Обидете се со ова: 37 домашни лекови против вирус на херпес симплекс-1 и -2

Содржина

• Вистински домашни лекови
• Топол компрес
• Кул компресира
• Паста со сода бикарбона
• Паста од пченкарен скроб
• Локален лук
• Локален оцет од јаболко (ACV)
• Промени во исхраната
• Зеленчук богати со антиоксиданти
• Омега-3 масни киселини
• Протеини
• Витамин Ц.
• Цинк
• Комплекс на витамини Б.
• Киселина
• Л-аргинин
• Додаден шеќер
• Обработени или конзерванси тешки
• Алкохол
• Додатоци
• Цинк
• Комплекс на витамини Б.
• Лизин
• Пробиотици
• Локални билки, масла и други решенија
• Алое вера
• Масло од чајно дрво
• Леска од вештерки
• Душо од манука
• Козјо млеко
• Есенцијално масло од камилица
• Есенцијално масло од ѓумбир
• Есенцијално масло од мајчина душица
• Грчко масло од жалфија
• Масло од еукалиптус
• Мексиканско масло од оригано
• Екстракт од мелиса
• Комбиниран екстракт од жалфија и караница
• Екстракт од сладунец
• Екстракт од ехинацеа
• Екстракт од ним
• Општо што треба и не треба
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Работи што треба да се земат предвид

Херпес симплекс е вирус. Тоа значи дека не постои познат „лек“ што ќе спречи враќање на симптомите. Но, постојат работи што можете да ги направите за да најдете олеснување при епидемија на ХСВ-1 или ХСВ-2.

Можеби ќе можете да ги намалите воспалението, иритацијата и другите симптоми преку мешавина од промени во животниот стил и додатоци во исхраната. Сепак, овие лекови не се замена за план за клинички третман.

Секогаш треба да разговарате со лекар или друг давател на здравствена заштита пред да пробате каков било алтернативен третман. Тие можат да разговараат за можна доза, несакани ефекти и интеракции.

Вистински домашни лекови

Овие испробани и вистински домашни лекови може да помогнат во олеснување на отокот, чешањето и убодот поврзан со епидемијата. Веројатно веќе го имате она што ви треба за овие лекови во вашиот кујнски ормар или градите за лекови.

Топол компрес

сугерира дека може да биде корисно да се примени топлина веднаш штом почувствувате болно формирање. Ако веќе е формирана рана, топлината може да помогне во минимизирање на болката и отокот.

Можете да направите сува топла компресија со полнење чорап на половина пат со ориз и микробрановајќи ја за нешто помалку од една минута.

Кул компресира

Можете исто така да користите ладна облога за да го намалите отокот. Нанесете пакет мраз или чиста, мека крпа за миење исполнета со мраз на погодената област. Повторете по потреба на секои четири часа.

Паста со сода бикарбона

Нанесувањето паста на сода бикарбона може да помогне во сушење на лезиите и олеснување на чешањето. За да го направите ова, натопете влажна памучна топка или В-врв во мала количина чиста сода бикарбона и ставете ја на болната.

Паста од пченкарен скроб

Пастата од пченкарен скроб исто така може да ги исуши лезиите и да го олесни чешањето. Натопете влажна памучна топка или В-совет во мала количина пченкарен скроб и нанесете ја на погодената област.

Локален лук

Постарите истражувања сугерираат дека лукот може да има антивирусни својства против двата сорта на херпес. Скршете свеж лук лук и измешајте го со маслиново масло за да се разреди. Оваа мешавина можете да ја нанесете на болна и до три пати на ден.

Локален оцет од јаболко (ACV)

ACV е познат по своите антиинфламаторни и антивирусни својства. За да добиете некои од овие придобивки, измешајте еден дел ACV со три дела топла вода и нанесете ја на погодената област.

Промени во исхраната

Јадењето соодветна храна и избегнување на одредени состојки може да го зајакнат вашиот имунолошки систем и, за возврат, да му помогнат на вашето тело да се бори против вирусот на херпес.

Анегдотски докази силно сугерираат дека промената на вашата исхрана може да помогне во спречување на епидемии.

Иако е потребно повеќе истражување, клиничките докази поддржуваат некои од овие тврдења.

Зеленчук богати со антиоксиданти

Јадење зеленчук богат со антиоксиданти и може да го минимизира воспалението. Карфиол, спанаќ, кеale и домати се богати со антиоксиданти кои врзуваат слободно-радикални. Тие исто така содржат повеќе лизин од аргинин, сооднос на аминокиселини кој е важен за сузбивање на херпесот.

Омега-3 масни киселини

Омега масни киселини со 3 ланци може да се користат за да му помогнете на вашиот имунолошки систем во борбата против хроничните. Лосос, скуша, ленено семе и чиа семе се богати со овие масни киселини.

Протеини

Конзумирање на здраво ниво на протеини за борба против вирусот на херпес и други патогени. Држете ја вашата диета богата со протеини и со малку заситени масти јадејќи многу бадеми, јајца и овес.

Витамин Ц.

Истражувачите докажаа дека витаминот Ц може ефикасно да го забрза заздравувањето на епидемиите на херпес. Исто така, може да помогне во продолжување на времето помеѓу епидемиите.

Шарено овошје и зеленчук како бугарска пиперка, портокал и јагоди се богати со витамин Ц. Овошјето од манго и папаја исто така содржат витамин, без додавање на голема количина на лизин во вашата исхрана.

Цинк

Терапија со цинк е количината на епидемии на херпес, додека ви дава подолго време помеѓу епидемиите. Можете да го зголемите цинкот во вашата исхрана со јадење пченични никулци, грашок од пиле, јагнешко и свинско месо.

Комплекс на витамини Б.

Витамините од групата Б можат да го зголемат вашиот имунолошки одговор за да му помогнете на вашето тело да се бори против вирусот на херпес. Можете да добиете витамин Б од боранија, јајца, спанаќ и брокула.

Киселина

Киселата храна може да ги раскине отворените ладни рани пред да заздрават. Овошен сок, пиво, газирани пијалаци и преработена храна имаат тенденција да бидат покисели. Ограничете ја оваа храна и наместо тоа, разгледајте вода или пенлив селцер.

Л-аргинин

Избегнувајте храна што содржи високо ниво на аргинин секогаш кога можете. Чоколадото е особено богато со оваа аминокиселина, за која некои луѓе тврдат дека може да предизвика симптоми на херпес. Задоволете го вашиот сладок заб со опција густа во витамини, како сушено манго или кајсии, наместо тоа.

Додаден шеќер

Вашето тело ги претвора додадените шеќери во киселина. Избегнувајте храна богата со додаден шеќер и разгледајте природно слатки задоволства, како банани и портокали, за вашите десерти.

Обработени или конзерванси тешки

Преработената храна содржи синтетички конзерванси кои можат да придонесат за оксидативен стрес. Одржувањето на ниско ниво на оксидативен стрес може да помогне во промовирање на заздравување при епидемии. Обидете се да ја намалите преработената храна, како оброци од замрзнувач, рафинирани житни производи и бонбони од вашата исхрана.

Алкохол

Алкохолот се распаѓа во вашето тело до еквивалентно на шеќер. Големата потрошувачка на шеќер е поврзана со супресија на белите крвни клетки - што може да ги направи појавите поверојатно. Ако консумирате алкохол, сторете го тоа умерено и изберете помалку кисел пијалок, како вино.

Додатоци

Додатоците може да помогнат со поддршка на вашиот имунолошки систем и помагање на вашето тело да ги потисне епидемиите.

Но, додатоците не се регулирани од страна на Управата за храна и лекови на САД (ФДА), како лекови. Секогаш треба да разговарате со давател на здравствена заштита пред да земете каков било додаток. Некои додатоци може да комуницираат со лекови без рецепт и на рецепт.

Цинк

Земањето цинк може да намали колку епидемии на херпес годишно. Земањето 30 милиграми (мг) на ден може да биде доволно за да помогне во борбата против херпесот.

Комплекс на витамини Б.

Додатоците на комплексот витамин Б ги содржат сите витамини од Б-класа. Овие витамини ја зголемуваат вашата енергија, помагаат во метаболизмот и го поддржуваат здравиот раст на клетките. Овие функции се неопходни кога херпесот го напаѓа вашето тело во активна епидемија. Различни додатоци на пазарот ќе се разликуваат во тоа колку од секој витамин Б содржи Б-комплексен производ.

Лизин

Лизин е аминокиселина што вашето тело ја користи за варење и здрав раст на клетките. Во тек е истражување за потенцијалот на лизин за борба против херпес симплекс. Некои извештаи сугерираат дека дневната доза од 500 мг до 3.000 мг лизин може да биде корисна.

Пробиотици

Одредени соеви на пробиотици кои помагаат во борбата против инфекциите со херпес. Земањето пробиотици исто така може да го зајакне вашиот имунолошки систем преку други начини. Јадењето јогурт е првото место за почеток. Познато е дека пробиотичките додатоци кои содржат соеви на Lactobacillus rhamnosus ја подобруваат имунолошката функција.

Локални билки, масла и други решенија

Кога се користат правилно, одредени теми можат да помогнат во забрзување на заздравувањето, олеснување на чешањето и вкочането чувство на непријатност.

Многу локални состојки, како што се есенцијалните масла, можат да изгорат низ вашата бариера на кожата ако не се разредат. Маслата за превоз, како јојоба и кокосовото масло, се важни за безбедно користење на тематски состојки. Сите теми наведени подолу треба да се користат со масло за превоз, освен ако не е поинаку наведено.

Треба да направите и тест за лепенки пред да извршите целосна апликација. Ова е единствениот начин да се осигурате дека не ставате иритирачка супстанција на веќе чувствителна област.

Може да направите едноставен тест за лепенки следејќи ги овие чекори:

1. Нанесете ја темата на подлактицата.
2. Почекајте 24 часа.
3. Ако почувствувате чешање, воспаление или друга иритација, измијте ја областа темелно и прекинете ја употребата.
4. Ако не почувствувате несакани симптоми во рок од 24 часа, треба да биде безбедно да се примени на друго место.

Купувајте теми кои не треба да се разредуваат со масло за превоз: алое вера, мед од манука, екстракт од сладунец и екстракт од ехинацеа.

Купете масло за носење за следниве теми: есенцијални масла (чајно дрво, камилица, ѓумбир, мајчина душица, еукалиптус), леска од вештерки, екстракт од маточина и екстракт од нем.

Алое вера

Алое вера има докажано својства за забрзување на раните. Овие својства и лекуваат лезии на херпес. Чистиот гел од алое вера може да се нанесува директно на скоро секоја област на телото без да се разреди.

Масло од чајно дрво

Маслото од чајно дрво е потентна антивирусна состојка која помага при херпес. Маслото од чајно дрво мора да се разреди со масло за носење пред да го користите на ладно болен или генитален херпес.

Леска од вештерки

Леска од вештерки има. Некои луѓе можат да користат чиста леска од вештерки без да доживеат иритација, додека други сметаат дека таа убоди. Треба да користите разреден раствор ако имате чувствителна кожа.

Душо од манука

дека локалната апликација на медот од манука може да биде ефективна како ацикловирот при лекување на ХСВ-1 и ХСВ-2. Медот од манука може да се нанесува директно без разредување.

Козјо млеко

Козјото млеко содржи што може да работи против херпес симплекс. Можете да нанесете козјо млеко директно без разредување.

Есенцијално масло од камилица

Некои истражувања сугерираат дека есенцијалното масло од камилица има својства што можат да помогнат во лекувањето на ХСВ-2. Мора да се разреди со масло за превоз.

Есенцијално масло од ѓумбир

Есенцијалното масло од ѓумбир има потенцијал да го убие вирусот на херпес при контакт. Мора да се разреди со масло за превоз.

Есенцијално масло од мајчина душица

Есенцијалното масло од мајчина душица исто така има потенцијал да се бори против вирусот на херпес. Мора да се разреди со масло за превоз.

Грчко масло од жалфија

Грчкото масло од жалфија исто така може да се бори против вирусот на херпес. Мора да се разреди со масло за превоз.

Масло од еукалиптус

Маслото од еукалиптус може да биде против херпес. Исто така, го смирува и промовира заздравувањето. Мора да се разреди со масло за превоз.

Мексиканско масло од оригано

Мексиканското масло од оригано содржи карвакрол, состојка. Мора да се разреди со масло за превоз.

Екстракт од мелиса

Екстракт од есенцијално масло од екстракт од мелиса и го намалува ризикот од пренесување. Мора да се разреди со масло за превоз.

Комбиниран екстракт од жалфија и караница

дека локалниот препарат мудрец-караница може да биде исто толку ефикасен како ацикловирот при лекување на ХСВ-1. Оваа мешавина мора да се разреди со масло за пренесување.

Екстракт од сладунец

Активната состојка на коренот на сладунец има. Овие својства го прават екстрактот од сладунец ветувачки третман за појава на епидемии. Можете да нанесете сладунец директно без разредување.

Екстракт од ехинацеа

Екстрактот од ехинацеа може да биде против двата сорта на херпес симплекс. Тоа е исто така антиинфламаторно, што може да ги смири постоечките епидемии. Може да нанесете екстракт од ехинацеа директно без разредување.

Екстракт од ним

Ерем извлекува значителни својства против херпес. Чистиот екстракт од Ним е потентен и може да ја изгори вашата кожа. Мора да се разреди со масло за превоз.

Општо што треба и не треба

Еве неколку општи совети за управување со епидемијата.

Ако имате настинка…

• НАПРАВЕТЕ ја четката за заби и користете нова.
• Вчитајте додатоци за одмор, витамин Ц и цинк кога имате висок стрес.
• Користете хипоалергичен, чист мелем за усни за да ја заштитите кожата од изложеност на сонце, ветер и студ.
• НЕ споделувајте чаши или пијалоци за време на епидемијата.
• НЕ обидувајте се да пукате, да исцедите или на друг начин да се мешате со ладното додека лекува.

Ако имате појава на херпес на гениталиите

• Носете памучни долна облека и лабава облека.
• Земете долги топли тушеви и одржувајте ја областа чиста и сува во сите други времиња.
• НЕ впивајте во врели кади или бањи.
• НЕМАЈ секс. Вирус е дури и ако користите кондом.

Во крајна линија

Иако домашните лекови можат да бидат корисна комплементарна терапија, тие не се замена за клинички третман.

Ако се чини дека ништо не работи, закажете состанок со лекар или друг давател на здравствени услуги. Тие можат да ги проценат вашите симптоми и да соработуваат со вас за да ги пронајдат вистинските лекови. Тие исто така може да бидат во можност да препорачаат други комплементарни третмани.

Ако симптомите се влошат откако ќе се обидете со домашен лек, прекинете ја употребата.