Препознавање на симптоми на дијабетес тип 2

Содржина

• Чести симптоми на дијабетес тип 2
• Често или зголемено мокрење
• Жед
• Замор
• Заматен вид
• Повторувачки инфекции и рани
• Итни симптоми на дијабетес тип 2
• Симптоми на дијабетес тип 2 кај деца
• Третмани во животен стил
• Следење на шеќер во крвта
• Здрава исхрана
• Физичка активност
• Лекови и инсулин
• Метформин
• Сулфонилуреа
• Меглитиниди
• Тиазолидионионис
• Инхибитори на дипептидил пептидаза-4 (DPP-4)
• Агонисти на рецептори на пептид-1 слични на глукагон (агонисти на рецептори на GLP-1)
• Инхибитори на натриум-глукоза транспортер (SGLT) 2
• Инсулинска терапија
• Изгледи

Симптоми на дијабетес тип 2

Дијабетес тип 2 е хронично заболување што може да предизвика шеќер во крвта (гликоза) да биде повисоко од нормалното. Многу луѓе не чувствуваат симптоми со дијабетес тип 2. Сепак, вообичаени симптоми навистина постојат и важно е да се препознаат. Повеќето симптоми на дијабетес тип 2 се јавуваат кога нивото на шеќер во крвта е ненормално високо.

Најчестите симптоми на дијабетес тип 2 вклучуваат:

• прекумерна жед
• често или зголемено мокрење, особено ноќе
• прекумерна глад
• замор
• заматен вид
• рани или посекотини кои нема да заздрават

Ако редовно чувствувате некој од овие симптоми, разговарајте со вашиот лекар. Тие можат да препорачаат да бидете тестирани за дијабетес, кој се изведува со основно извлекување крв. Рутинскиот скрининг за дијабетес нормално започнува на 45-годишна возраст.

Сепак, може да започне порано ако сте:

• прекумерна тежина
• седентарен
• под влијание на висок крвен притисок, сега или кога сте биле бремени
• од семејство со историја на дијабетес тип 2
• од етничка припадност која има поголем ризик од дијабетес тип 2
• со поголем ризик поради висок крвен притисок, ниско ниво на добар холестерол или високо ниво на триглицерид
• имаат срцеви заболувања
• имаат синдром на полицистични јајници

Чести симптоми на дијабетес тип 2

Ако имате дијабетес, може да помогне да се разбере како нивото на шеќер во крвта влијае на начинот на кој се чувствувате. Зголемените нивоа на гликоза предизвикуваат најчести симптоми. Овие вклучуваат:

Често или зголемено мокрење

Зголемените нивоа на гликоза ги тераат течностите од вашите клетки. Ова ја зголемува количината на течност што се доставува до бубрезите. Ова ве тера да треба да уринирате повеќе. Исто така, на крајот може да ве дехидрира.

Жед

Како што вашите ткива дехидрираат, ќе бидете жедни. Зголемената жед е уште еден чест симптом на дијабетес. Колку повеќе мочате, толку повеќе треба да пиете и обратно.

Замор

Чувството на истоштеност е уште еден чест симптом на дијабетес. Гликозата е нормално еден од главните извори на енергија на организмот. Кога клетките не можат да апсорбираат шеќер, може да се заморите или да се чувствувате исцрпено.

Заматен вид

На краток рок, високите нивоа на гликоза можат да предизвикаат оток на леќата во окото. Ова доведува до заматен вид. Ставањето под контрола на шеќерот може да помогне да се поправат проблемите со видот. Ако нивото на шеќер во крвта остане високо долго време, може да се појават други проблеми со окото.

Повторувачки инфекции и рани

Зголемените нивоа на гликоза може да го отежнат заздравувањето на вашето тело. Затоа, повредите како исекотини и рани остануваат подолго отворени. Ова ги прави повеќе подложни на инфекција.

Понекогаш, луѓето не забележуваат дека имаат високо ниво на шеќер во крвта затоа што не чувствуваат никакви симптоми. Висок шеќер во крвта може да доведе до долгорочни проблеми, како што се:

• поголем ризик за срцеви заболувања
• проблеми со стапалата
• оштетување на нервите
• болести на очите
• болест на бубрезите

Луѓето со дијабетес се исто така изложени на ризик од сериозни инфекции на мочниот меур. Кај луѓе без дијабетес, инфекциите на мочниот меур обично се болни. Сепак, луѓето со дијабетес можеби немаат таква сензација на болка при мокрење. Инфекцијата не може да се открие се додека не се прошири на бубрезите.

Итни симптоми на дијабетес тип 2

Високиот шеќер во крвта предизвикува долгорочно оштетување на организмот. Сепак, нискиот шеќер во крвта, наречен хипогликемија, може да биде итна медицинска помош. Хипогликемија се јавува кога има опасно ниско ниво на шеќер во крвта. За луѓето со дијабетес тип 2, само оние кои се на лекови кои го зголемуваат нивото на инсулин во телото се изложени на ризик за низок шеќер во крвта.

Симптомите на хипогликемија вклучуваат:

• тресење
• вртоглавица
• глад
• главоболка
• потење
• проблеми со размислување
• раздразливост или нерасположеност
• забрзано чукање на срцето

Ако сте на лекови кои ја зголемуваат количината на инсулин во вашето тело, бидете сигурни дека знаете како да третирате низок шеќер во крвта.

Симптоми на дијабетес тип 2 кај деца

Според клиниката Мајо, некои деца со дијабетес тип 2 може да не покажат никакви симптоми, додека други покажуваат. Треба да разговарате со лекарот на вашето дете ако вашето дете има некој од факторите на ризик - дури и ако тие не покажуваат вообичаени симптоми.

Факторите на ризик вклучуваат:

• тежина (има БМИ над 85-тиот перцентил)
• неактивност
• близок роднина во крвта, кој има дијабетес тип 2
• раса (афро-американско, шпанско, домородно американско, азиско-американско и пацифичко островско население е покажано дека има поголема инциденца)

Децата кои покажуваат симптоми имаат многу исти симптоми како и возрасните:

• замор (чувство на замор и раздразливост)
• зголемена жед и мокрење
• зголемување на гладот
• губење на тежината (јадење повеќе од вообичаено, но сепак слабеење)
• области на темна кожа
• бавно заздравување на рани
• заматен вид

Третмани во животен стил

Можеби ќе ви требаат орални лекови и инсулин лекување на дијабетес тип 2. Управување со шеќерот во крвта преку внимателно следење, диета и вежбање се исто така важни делови од третманот. Додека некои луѓе се во состојба да го контролираат својот дијабетес тип 2 само со диета и вежбање, секогаш треба да проверите со вашиот лекар за третманот што е најдобар за вас.

Следење на шеќер во крвта

Единствениот начин на кој можете да бидете сигурни дека нивото на шеќер во крвта останува во целниот опсег е да го следите. Можеби ќе треба да ги проверите и снимите нивото на шеќер во крвта повеќе пати на ден или само од време на време. Ова зависи од вашиот план за лекување.

Здрава исхрана

Не постои специфична диета препорачана за луѓе со дијабетес тип 2. Сепак, важно е вашата исхрана да се фокусира на овошје, зеленчук и цели зрна. Овие се храна со малку маснотии, богата со растителни влакна. Исто така, треба да ги намалите слатките, рафинираните јаглехидрати и животинските производи. Храната со низок гликемиски индекс (храна што го одржува шеќерот во крвта постабилна) е исто така за оние со дијабетес тип 2.

Вашиот лекар или регистриран диететичар може да помогне во креирање план за оброк за вас. Тие исто така можат да ве научат како да ја следите вашата исхрана за да одржите стабилно ниво на шеќер во крвта.

Физичка активност

Редовното вежбање е важно за оние со дијабетес тип 2. Треба да го направите вежбањето дел од вашата дневна рутина. Полесно е ако изберете активности во кои уживате, како одење, пливање или спортување. Бидете сигурни дека ќе добиете дозвола од вашиот лекар пред да започнете со каква било вежба. Наизменичноста помеѓу различните видови вежби може да биде дури и поефикасна отколку да се држите само до една.

Важно е да го проверите нивото на шеќер во крвта пред да вежбате. Вежбањето може да го намали нивото на шеќер во крвта. За да спречите низок шеќер во крвта, може да размислите и за јадење закуска пред вежбање.

Лекови и инсулин

Можеби можеби и не ви требаат лекови и инсулин за одржување на нивото на шеќер во крвта. Ова е нешто за што ќе одлучат многу фактори, како што се другите здравствени состојби што ги имате и нивото на шеќер во крвта.

Некои лекови за лекување на дијабетес тип 2 се:

Метформин

Овој лек е обично првиот препишан лек. Тоа му помага на вашето тело да користи инсулин поефикасно. Некои можни несакани ефекти се гадење и дијареја. Овие генерално исчезнуваат додека вашето тело се прилагодува на тоа.

Во мај 2020 година, препорача некои производители на продолжено ослободување на метформин да отстранат некои од нивните таблети од американскиот пазар. Ова е затоа што е откриено неприфатливо ниво на веројатен канцероген (агенс што предизвикува рак) во некои таблети со метамформин со продолжено ослободување. Ако во моментов ја земате оваа дрога, јавете се кај давателот на здравствени услуги. Тие ќе ве известат дали треба да продолжите да земате лекови или ви треба нов рецепт.

Сулфонилуреа

Овој лек му помага на вашето тело да лачи повеќе инсулин. Некои можни несакани ефекти се низок шеќер во крвта и зголемување на телесната тежина.

Меглитиниди

Овие лекови делуваат како сулфонилуреа, но побрзо. Нивниот ефект е исто така пократок. Тие исто така можат да предизвикаат низок шеќер во крвта, но ризикот е помал од сулфонилуреите.

Тиазолидионионис

Овие лекови се слични на метформин. Тие обично не се прв избор на лекарите поради ризик од срцева слабост и фрактури.

Инхибитори на дипептидил пептидаза-4 (DPP-4)

Овие лекови помагаат да се намали нивото на шеќер во крвта. Тие имаат скромен ефект, но не предизвикуваат зголемување на телесната тежина. Постои потенцијал за акутен панкреатит и болка во зглобовите.

Агонисти на рецептори на пептид-1 слични на глукагон (агонисти на рецептори на GLP-1)

Овие лекови го забавуваат варењето, помагаат во намалување на нивото на шеќер во крвта и помагаат при слабеење. Американското здружение за дијабетес (АДА) ги препорачува во ситуации каде преовладуваат хронично заболување на бубрезите (ХББ), срцева слабост или атеросклеротична кардиоваскуларна болест (ASCVD).

Луѓето доживуваат гадење, повраќање или дијареја и постои можен ризик за тумори на тироидната жлезда.

Инхибитори на натриум-глукоза транспортер (SGLT) 2

Овие лекови спречуваат бубрезите да апсорбираат шеќер во крвта. Наместо тоа, се излачува во урината. Тие се меѓу новите лекови за дијабетес на пазарот.

Како и агонистите на рецептори на GLP-1, инхибиторите на SGLT2 исто така се препорачуваат од АДА во случаи кога преовладуваат ХББ, срцева слабост или ASCVD.

Можни несакани ефекти вклучуваат инфекции со квасец, инфекции на уринарниот тракт и зголемено мокрење, како и ампутација.

Инсулинска терапија

Инсулин мора да се инјектира, бидејќи варењето се меша кога инсулинот се зема преку уста. Дозирањето и бројот на потребни инјекции секој ден зависат од секој пациент. Постојат голем број на видови на инсулин што вашиот лекар може да ви ги препише. Секој работи малку поинаку. Некои опции се:

• инсулин глулицин (Апидра)
• инсулин лиспро (Хумалог)
• инсулин аспарт (Новолог)
• инсулин гларгин (Лантус)
• инсулин детемир (Левемир)
• инсулин изофан (Хумулин Н, Новолин Н)

Изгледи

Важно е да проверите кај вашиот лекар дали имате какви било симптоми на дијабетес тип 2. Ако не се лекува, дијабетес тип 2 може да доведе до сериозни здравствени проблеми и долгорочно оштетување на вашето тело. Откако ќе се дијагностицира, има лекови, третмани и промени во вашата исхрана и физичка активност што ќе го стабилизираат нивото на шеќер во крвта.

Според клиниката Мајо, вашиот лекар ќе сака да прави разни тестови од време на време за да провери:

• крвен притисок
• функција на бубрезите и црниот дроб
• функција на тироидната жлезда,
• нивоа на холестерол

Исто така, треба редовно да ги испитувате стапалата и окото.