6 домашни лекови за ставање крај на целулитот

Содржина

• 1. Чај со капа од кожа
• 2. Чај од коњски костен
• 3. Чај од конска опашка
• 4. Зелен чај
• 5. масажа на сол
• 6. Овошен сок

Преземањето домашен лек за целулит е одличен начин да се надополни третманот што може да се направи преку храна, физички вежби и естетски уреди.

Чаевите делуваат со чистење и прочистување на организмот и треба да се консумираат секој ден, без додавање шеќер. Препорачаната количина варира, но може да биде до 2 литри на ден. За да не се разболите од вкусот, можно е да се мешаат овие билки во различни концентрации.

1. Чај со капа од кожа

Одличен домашен лек за целулит е чајот од кожа-капа, бидејќи ова лековито растение има диуретични, прочистувачки и лаксативни својства кои можат да помогнат во борбата против задржувањето на течности, што е поврзано со целулитот.

Состојки

• 1 лажичка сушени кожни лисја капа
• 1 чаша врела вода

Режим на подготовка

Додадете ги лисјата од кожна капа во врелата вода и оставете го да одмори 10 минути. Процедете и пијте следно. Земете го овој чај 3 пати на ден, помеѓу оброците.

2. Чај од коњски костен

Добар домашен лек за целулит е да пиете чај од коњски костен бидејќи е богат со есцин, многу ефикасен елемент против целулит.

Состојки

• 30 гр лисја од коњски костен
• 1 литар врела вода

Режим на подготовка

Додадете го костенот во 1 литар врела вода и оставете го да отстои 20 минути. Потоа процедете и испијте најмалку 3 шолји од овој чај на ден.

Сувиот екстракт од коњски костен е исто така индициран за борба против целулитот, биде уште поконцентриран. Во овој случај, се препорачува да се земаат од 250 до 300 мг, 1 или 2 пати на ден, до 6 месеци.

3. Чај од конска опашка

Друг добар домашен лек за целулит е да се земе чајот подготвен со скуша, бидејќи ја зголемува фреквенцијата на урина, ефикасно против задржување на течности.

Состојки

• 180 мл вода заедно
• 1 лажица суви лисја од конска опашка

Режим на подготовка

Сварете ја водата со билката 5 минути. Потоа оставете го да одмори 5 минути. Филтрирајте го и пијте го чајот додека е сè уште топол. Пијте 4 пати на ден.

4. Зелен чај

Зелениот чај има катехини, кои се одлични за борба против задржувањето на течности, поради неговото одводнување.

Состојки

• 1 чаша вода
• 1 лажичка зелен чај

Режим на подготовка

Во зовриена вода додадете ги листовите од зелен чај и оставете ги да отстојат 10 минути. Вирус, додајте и пијте 750мл дневно во текот на денот, по можност без шеќер. Погледнете повеќе придобивки од овој чај.

5. масажа на сол

Солената масажа ја стимулира циркулацијата на крвта, ја зголемува лимфната дренажа, со што се намалува целулитот.

За да ја направите оваа масажа, прво мора да се загреете топол. Потоа, со грст морска сол, масирајте го задникот и бутовите околу 2 минути и после тоа поминете топла вода, завршувајќи со ладна вода. Дознајте повеќе совети за масажа на целулит.

6. Овошен сок

Одличен антицелулитен сок е со диња, капина и нане, бидејќи овие намирници се диуретици, помагајќи да се елиминираат вишокот течности и токсини од телото, кои предизвикуваат целулит.

Состојки

• 1/2 диња
• 1/2 чаша малини
• 1/2 чаша капини
• 1 чаша вода
• ѓумбир во прав
• 1 лажица свежи листови од нане

Режим на подготовка

Победете ги сите состојки во мешалка и пијте веднаш потоа, бидејќи 20 минути откако ќе се подготви сокот, тој ги губи своите својства.

Овие плодови може да се разменуваат за други диуретици, односно кои помагаат да се елиминираат течностите, со цел да се намали целулитот. Погледнете го комплетниот список на диуретична храна.