Како оваа креаторка на вакцини СОВИД-19 практикува грижа за себе кога таа не го спасува светот

Содржина

• Патување до создавање на вакцина против СОВИД-19
• Како најдов грижа за себе среде хаосот
• Гледајќи напред
• Преглед за

Како млада девојка, секогаш бев фасциниран од растенија и животни. Имав силна iosубопитност за тоа што ги оживеа работите, нивната анатомија и целокупната наука која стои зад с around околу нас.

Меѓутоа, тогаш се сметаше за чудно девојките да се занимаваат со такви работи. Всушност, имаше моменти кога бев единствената девојка на часовите по природни науки во средното училиште. Наставниците и колегите студенти често прашуваа дали јас навистина сакаше да ги проучува овие предмети. Но, тие коментари никогаш не ме исфрлија. Ако и да е, тие ме охрабрија да продолжам да го работам она што го сакам - и на крајот да го добијам мојот докторат. во молекуларната генетика. (Поврзано: Зошто на САД очајно им требаат повеќе црни лекари)

По дипломирањето, се преселив во Сан Диего (каде што сè уште сум денес 20 години подоцна) за да ги завршам моите постдокторски студии на Универзитетот во Калифорнија. По завршувањето на моите постдокторски студии, почнав да се фокусирам на развојот на вакцините, на крајот прифаќајќи позиција во INOVIO Pharmaceuticals како научник од почетно ниво. Брзо напред 14 години, и сега сум виш потпретседател за истражување и развој во компанијата.

Во текот на моето време во ИНОВИО, развив и зајакнав испорака на низа вакцини, особено за смртоносни заразни болести, како што се ебола, зика и ХИВ. Мојот тим и јас бевме првите што донесовме вакцина за Ласа треска (вирусна болест која се пренесува од животните, потенцијално опасна по живот, која е ендемична во делови од Западна Африка) во клиниката и помогнавме да се унапреди развојот на вакцина за MERS-CoV, вирус на коронавирус што предизвикува респираторен синдром на Блискиот Исток (MERS), кој инфицираше околу 2.500 луѓе и уби речиси 900 други во 2012 година. (Поврзано: Зошто новите соеви на СОВИД-19 се шират побрзо?)

Отсекогаш сум бил фасциниран од тоа како овие вируси имаат способност да не надмудрат. Голо око не може ни да ги види, но сепак тие се способни да предизвикаат толку многу уништување и болка. За мене, искоренувањето на овие болести е најголемиот и најисплатлив предизвик. Тоа е мојот мал придонес кон ставање крај на човечкото страдање.

Искоренувањето на овие болести е најголемиот и најкорисниот предизвик. Тоа е мојот мал придонес кон ставање крај на човечкото страдање.

Кејт Бродерик, д-р.

Овие болести имаат такви катастрофални влијанија врз заедниците - од кои многу се наоѓаат во развиените делови на светот. Откако за првпат станав научник, Мојата мисија беше да се стави крај на овие болести, особено оние што ги погодуваат популациите толку непропорционално.

Патување до создавање на вакцина против СОВИД-19

Секогаш ќе се сеќавам дека стоев во мојата кујна на 31 декември 2019 година, пиев чаша, кога првпат слушнав за СОВИД-19. Веднаш, знаев дека тоа е нешто што мојот тим во ИНОВИО може да помогне во решавањето што е можно побрзо.

Претходно, работевме на создавање машина што може да ја внесе генетската секвенца на секој вирус и да создаде дизајн на вакцина за него. Откако добивме генетски податоци за вирусот што ни беа потребни од властите, би можеле да генерираме целосно развиен дизајн на вакцина (што во суштина е план за вакцината) за тој вирус за само три часа.

Повеќето вакцини работат со инјектирање на ослабена форма на вирус или бактерија во вашето тело. Ова трае време — години, во повеќето случаи. Но, вакцините базирани на ДНК како нашата користат дел од генетскиот код на вирусот за да стимулираат имунолошки одговор. (Оттука, невообичаено брзиот процес на создавање.)

Се разбира, во некои случаи, може да потрае дури и повеќе време да се разложи генетското секвенционирање. Но, со СОВИД, кинеските истражувачи беа во можност да објават податоци за генетско секвенционирање во рекордно време, што значи дека мојот тим - и другите ширум светот - би можеле да почнат да создаваат кандидати за вакцини што е можно побрзо.

За мене и мојот тим, овој момент беше врв на крвта, потта, солзите и годините што ги вложивме во создавање технологија што може да ни помогне да се бориме против вирусот како што е СОВИД.

Во нормални околности, следниот начин на дејствување ќе биде да се стави вакцината преку последователен процес на одобрување - процес што обично бара време (често години) што го немавме. Ако сакаме да го повлечеме ова, ќе мораме неуморно да работиме. И токму тоа го направивме.

Тоа беше исцрпувачки процес. Мојот тим и јас поминувавме повеќе од 17 часа дневно во лабораторија обидувајќи се да ја доведеме вакцината во фаза на клиничко испитување. Ако правевме паузи, тоа беше да спиеме и да јадеме. Да се ​​каже дека сме исцрпени е потценување, но знаевме дека непријатностите се привремени и дека нашата цел е многу поголема од нас. Тоа е она што н kept одржа.

Ова продолжи 83 дена, по што нашата машина го создаде дизајнот на вакцината и го искористивме за лекување на нашиот прв пациент, што беше огромно достигнување.

Досега, нашата вакцина ја заврши Фазата I од клиничките испитувања и во моментов е во Фаза 2 на тестирање. Се надеваме дека некаде оваа година ќе влеземе во фаза 3. Тоа е кога навистина ќе откриеме дали нашата вакцина штити од СОВИД и до кој степен. (Поврзано: С Everything што треба да знаете за несакани ефекти од вакцината против СОВИД-19)

Како најдов грижа за себе среде хаосот

И покрај тоа што многу ми е во секој момент (јас сум мајка на две деца покрај тоа што сум научник!), посветувам да издвојам малку време за да се грижам за моето физичко и ментално здравје. Бидејќи ИНОВИО работи со луѓе од целиот свет, мојот ден обично започнува прилично рано - во 4 часот наутро, поточно. Откако работев неколку часа, поминувам 20 до 30 минути правејќи јога со Адриен за да помогнам во земјата и да се центрирам пред да ги разбудам децата и да започне хаосот. (Поврзано: Потенцијалните ефекти на менталното здравје на СОВИД-19 за кои треба да знаете)

Како што стареев, сфатив дека ако не се грижите за себе, одржувањето на напорниот распоред како мојот не е одржливо. Покрај јогата, оваа година развив loveубов кон отворено, па често одам на долги прошетки со моите две спасувачки кучиња. Понекогаш дури и ќе стискам на сесија на велосипед за вежбање за кардио вежби со низок интензитет. (Поврзано: Придобивките од менталното и физичкото здравје од вежбање на отворено)

Дома, мојот сопруг и јас се обидуваме да готвиме сè од нула. Ние сме вегетаријанци, затоа се обидуваме секојдневно да внесуваме органска храна богата со хранливи материи во нашето тело. (Поврзано: Најизненадувачките лекции што ги научив од вегетаријанството еден месец)

Гледајќи напред

Колку и да беше предизвик оваа измината година, исто така беше и неверојатно наградувачки. Со сето тоа што го направивме од почетокот на пандемијата, не можам да ви кажам колку пати луѓето споделија колку е инспиративно да се види жена како се обидува на ваков начин. Се чувствував толку почестено и гордо што можам да влијаам врз луѓето да го следат патот кон науката - особено жените и поединците од различно потекло. (Поврзано: Овој микробиолог предизвика движење за препознавање на црните научници во нејзината област)

За жал, STEM с still уште е кариера во која доминираат мажите. Дури и во 2021 година, само 27 отсто од СТЕМ професионалците се жени. Мислам дека се упативме во вистинската насока, но напредокот е бавен. Се надевам дека додека ќерка ми оди на факултет, доколку го избере овој пат, ќе има посилна застапеност на жените во СТЕМ. Ние припаѓаме на овој простор.

На сите здравствени работници, работници во првите редови и родители, еве го мојот совет за грижа за себе: Нема да можете да го направите она што ви треба најдобро што можете, освен ако не се грижите за себе. Како жени, често ставаме сè и секого пред себе, што може да биде за восхит, но доаѓа на сметка на нас самите.

Како жени, толку често ставаме с everything и секого пред себе, што може да биде за восхит, но тоа доаѓа на сметка на нас самите.

Кејт Бродерик, д -р

Се разбира, грижата за себе изгледа различно за секого. Но, преземањето на тие 30 минути мир секој ден за да го контролирате вашето ментално здравје - било во форма на вежбање, време на отворено, медитација или долга топла бања - е толку важно за успехот.

Преглед за