Треба ли да земам додатоци на панкреасот?
Содржина
- Кои се додатоците на панкреасот?
- Како да знам дали треба да земам додатоци?
- Избори на додатоци на панкреатичен ензим
- Како треба да земам додатоци на панкреасот?
- Што треба да јадам со додатоци во панкреасот?
- Полетувањето
Кои се додатоците на панкреасот?
Постојат многу додатоци на панкреасот на пазарот за подобрување на функцијата на панкреасот.
Овие се создадени како алтернатива за - или дополнување на - поголемите главни пристапи за лекување на проблеми со панкреасот, како што се хирургија, терапија со зрачење и други.
Повеќето додатоци на панкреасот содржат дигестивни ензими. Овие помагаат на панкреасот кога работи недоволно и не произведува доволно свои природни ензими за да помогне во варењето на храната.
Многу болести на панкреасот може да предизвикаат негово неправилно функционирање. Други здравствени проблеми може исто така да се мешаат во бројот на дигестивни ензими што панкреасот (или жолчното кесе, црниот дроб или друг орган) ги произведува природно.
Земањето додатоци на панкреасот може да помогне во вакви проблеми. Овие можат да вклучуваат:
- панкреатитис
- егзокрина панкреасна инсуфициенција (ЕПИ)
- цистична фиброза
- дијабетес тип 1
- тесен / блокиран панкреасен канал
- пост-панкреатектомија (или постапка Випл)
- рак на панкреасот
- дуоденален тумор
Како да знам дали треба да земам додатоци?
Ако имате некои од горенаведените здравствени проблеми поврзани со панкреасот, можеби ќе имате потреба од додатоци на панкреасот. Треба да соработувате со давателот на здравствена заштита за тоа како најдобро да се лекувате, лекувате и спречувате болеста.
Вие исто така може да имате корист од ензими ако ги почувствувате следниве симптоми:
- варење
- грчеви, особено после јадење
- неправилност на дебелото црево
- чести движења на дебелото црево
- губење на тежина
- портокалова, жолта или светло обоена столица
- гасови (чести и смрдливи)
- мрсна, мрсна, масна лабава столица
Овие симптоми се знаци дека вашиот панкреас функционира под нормалното и дека ензимите за варење може да немаат. Тие се исто така знак дека вашата храна не вари правилно.
Ако е тоа така, додатоците на панкреасот кои содржат дигестивни ензими може да помогнат и можеби ќе сакате да разговарате за нив со вашиот лекар. Вашиот лекар може да назначи ензимски тестови за да ја утврди вашата потреба.
Избори на додатоци на панкреатичен ензим
Постојат неколку видови додатоци на панкреасот што можете да ги купите.
Тие се разликуваат врз основа на кои дигестивни ензими ги содржи секој додаток. Видови на дигестивни ензими кои се наоѓаат во додатоците на панкреасот се поделени во следниве групи.
- Амилаза. Оваа класа на дигестивен ензим е потребна за да помогне во распаѓање на јаглени хидрати и шеќери. Главниот симптом на дефицит на амилаза е дијарејата како резултат на неразмастениот скроб фатен во долниот дел на цревата. Видови амилази вклучуваат α-амилаза, ß-амилаза и ү-амилаза.
- Липаза. Оваа категорија ензими за варење е клучна за варењето на маслата и мастите. Недостаток може да предизвика масни, мрсни или мрсни столици, па дури и недостаток на витамини растворливи во масти во исхраната. Примери за липази вклучуваат липаза на панкреас, липаза на желудник или хепатална липаза.
- Протеаза. Овие ензими за варење се неопходни за распаѓање на протеините. Кога не произведувате доволно, може да имате поголем ризик од развој на алергии или добивање бактериски цревни инфекции. Видови на протеаза вклучуваат цистеин протеази, серински протеази и глутамински протеази.
Како треба да земам додатоци на панкреасот?
Разговарајте со давателот на здравствена заштита за вашето здравје и какви било симптоми кои сигнализираат дека на панкреасот можеби им треба помош.
Ако е утврдено дека ви треба повеќе фокусирана поддршка, тие можат да препорачаат поригорозна терапија за замена на ензими на панкреас (ПЕРТ) за вас. Ова ќе вклучува употреба на додатоци на панкреас кои содржат дигестивни ензими во поголеми дози, и почесто.
Дозата што треба да ја земете ќе варира од личност до личност. Започнете со најниска или најосновна доза на етикетата и упатствата на вашиот додаток. Разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да земете повисоки дози за да видите дали навистина ви треба.
Бидете сигурни дека земате додатоци на почетокот на оброците и закуските, а не на крајот. Во спротивно, тие нема да работат многу добро. Ако земате повеќе од еден вид ензими, исфрлете ги надвор. Започнете со земање на почетокот, а потоа продолжете да ги земате во текот на целиот оброк или ужина.
Следете ги упатствата за додатоци. Ензимите обично доаѓаат во форма на пилула или капсула и се голтаат цели со помош на ладна (не жешка) течност. Не џвакајте или мелете таблети освен ако не ви е наложено од вашиот здравствен работник. Ако ви е тешко да голтате, отворете ја капсулата и распрснете ја содржината на прав над вашата храна, а потоа јадете веднаш.
Избегнувајте да дозволите додатоци на панкреасот да седат во вашата уста подолг временски период. Ензимите што ги содржат може да имаат нервозно влијание врз слузницата во устата. Ова може да доведе до рани на устата, усните или јазикот.
Од истата причина, избегнувајте да земате какви било додатоци на панкреасот на празен стомак. Секогаш земајте ги со мала количина на храна.
Што треба да јадам со додатоци во панкреасот?
Ензимите за варење обично се земаат со сите оброци и закуски.
Сепак, можете да избегнете земање додатоци на ензими ако внесете храна во вашите оброци што ги подобруваат вашите сопствени природни ензими за варење. Овие намирници вклучуваат:
- овошје
- зеленчук
- чоколадо
- леб или обична печива
- слатки без маснотии, како нане, бебиња од желе, или гумени гуми
Храната што содржи малку растворливи влакна се препорачува за подобрување на варењето на ензимите. Ова вклучува сос од јаболка, желатин или пире од овошје или зеленчук.
Некои намирници и други предмети што може да се потрошат може да пречат во апсорпцијата на ензимите. Осигурете се да не ги земате вашите ензими со големи количини на оваа храна:
- млечни производи како млеко, крем, сладолед, крем и јогурт
- топли пијалоци или супи како чај или кафе (топлите температури ги уништуваат ензимите)
- антациди кои содржат калциум или магнезиум (како ролаиди или тумови)
Полетувањето
Ако имате здравствен проблем што влијае на панкреасот, разговарајте со вашиот здравствен тим за додатоци на панкреасот. Овие додатоци содржат многу видови на ензими за варење.
Ако почувствувате одредени симптоми на варење, овие додатоци може да бидат огромна придобивка за вас. Тие можат да бидат замена или дополнување на вашите главни третмани.
Постојат многу видови на ензими за варење од кои можете да изберете за да имате корист за вашиот дигестивен систем. Важно е да разговарате со вашиот лекар пред да земете било каков. Тие ќе ви помогнат да утврдите дали треба да ги земете и какво треба да биде вашето дозирање.