Предности на овошјето од страст и за што служи

Содржина

• За што служи овошјето од страст
• Својства на овошјето од страст
• Упатства за употреба на овошје од страст
• Чај од овошје од страст
• Мус од страст
• Тинктура од овошје од страст
• Екстракт од течности од овошје
• Капсули од овошје од страст
• Несакани ефекти и контраиндикации
• Нутриционистички информации за овошје од страст

Овошјето од страст има придобивки кои помагаат во лекување на разни болести, како што се анксиозност, депресија или хиперактивност, како и во третман на проблеми со спиење, нервоза, возбуда, висок крвен притисок или немир, на пример. Ова може да се користи во формулирање на домашни лекови, чаеви или тинктури, а може да се користат лисја, цвеќиња или плод на овошје од страст.

Покрај тоа, може да се користи и за слабеење и борба против стареењето, бидејќи е полно со антиоксиданти како витамини А и Ц, и има диуретични својства.

Овошјето од страст е плод на лековитата билка, научно позната како Пасифлора, лоза што е популарно позната како цвет на страста.

За што служи овошјето од страст

Овошјето од страст може да се користи како природен лек за да помогне во лекување на разни проблеми, како што се:

1. Анксиозност и депресија: помага да се намали вознемиреноста и вознемиреноста, помагајќи да се смири бидејќи е составен од супстанции кои делуваат директно на нервниот систем, промовирајќи релаксација;
2. Несоница: има ефект врз телото што предизвикува поспаност и има релаксирачки и смирувачки својства кои ви помагаат да заспиете;
3. Нервоза, возбуда, немир и хиперактивност кај деца: има седативно и смирувачко дејство, кои помагаат да се опуштите и смирите;
4. Паркинсонова болест: помага да се намалат треперењата поврзани со болеста, бидејќи има својства што го смируваат организмот;
5. Менструална болка: помага во ублажување на болката и ги намалува контракциите во матката;
6. Главоболка предизвикана од мускулна вкочанетост, нервна напнатост и болка во мускулите: помага да се ублажи болката и да се релаксираат телото и мускулите;
7. Висок притисок предизвикан од стрес: помогне во намалување на крвниот притисок. Погледнете како да направите такво овошје од страст за да го регулирате крвниот притисок.

Покрај тоа, некои студии посочија дека лушпата од пасионското овошје го намалува скокот на инсулин, промовирајќи спречување и контрола на дијабетес, на пример. Покрај тоа, помага да се регулираат нивоата на гликоза и холестерол во крвта, покрај тоа што го промовира правилното функционирање на цревата, бидејќи е богато со влакна.

Најголемата количина на смирувачки својства се наоѓа на листот на Пасифлора, сепак, неговата чиста потрошувачка не се препорачува поради нејзиниот токсичен потенцијал, се препорачува да се користи за правење чаеви или инфузии, на пример.

Својства на овошјето од страст

Овошјето од страст има седативно и смирувачко дејство, аналгетик, освежувачко, со што се намалува крвниот притисок, тоник за срцето, релаксирачки за крвните садови, со што се намалуваат спазмите, антиоксидантните и диуретичните својства.

Упатства за употреба на овошје од страст

Овошјето од страст може да се користи во форма на чај или инфузија со користење на суви, свежи или мелени лисја, цвеќиња или растително овошје, или може да се користи во форма на тинктура, екстракт од течност или во капсули. Покрај тоа, овошјето на растението може да се користи за правење природни сокови, џемови или слатки.

Чај од овошје од страст

Чај од страстен овошје или инфузија е една од опциите што може да се подготви со суви, свежи или мелени лисја на растението и може да се користи за лекување на несоница, болка во менструацијата, главоболки од напнатост или за лекување на хиперактивност кај деца.

• Состојки: 1 лажичка сушени или мелени лисја од овошје или 2 лажички свежи лисја;
• Режим на подготовка: во шолја чај ставете ги исушените, мелени или свежи лисја од овошјето од страст и додадете 175 мл врела вода. Покријте, оставете да стои 10 минути и процедете пред да пиете.

За третман на несоница овој чај треба да се пие еднаш дневно, навечер, а за да се ублажат главоболките и менструалните болки, треба да се пие 3 пати на ден. За третман на хиперактивност кај деца, дозите треба да се намалат и да ги наведе педијатарот. Погледнете и други чаеви за борба против несоницата.

Мус од страст

Мусот од пасифон е одличен начин да се консумира овошјето и да уживате во некои негови придобивки, покрај тоа што е добра опција за десерт.

Состојки

• 1 плик од желатин во прав без шеќер;
• 1/2 чаша сок од страсно овошје;
• 1/2 овошје од пасија;
• 2 чаши обичен јогурт.

Режим на подготовка

Во тенџере, измешајте го желатинот во сокот и потоа ставете го на средна топлина, мешајќи постојано додека желатинот целосно не се раствори. Потоа извадете го од оган, додадете јогурт и добро измешајте. Потоа ставете ја смесата на послужавник и оставете ја во фрижидер околу 30 минути. Потоа, само ставете пулпа од страсно овошје и послужете.

Тинктура од овошје од страст

Тинктурата на овошје од страст може да се купи во аптеките, маркетите или продавниците за здрава храна и може да се користи за лекување на нервна напнатост, висок крвен притисок и за намалување на интензитетот на кризите на Мениерскиот синдром. Оваа тинктура треба да се зема 3 пати на ден, со препорачано внесување од 2 до 4 ml тинктура, што е еквивалентно на 40 - 80 капки, според лекар или билкар.

Екстракт од течности од овошје

Течниот екстракт од овошје од пасија може да се купи на пазар, аптеки или продавници за здрава храна, за ослободување од забоболка и за лекување на херпес. Овој екстракт треба да се зема 3 пати на ден, заедно со малку вода и се препорачува да се земат 2 ml, еквивалентно на 40 капки, според лекар или билкар.

Капсули од овошје од страст

Капсули со овошје од страст може да се купат во аптеки, аптеки со соединенија или продавници за здрава храна, за ослободување од вознемиреност, напнатост и главоболки и се препорачува да се земат капсули од 1 до 2 200 мг, наутро и навечер, според упатствата на лекар или билкар.

Несакани ефекти и контраиндикации

Поради неговото дејство врз нервниот систем и смирувачкото својство, најчестиот несакан ефект на страственото овошје е поспаноста, особено ако се проголта прекумерно.

Бидејќи овошјето од страст може да го намали крвниот притисок, потрошувачката на ова овошје е контраиндицирана за луѓе со низок крвен притисок, освен ако не се ослободи од докторот, а се консумира според нивните упатства.

Нутриционистички информации за овошје од страст

Овошје од страст, ги претставува следниве информации за исхраната: