Рецепти за храна за бебиња за 7-месечни бебиња

Содржина

• Слатка папаја папаја
• Јаболко и морков каша
• Компир храна за бебиња, месо и брокула
• Папаја од Мандиокиња

На 7 месеци, бебињата треба да вклучуваат 3 оброка со нова храна во текот на денот, вклучувајќи овошна храна за деца наутро и попладне закуски и солена храна за бебиња на ручек.
Секоја нова храна треба да се воведе во менито во интервал од околу 3 дена за да се олесни идентификувањето на храната што може да предизвика алергии кај бебето или проблеми како што се гасови, дијареја и запек. Покрај тоа, доењето или употребата на формули за новороденчиња треба да се одржуваат и на други оброци во текот на денот. Погледнете како треба да биде хранењето во секоја фаза од животот на бебето.

Значи, еве 4 рецепти кои можат да се користат во дополнителното хранење на бебето на возраст од 7 месеци.

Слатка папаја папаја

Исечете средно парче убава папаја или 2 парчиња папаја. Отстранете ги семето и изгребете ја пулпата од овошјето да му ја дадете на бебето, внимавајте да избегнете големи парчиња или грутки.

Јаболко и морков каша

Оваа храна за бебиња е богата со витамини Ц и Б, антиоксиданти и калциум, кои се важни хранливи состојки за зајакнување на имунитетот, спречување на анемија и зајакнување на коските.

Состојки:

• 1/2 мал морков
• 1 излупено јаболко
• 200 мл мајчино млеко или формула за новороденчиња

Режим на подготовка:

Измијте го морковот и јаболкото добро, извадете ја кората и исечете ја на коцки, земајте да се готви во млекото на тивок оган додека морковот не стане многу мек. Ставете ја смесата во контејнер, замесете со вилушка и почекајте да се олади пред да ја сервирате на бебето.

Компир храна за бебиња, месо и брокула

Мелено говедско месо треба да се прави од посни парчиња, како што се мускули, мека нога, тврда нога и филе.

Состојки:

• 1 мал компир
• ½ репка
• 1 лажица мелено говедско месо
• 2 лажици сецкана брокула
• 1 лажичка растително масло
• Кромид и лук за зачини

Режим на подготовка:

Во тенџере, изматете го кромидот и месото мелено на масло, а потоа додадете компири и цвекло. Покријте со филтрирана вода и покријте ја тавата, оставајќи да се готви додека сите состојки не станат многу меки и со малку супа. Додадете брокула и варете уште 5 минути. Тргнете го од оган, ставете го на чинија и изматете ги сите состојки со вилушка, служејќи му на бебето кога е топло.

Папаја од Мандиокиња

Оваа храна за бебиња е богата со витамини А, Б, Е и железо, важни хранливи состојки за одржување на здравјето на очите, коските и кожата на вашето бебе, како и за спречување на анемија.

Состојки:

• 1/2 средна касава
• 5 лисја на крес
• 1 лажица исечен кромид
• 1 лажица рендан пилешки гради
• Y жолчка од јајце
• 1 лажичка растително масло
• ½ чешне лук
• Режим на подготовка:

Излупете ја касавата, измијте ја добро со лисјата на крес, исечете ја на коцки. Исечете ги на мали коцки 1 лажица пилешки гради и донесете ги сите состојки да се готват со соте кромид и лук, додека касавата не стане многу нежна и пилешкото се готви.

Во друга тава, ставете 1 јајце да се готви. Кога оброкот е подготвен, парченце пилешко и месете ги сите состојки, додавајќи и половина од жолчката од јајце да му дадете на бебето.

Погледнете повеќе примери во Рецепти за храна за бебиња за 8 месеци.