Домашни лекови за дренажа на синус

Содржина

• 1. Вода, вода насекаде
• 2. Назално наводнување
• 3. Пареа
• 4. Пилешка супа
• 5. Топли и ладни облоги
• Причини за проблеми со синусите
• Кога да го видите вашиот лекар
• Изгледи
• Хроничен синузитис: З & А
• П:
• О:

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Одводнување на синус

Го знаете чувството. Вашиот нос е или приклучен или е сличен на славина, а главата се чувствува како во менгеме. Подобро е да ги држите очите затворени затоа што се подуени и болни. И твоето грло се чувствува како да си проголтал нокти.

Проблемите со синусите можат да бидат непријатни. Сепак, постојат ефективни лекови, од пилешка супа до облоги, кои можете да ги користите за да ја ублажите болката и непријатноста при проблеми со синусите.

1. Вода, вода насекаде

Пијте течности и ставете овлажнител или испарувач. Зошто е ова важно? Течностите и навлажнувањето помагаат да се разредат мукозните и да се исцедат синусите. Тие исто така ги подмачкуваат вашите синуси и ја одржуваат вашата кожа хидрирана.

Пронајдете овлажнители и испарувачи на Amazon.com.

2. Назално наводнување

Назалното наводнување е многу ефикасно за ублажување на назалната конгестија и иритација. Солена наводнување едноставно значи нежно испуштање на носните пасуси со солен раствор. Можете да го направите ова со специјални шишиња со цедилки, шприцеви со сијалици или тенџере со нети.

Нети тенџере е ефтин апарат што личи на ламбата на Аладин. Солената мешавина е достапна однапред спакувана. Можете исто така да направите свој следејќи ги овие чекори:

• Растворете 1 лажичка морска сол или сол од мариноване во 1 пивце дестилирана, стерилизирана или филтрирана вода. Не користете сол за јадење, која обично содржи адитиви.
• Во смесата додадете нотка на сода бикарбона.

Wantе сакате да ги наводнувате синусите додека стоите над мијалник или слив за да ја зафатите течноста. Истурете, прскајте или фрлете либерална количина на раствор во едната ноздра додека ја навалувате главата за да излезе од другата ноздра. Направете го ова со секоја ноздра. Исто така, ги исфрла бактериите и надразнувачите.

Бидете сигурни во вашиот сад за нети по секоја употреба, бидејќи бактериите можат да се таложат внатре. Покрај тоа, никогаш не користете права вода од чешма бидејќи може да содржи бактерии кои можат да ги заразат вашите синуси. Ако користите вода од чешма, не заборавајте да ја сварите претходно.

3. Пареа

Пареа помага во олеснување на метежот со олабавување на слузта. Дајте си третман со пареа користејќи сад со топла вода и голем пешкир. Доколку сакате, додајте масла од ментол, камфор или еукалиптус во водата. Можете да најдете различни масла од еукалиптус на Amazon.com. Ставете го пешкирот над главата, така што ќе падне покрај страните на садот, заробувајќи ја пареата внатре. Повеќето луѓе го прават тоа додека не се распрсне пареата. Пареата од топол туш може исто така да работи, но е помалку концентрирано искуство.

4. Пилешка супа

Тоа не е стара приказна за жени. Голем број студии ги поддржуваат придобивките од пилешката супа што помага во олеснување на метежот. Една студија од 2000 година открила дека пилешката супа го намалува воспалението поврзано со метеж на синусите и настинки.

Која е тајната? Научниците не ја идентификуваа активната состојка во пилешката супа, но тие претпоставуваат дека пареата во комбинација со антиоксиданс и антиинфламаторно дејство на состојките на супата се тие што помагаат во расчистување на синусите.

5. Топли и ладни облоги

Ротирачките топли и ладни облоги на синусите исто така треба да помогнат.

1. Легнете назад со топол компрес навлечен преку носот, образите и челото три минути.
2. Извадете го топлиот компрес и заменете го со ладна компресија 30 секунди.
3. Направете го ова два до три пати.

Овој процес можете да го повторувате два до шест пати на ден.

Причини за проблеми со синусите

Вашата синусна неволја може да биде предизвикана од низа работи, вклучувајќи синузитис и ринитис.

Синузитисот е инфекција што предизвикува воспаление и оток на вашите синуси. Друштвото за инфективни болести на Америка (IDSA) наведува дека 90-98 проценти од случаите на синузитис се предизвикани од вируси, кои не можат да се лекуваат со антибиотици. Синусните инфекции се една од најголемите причини за пропишување на антибиотици, но тие се ефикасни само во лекувањето од 2 до 10 проценти од овие инфекции.

Хроничен синузитис е воспалителна состојба која нормално трае повеќе од три месеци. Назалните полипи, кои не се канцерогени израстоци, честопати го придружуваат хроничниот синузитис.

Ако имате алергиски ринитис, вашиот имунолошки систем предизвикува ослободување на хистамини кои ги иритираат вашите носни мембрани. Ова доведува до метеж и кивање. Алергискиот ринитис може да доведе до синузитис.

Кога да го видите вашиот лекар

Време е да го посетите вашиот лекар ако доживеете:

• симптоми кои траат подолго од 10 дена
• треска од 102 ° F (38,9 ° C) или повисока
• симптоми кои се влошуваат, вклучително и скок на треска или зголемен исцедок од зелена боја на носот
• промени во видот

Исто така, треба да одите на лекар ако имате астма или емфизем или земате лекови што го потиснуваат вашиот имунолошки систем.

Изгледи

Според Американската академија за отоларингологија-хирургија на главата и вратот (ААО-ХНС), околу 12,5 проценти од Американците имаат барем еден напад на синузитис секоја година. Но, овие лесни домашни лекови можат да помогнат во ублажување на симптомите и да дишите полесно порано.

Хроничен синузитис: З & А

П:

Кои лекови се достапни за да им помогнат на луѓето со хроничен синузитис?

О:

За хроничен синузитис, треба да се консултирате со вашиот лекар за препорачано лекување. Најчесто, тие ќе препишат назален кортикостероид (како што е Флоназа) и исто така препорачуваат некои домашни лекови споменати погоре (конкретно солено наводнување за нос). Можно е она што го предизвикува вашиот синузитис да е постојана инфекција што може да се санира со антибиотици, но исто така може да биде предизвикана од алергии или вирус. За правилна дијагноза ќе треба да се види лекар.