5 причини да не користите чепкалка за заби

Содржина

• 1. Извадете го заштитниот слој од забот
• 2. Го зголемува ризикот од инфекции на непцата
• 3. Ги зголемува просторите помеѓу забите
• 4. Предизвикува паѓање на забите
• 5. Го стимулира растот на плаките
• Тестирајте го вашето знаење
• Орално здравје: дали знаете како да се грижите за забите?

Чепкалката е додаток кој обично се користи за отстранување на парчиња храна од средината на забите, со цел да се спречи натрупување на бактерии кои можат да доведат до развој на шуплини.

Сепак, неговата употреба може да не биде од корист како што се очекуваше и дури може да биде одговорна за појава на некои проблеми во устата, особено инфекции, гингивитис или повлекување на непцата, на пример.

Најдобрата опција е секогаш да користите четка за чистење на забите или, ако сте далеку од дома, користете забен конец за да ја отстраните храната од просторите помеѓу забите. Чепкалката треба да се користи само како последно средство, кога нема друга опција.

Главните недостатоци на користење на чепкалка за заби постојано вклучуваат:

1. Извадете го заштитниот слој од забот

Бидејќи е тврд предмет и се користи силно против забите, чепкалката може да предизвика ерозија на емајлот на забот, што е најоддалечениот слој и помага да се заштити забот од бактерии и шуплини.

Иако оваа ерозија е многу мала, кога се користи многу често, чепкалката може да предизвика недостатоци на емајлот, кои се зголемуваат со текот на времето и им овозможуваат на бактериите да влезат.

2. Го зголемува ризикот од инфекции на непцата

Тенкиот врв на чепкалката е доволно остар за лесно прободување на непцата и да предизвика рана. Оваа рана, покрај тоа што предизвикува одредена болка и непријатност, завршува и како порта за влегување на бактериите во телото. Така, колку е поголем бројот на рани и фреквенцијата со која се појавуваат, толку е поголем ризикот од заболување од гингивит.

3. Ги зголемува просторите помеѓу забите

Повеќето луѓе ја користат чепкалката без многу внимание, туркајќи ја силно помеѓу просторите на забите за подобро чистење на храната што се акумулира. Сепак, ова движење може да предизвика забите да се движат малку раздвоени, особено ако се прават неколку пати на ден, функционирајќи како стоматолошки уред кој постојано ги турка забите, но во спротивна насока.

4. Предизвикува паѓање на забите

Кај луѓето кои имаат повлечена гума забите, забите може да бидат повидливи во основата, па дури може да го изложат и коренот на забот. Кога тоа ќе се случи, лесно е да се стигне со чепкалка за заби во овој регион на забот, кој завршува да биде повеќе кревка и може да се скрши или да претрпи микро-фрактури поради дејството на чепкалката.

Кога коренот е засегнат, забот е помалку стабилен и, според тоа, покрај тоа што предизвикува одредена болка, постои и ризик од паѓање на забот, бидејќи не е добро прицврстен на непцата.

5. Го стимулира растот на плаките

Додека може да изгледа дека чепкалки за заби помагаат во чистење на забите и отстранување на бактериите, често она што се случува е дека чепкалката отстранува само дел од нечистотијата, туркајќи го остатокот во агол помеѓу забите. Ова го отежнува отстранувањето на нечистотијата потоа, што завршува на акумулација на бактерии и придонесува за раст на плаките и развој на шуплини.

Тестирајте го вашето знаење

Проценете го вашето знаење како правилно да го одржувате оралното здравје и да се грижите за забите:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Орално здравје: дали знаете како да се грижите за забите?

Започнете го тестот Важно е да се консултирате со стоматолог:

• На секои 2 години.
• На секои 6 месеци.
• На секои 3 месеци.
• Кога имате болка или некој друг симптом.

Конецот треба да се користи секој ден затоа што:

• Спречува појава на шуплини помеѓу забите.
• Спречува развој на лош здив.
• Спречува воспаление на непцата.
• Сите горенаведени.

Колку време треба да ги мијам забите за да обезбедам правилно чистење?

• 30 секунди.
• 5 минути.
• Минимум 2 минути.
• Минимум 1 минута.

Лош здив може да биде предизвикан од:

• Присуство на шуплини.
• Крварење на непцата.
• Гастроинтестинални проблеми како металоиди или рефлукс.
• Сите горенаведени.

Колку често е препорачливо да се менува четката за заби?

• Еднаш годишно.
• На секои 6 месеци.
• На секои 3 месеци.
• Само кога влакната се оштетени или валкани.

Што може да предизвика проблеми со забите и непцата?

• Акумулацијата на плаки.
• Имајте диета со висок шеќер.
• Имајте лоша хигиена на усната шуплина.
• Сите горенаведени.

Воспаление на непцата обично е предизвикано од:

• Прекумерно производство на плунка.
• Акумулација на плакета.
• Таложење на забен камен на забите.
• Опциите Б и Ц се точни.

Покрај забите, уште еден многу важен дел што никогаш не треба да заборавите да го миете е:

• Јазик
• Образи.
• Палета.
• Усна.

Претходна Следна