esta dieta blanda es una buena opción para cuando sientes malestar, pero aun así debes comer algo. Prueba tostar bastante el pan; se cree que el pan quemado намали la náusea.

5. Мента

La menta frecuentemente se menciona como una solución útil para la náusea y la molestia estomacal debido a que el mentol en sus hojas es un analgésico natural.

Пруеба:

• хервир уна таза де мента о те де мента
• oler extracto de menta
• чипар ун карамело де мента
• мастикар хојас де мента

Esto debería de reducir los dolores estomacales y aliviar la sensación de náusea.

6. Винагре де сидра де манзана

Si lo puedes digerir, trata de tomar una cucharada de este condimento ácido que seguramente tienes en tu casa para neutralizar la molestia estomacal. ¿Es demasiado fuerte? Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.

Los ácidos en el vinagre de sidra de manzana pueden mejorar la digestión del almidón, lo que permite que este llegue a los intestinos y mantenga saludables las bakterias en esa zona. Algunas personas toman una cucharada todos los días como una medida de prevención

7. Алмохадила термика

Verás que una almohadilla térmica o una bolsa o botella de agua caliente es un alivio cuando te sientes enfermo, así que acurrúcate con tu manta termica y relájate hasta que pasen los síntomas.

Ел калори е естомаго те оддалеченост од квалификациите за клоко или долор, ти е пуед ајудар а релајар од мускултурите и редуцирањата од ново. Заради ембарго, не сакам да го доживеам тоа, ако сакаш да го искористиш тоа.

¿Нема tienes una a mano? Pide una de estas:

• Сончаница Almohadilla térmica
• Bolsa o botella de agua caliente clásica

Куандо посетете го un médico

Алгунас Вецес, Лос Проблем естомакелс Индиканец и гроб во Африка. Los vómitos prolongados te ponen en riesgo de deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede ayudar a evitar la deshidratación. Visita a un médico si tienes problemas para mantener el agua por más de seis horas. También deberás comunicarte con tu médico si experimentas náuseas o dolor estomacal y molestias por más de 48 horas.

Како да се забележи дека имате проблеми со проценка на постојаните ставови во согласност со очекувањата за реализирање на посебните активности, ако сакате да ги активирате специфичните слики, ако сакате да се грижите за вашето здравје, треба да ја посетите вашата посета. Можно е да нема море нада, ако сакате да ја посетите рапидата и да го познаете медицинскиот познат декартарт на Крон, алергија и алиментоза на проблемот со квалификациите за други работи.

Leer el artículo en Inglés.