Што да направите за да ја ублажите кризата со астма

Содржина

• Што да правам кога петардата не е наоколу
• Како да спречите напад на астма
• Што да се јаде

За да се ослободат нападите од астма, важно е лицето да остане смирено и во удобна положба и да го користи инхалаторот. Меѓутоа, кога инхалаторот не е наоколу, се препорачува да се активира медицинска помош и лицето да остане смирено и во иста позиција се додека не се контролира дишењето и пристигне медицинска помош.

За да направите соодветна прва помош се препорачува:

1. Смири ја личностаи помогнете и да седи во пријатна положба;
2. Побарајте од лицето да се наведнува малку напред, поставување на лактите потпрени на задниот дел од столот, ако е можно, за да се олесни дишењето;
3. Проверете дали лицето има лекови против астма, или инхалатор, и дајте му го лекот. Погледнете како да нанесете инхалатор за астма;
4. Брзо повикајте брза помош, повикувајќи се на 192, во случај кога лицето ќе престане да дише или нема пумпа во близина.

Ако лицето се потроши и не дише, треба да се започне срцева масажа за да се одржи срцето во функција и да се спаси животот. Погледнете како правилно да извршите срцева масажа.

Нападите на астма може да се идентификуваат со помош на некои симптоми, како што се интензивно отежнато дишење и виолетови усни, што може да се избегне со јадење, на пример.

Што да правам кога петардата не е наоколу

Во случаи кога во близина нема инхалатор за астма, препорачливо е да останете во иста позиција додека не пристигне медицинска помош, така што телото не го троши брзо малку кислород што влегува во белите дробови.

Покрај тоа, се препорачува да се олабави облеката што може да предизвика опструкција на дишењето, да остане смирена и да се обиде да дише бавно, вдишувајќи низ носот и ослободувајќи преку устата додека не пристигне медицинска помош.

Како да спречите напад на астма

За да се избегнат напади на астма, важно е да се идентификуваат кои фактори ги влошуваат симптомите и потоа да се обидат да ги избегнат во текот на денот. Некои од најчестите фактори вклучуваат загадување, алергии, ладен воздух, прашина, силни мириси или чад. Погледнете други основни трикови за да избегнете кризи.

Покрај тоа, ситуации на настинка, грип или синузитис, на пример, исто така може да предизвикаат појава на поинтензивни симптоми на астма, олеснувајќи ги кризите.

Така, од суштинско значење е да се одржи третманот наведен од лекарот дури и кога симптомите не се појавиле долго време, бидејќи тие помагаат да се спречи појавата на нови кризи. Добар совет е секогаш да чувате дополнителна „бомбина“ во близина, дури и ако повеќе не е потребна, за да може да се користи во време на криза или вонредна состојба.

Што да се јаде

Атазните напади исто така може да се спречат со јадење, со конзумирање на антиинфламаторна храна што помага во контрола на воспалението на белите дробови и олеснување на симптомите на астма. Проверете на видеото подолу за тоа каква треба да биде храната за астма: