4 главни причини за ненадеен срцев удар

Содржина

• 1. Аритмија
• 2. Коронарна срцева болест
• 3. Преголем стрес или вежбање
• 4. Седентарен начин на живот
• Дали е можно да се предвиди ненадејното запирање?
• Кој е најмногу изложен на ризик

Ненадеен срцев удар се случува кога електричната активност на срцето престанува да се случува и, затоа, мускулот не е во можност да се контрахира, спречувајќи циркулација на крв и достигнувајќи ги другите делови од телото.

Значи, иако може да изгледа слично, ненадејниот срцев удар е различен од инфарктот, бидејќи во вториот случај, она што се случува е дека мал тромб ги заглавува артериите на срцето и го спречува срцевиот мускул да прима крв и кислород потребни за функционирање, што доведува до до постојката. Погледнете повеќе за срцевиот удар и зошто се случува.

Луѓето кои имаат ненадеен срцев удар обично се губат веднаш и престануваат да покажуваат пулс. Кога тоа ќе се случи, треба веднаш да се повика медицинска помош, да се јави на 192 и да се започне срцева масажа за да се замени функцијата на срцето и да се зголемат шансите за преживување. Погледнете како да ја направите масажата на следното видео:

Иако сè уште се потребни повеќе студии за ненадеен срцев удар, повеќето случаи се чини дека се случуваат кај луѓе кои веќе имале некакво срцево нарушување, особено аритмии. Така, медицинската заедница укажува на некои причини што можат да го зголемат ризикот од овој проблем:

1. Аритмија

Повеќето срцеви аритмии не се опасни по живот и овозможуваат добар квалитет на живот кога третманот се прави правилно. Сепак, има повеќе ретки случаи кога може да се појави аритмија на вентрикуларна фибрилација, што е малигна и може да предизвика ненадејна срцева слабост.

Можни симптоми: аритмии обично предизвикуваат грутка во грлото, ладно потење, вртоглавица и честа отежнато дишење. Во овие случаи, треба да одите кај кардиологот за да ја процените аритмијата и да го откриете неговиот тип.

Како да се третираат: третманот обично се прави со лекови, сепак може да биде потребно да се изврши операција во некои случаи за да се врати нормалниот ритам на срцето. Редовните консултации и прегледи со кардиологот се најдобриот начин да ја одржите аритмијата под контрола и да избегнете компликации.

2. Коронарна срцева болест

Неколку случаи на ненадеен срцев удар се случуваат кај луѓе кои имаат коронарна срцева болест, што се случува кога артериите имаат холестеролни плаки кои го попречуваат преминувањето на крв во срцето, што може да заврши на срцевиот мускул и на електричниот ритам.

Можни симптоми: замор при извршување едноставни задачи како што се качување по скали, ладна пот, вртоглавица или честа гадење. Погледнете како да идентификувате и лекувате корорнарна срцева болест.

Како да се третираат: третманот треба да го води кардиолог според секој случај, но поголемиот дел од времето вклучува редовно вежбање на физичка активност, здрава исхрана и лекови за контрола на притисок или дијабетес, на пример.

3. Преголем стрес или вежбање

Иако е една од најретките причини, премногу стрес или премногу физички вежби исто така можат да предизвикаат ненадеен срцев удар. Ова е особено точно за оние кои веќе имаат историја на срцеви заболувања како резултат на зголемено ниво на адреналин или намалено ниво на калиум и магнезиум во организмот, кои влијаат на електричната активност на срцето.

Можни симптоми: кога има вишок на адреналин, може да се појави зголемување на отчукувањата на срцето и, поради оваа причина, многу е вообичаено да се доживеат чести палпитации. Во отсуство на калиум и магнезиум, почеста е појавата на прекумерен замор, треперење, нервоза и тешкотии при заспивање.

Како да се третираат: обично е потребно да се надополни со магнезиум или калиум за да се балансираат нивоата на овие минерали во организмот.

4. Седентарен начин на живот

Седечкиот начин на живот е фактор кој значително го зголемува ризикот од секаков вид срцев проблем, вклучително и развој на ненадеен срцев удар. Ова е затоа што недостатокот на вежбање доведува до зголемување на телесната тежина и последователно зголемување на напорот за срцето.

Покрај тоа, луѓето со седентарен начин на живот, исто така, имаат поголема веројатност да имаат и други лоши навики, како што се пушење, пиење алкохолни пијалоци прекумерно или јадење диета богата со маснотии и јаглехидрати, што на крајот го зголемува ризикот од каков било проблем со срцето.

Како да се лекува: за да се избегне седентарен начин на живот, треба да се изведуваат умерени физички вежби најмалку 3 пати неделно и 30 минути. Ова значи прошетка со умерено темпо или учество во други физички активности како што се одење во теретана, водење аеробик во вода или учество на часови по танцување. Проверете 5 едноставни совети за да се обидете да се борите со седентарен начин на живот.

Дали е можно да се предвиди ненадејното запирање?

Сè уште нема медицински консензус за тоа дали е можно или не е можно да се предвиди развојот на срцевиот застој, знаејќи само дека симптомите одеднаш се појавуваат и срцето престанува да чука.

Сепак, некои студии покажуваат дека повеќе од половина од луѓето кои страдале од ненадеен срцев удар имале симптоми како што се постојана болка во градите, чувство на недостаток на здив, вртоглавица, палпитации, прекумерен замор или гадење, до неколку дена пред тоа.

Така, ако има симптом од овој тип, кој не се подобрува за неколку часа, треба да се консултира општ лекар или кардиолог, особено ако има историја на срцев проблем и треба да се направи електрокардиограм за проценка на електричната активност на срцето.

Кој е најмногу изложен на ризик

Покрај претходните причини, луѓето со поголем ризик од ненадеен срцев застој обично имаат фактори како што се:

• Семејна историја на срцеви заболувања;
• Имајќи висок крвен притисок и висок холестерол;
• Дебелината.

Во овие случаи, секогаш е важно да имате редовни консултации со кардиологот за да го процените здравјето на срцето и да процените дали има болести кои треба да се лекуваат.