3 домашни лекови за да се стави крај на отокот

Содржина

• 1. Чај од глуварче
• 2. Чај од зелен чај
• 3. Чај од кожа-капа

Глуварче, зелен чај или кожна капа се некои лековити растенија со диуретични својства кои можат да се користат при подготовка на чаеви кои го зголемуваат производството на урина и го намалуваат задржувањето на водата, со што се намалува отокот на телото.

Како и да е, покрај овие чаеви, важно е да пиете и од 1,5 до 2 литри вода дневно, редовно да вежбате и да го зголемите внесувањето храна богата со вода како лубеница, диња или краставица, на пример, кои многу помагаат во намалување на оток на целото тело, па дури и контрола на висок крвен притисок. Повеќе совети за тоа што да направите можете да видите на ова видео:

1. Чај од глуварче

Чајот од глуварче има диуретични својства и антиинфламаторно дејство и треба да се подготви на следниов начин:

Состојки:

• 15 гр глуварче;
• 250 мл врела вода.

Режим на подготовка:

Ставете 15 гр глуварче во чаша врела вода и оставете го да отстои 5 минути. Вирус и земете веднаш.

Овој чај треба да се внесува 2 до 3 пати на ден.

2. Чај од зелен чај

Зелениот чај освен што има силни диуретични својства кои помагаат да се елиминира задржувањето на течности, тој е одличен и за помагање при слабеење и подобрување на циркулацијата на крвта.

Состојки:

• 1 лажичка зелен чај;
• 1 чаша врела вода.

Режим на подготовка

Додадете 1 лажичка зелен чај во чаша врела вода. Покријте, оставете го да се загрее, процедете го и пијте следно.

Се препорачува да се пие 1 чаша од овој чај 3 до 4 пати на ден.

3. Чај од кожа-капа

Чајот од кожна капа има диуретично и прочистувачко дејство, што помага да се елиминираат токсините и течностите акумулирани во организмот.

Состојки:

• 20 гр чаршафи од кожа;
• 1 литар врела вода.

Режим на подготовка

Ставете 20 гр лисја во тава и додадете 1 литар врела вода. Покријте и оставете да се излади, процедете го и испијте го потоа.

Овој чај треба да се пие 3 до 4 пати на ден, колку што е потребно.