Автор: Laura McKinney
Датум На Создавање: 3 Април 2021
Датум На Ажурирање: 1 Декември 2024
Anonim
Smoothie s maslacem od kikirikija | Vegan |  Zdrave navike
Видео: Smoothie s maslacem od kikirikija | Vegan | Zdrave navike

Содржина

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Путерот од кикирики е популарна состојка, фаворизирана за неговиот богат вкус, кремаста текстура и импресивниот профил на хранливи материи.

Не само што е разноврсно и вкусно ширење, туку добро функционира и во смути, десерти и падови.

Сепак, со толку многу различни брендови и сорти на пазарот, можеби не сте сигурни дали може да се вклучи како дел од добро заоблената диета за вегани.

Оваа статија дискутира дали целиот путер од кикирики е веган.

Повеќето путер од кикирики е веган

Повеќето видови путер од кикирики се прават со употреба на само неколку едноставни состојки, вклучувајќи кикирики, масло и сол.

Некои типови може да содржат и други адитиви и состојки како меласа, шеќер или агава сируп - сите се сметаат за вегански.


Затоа, повеќето видови путер од кикирики немаат производи од животинско потекло и може да се ужива како дел од веганска диета.

Некои примери на производи од путер од кикирики кои се погодни за вегани вклучуваат:

  • 365 кремаст путер од кикирики од секојдневна вредност
  • Класичен путер од кикирики на Justастин
  • Путер од кикирики и копродукции Старомодно мазно
  • Ширете го Loveубовта ГОЛО органски путер од кикирики
  • Измазнет путер од кикирики на Pic
  • Путер од кикирики во прав PB2

Овие и другите вегански путер од кикирики може да бидат достапни во вашата локална самопослуга или можете да ги купите преку Интернет.

Резиме

Повеќето видови путер од кикирики се сметаат за вегански и се прават со употреба на состојки како кикирики, масло и сол.

Некои типови не се вегани

Иако повеќето видови путер од кикирики се вегански, некои може да содржат производи од животинско потекло, како што е мед.

Медот е обично исклучен од повеќето вегански диети, бидејќи го произведуваат пчели и слично како јајцата и млечните производи, се смета за животински производ.

Некои видови путер од кикирики се исто така дополнети со омега-3 масни киселини, кои се добиваат од риба, како што се сардели или сардини.


Плус, други марки користат рафиниран шеќер од трска, кој понекогаш се филтрира и белее со употреба на коскен јаглен.

Иако шеќерот не содржи производи од животинско потекло, некои вегани избегнуваат употреба на производи кои биле преработени со овој метод.

Понатаму, некои видови путер од кикирики може да бидат технички вегански, но се произведуваат во објекти кои исто така преработуваат производи од животинско потекло, што може да го зголеми ризикот од вкрстена контаминација.

Додека на некои вегани не им пречи да консумираат храна што може да содржи количини на животински производи во трагови, други може да се одлучат да ги исклучат овие производи од нивната исхрана.

Некои популарни примери на путер од кикирики кои не се сметаат за вегански вклучуваат:

  • Смакер природен путер од кикирики со мед
  • Ifиф крем путер од кикирики омега-3
  • Се шири кикирики од печен мед од Петар Пан
  • Скипи печен месен крем путер од кикирики
  • Путер од кикирики од мед на Justастин
  • Путер од кикирики и коприва на путер од кикирики на колена
Резиме

Некои видови путер од кикирики се прават со употреба на мед или рибино масло, кои не се вегански. Некои брендови исто така може да содржат шеќер направен со употреба на коски јаглен или да се произведуваат во објекти кои преработуваат производи од животинско потекло.


Како да се утврди дали путерот од кикирики е веган

Најлесен начин да одредите дали путерот од кикирики е веган е да ја проверите етикетата на состојката.

Побарајте состојки како мед, рибино масло или желатин, од кои сите покажуваат дека може да содржи производи од животинско потекло.

Некои производи се исто така етикетирани како сертифицирани вегани, што гарантира дека тие не содржат никакви производи од животинско потекло, не биле тестирани на животни и не биле филтрирани или обработени со употреба на коскен јаглен (1).

Иако храната што е сертифицирана веганска може да се произведува во објекти кои преработуваат и производи од животинско потекло, од компаниите се бара да обезбедат документација за да проверат дали секоја заедничка машинерија е темелно исчистена (1).

Ако не сте сигурни дали вашиот путер од кикирики е вегански, можете директно да контактирате со компанијата или производителот за да ги решите сите проблеми.

Резиме

Проверка на етикетата на состојката, избор на производи кои се сертифицирани вегански или директно контактирање со производителот се неколку лесни начини да се утврди дали путерот од кикирики е веган.

Во крајна линија

Повеќето видови путер од кикирики немаат производи од животинско потекло и може да се ужива како дел од веганска диета.

Сепак, некои сорти се прават во установи кои исто така преработуваат производи од животинско потекло или содржат рафиниран шеќер кој се произведувал со употреба на јаглен од коски или невегански состојки како мед или рибино масло.

Сепак, постојат неколку едноставни стратегии што можете да ги користите за да се осигурате дека путерот од кикирики е веган, како што е проверка на етикетата на состојката или контактирање со производителот.

Препорачано

Култура на лимфни јазли

Култура на лимфни јазли

Културата на лимфните јазли е лабораториски тест направен на примерок од лимфен јазол за да се идентификуваат микробите што предизвикуваат инфекција.Потребен е примерок од лимфен јазол. Примерокот мож...
Атазанавир

Атазанавир

Атазанавир се користи заедно со други лекови, како што е ритонавир (Норвир), за лекување на инфекција со вирус на хумана имунодефициенција (ХИВ) кај возрасни и деца на возраст од најмалку 3 месеци и т...