Како да ги идентификувате и лекувате хернијалните дискови во бременоста

Содржина

• Симптоми на хернијален диск во бременост
• Опции за третман
• 1. Лекови
• 2. Физиотерапија
• 3. Остеопатија
• 4. Акупунктура
• 5. Хирургија
• Ризици од хернијални дискови за време на бременоста
• Како е испораката
• Како да се заштитите

Хернијалните дискови во бременоста можат да предизвикаат силна болка во грбот што може да зрачи на задникот и ногата, предизвикувајќи пецкање и нарушување на квалитетот на животот, барајќи медицинска помош. Лекарот може да препише употреба на аналгетски, антиинфламаторни лекови или инјекција на кортикостероиди за контрола на болката, но исто така може да се наведе физикална терапија извршена со топли облоги, истегнување и влечење на 'рбетниот столб.

Покрај тоа, остеопатијата е исто така одличен сојузник затоа што успева да ги постави структурите како што се мускулите, тетивите и самите органи, носејќи веднаш ублажување на болката, без употреба на лекови. Акупунктурата е друга алтернатива затоа што ги ребалансира енергиите на организмот, се бори против болката и воспалението со што се ослободува од симптомите.

Симптоми на хернијален диск во бременост

Симптомите на хернијални дискови во бременоста можат да бидат поинтензивни и жената може да има:

• Интензивна болка во грбот што може да зрачи на задникот или на едната нога;
• Може да има чувство на пецкање, пецкање или вкочанетост на грбот, задникот, препоните или ногата.

Бидејќи овие симптоми можат да се случат и кога е засегнат ијатичниот нерв, лекарот не може секогаш да заклучи дека станува збор за хернијален диск, без прегледи. Идеално би било да се направи МНР и рентген, но овие тестови не треба да се прават за време на бременоста.

Опции за третман

Опциите за третман на хернијални дискови во бременоста треба да бидат препорачани од акушер и може да бидат индицирани:

1. Лекови

За време на бременоста, жената не треба да зема лекови без да ве советува лекарот затоа што многумина му ги пренесуваат на бебето. Во случај на лесна болка, која не стивнува со одмор и топли облоги, може да се користи парацетамол, со максимална дневна доза од 1 g, може да се користат ибупрофен и трамадол, но само со медицинска индикација.

Кога ова не е доволно за контрола на болката, лекарот може да препорача инјекција на кортикостероиди, што обично ја елиминира болката целосно, но треба да се применува само во најтешките случаи, каде болката во грбот и нозете е многу интензивна.

2. Физиотерапија

Може да се контролира болката преку ресурси како што се топли облоги и истегнувања што мора да се направат со помош на физиотерапевт, за да не се влоши болката. Одмарање на страна, со перница меѓу нозете, исто така се препорачува во време на болка.

Масажата не е секогаш индицирана, бидејќи одредени точки на 'рбетот можат да помогнат во стимулирање на породувањето, а дополнително опремата што се користи во физиотерапијата е контраиндицирана за време на бременоста. Физиотерапевтот може да стави и лепливи ленти кои помагаат подобро да се одржи стомакот, што носи ослободување од болката.

Надвор од кризни моменти, клиничките вежби за пилатес се уште еден одличен начин да ги одржите мускулите на 'рбетот стабилни, помагајќи да се спречи нова криза. Знајте неколку вежби што можат да се направат за време на бременоста за да се ослободат симптомите.

3. Остеопатија

Остеопатијата е вид на третман во кој зглобовите се извртуваат, вклучувајќи го и 'рбетот, што предизвикува состојби кои помагаат да се ослободи акумулираната енергија во рамките на овие зглобови, носејќи чувство на олеснување и поголема можност за движење. Во некои случаи, репозиционирањето на органите, како што е црниот дроб, исто така, помага во борбата против болката, носејќи големо ослободување од симптомите. Сесиите се одржуваат со остеопат, околу еднаш неделно.

4. Акупунктура

Акупунктурата е исто така добра опција за време на лесна до умерена болка. Тоа помага да се издишат структурите и да се балансираат енергиите на телото, така што ќе тече подобро, што обично носи олеснување на болката, без проблеми за бебето.

5. Хирургија

Кога симптомите се многу интензивни и нема подобрување на болката кога се подложува на физиотерапија, земање лекови и со други алтернативи, може да се наведе и операција на 'рбетот, што е опција што треба да се разгледа.

Ризици од хернијални дискови за време на бременоста

Не сите жени со хернијални дискови ќе доживеат момент на криза за време на бременоста, бидејќи хормонот релаксин, присутен поради бременост, ги прави тетивите и лигаментите пофлексибилни, што може да биде доволно за да се избегнат силни болки во грбот во грбот.

Меѓутоа, во најтешките случаи, кога жената има повеќе од еден хернијален диск, екструдиран или киднапиран, кризата со хернијален диск може да биде толку сериозна што предизвикува многу нарушувања. Theената може да биде „заглавена“ и да е тешко да се движи, да носи високи чевли или да држи постаро дете во скут, на пример.

Сепак, нема апсолутен ризик поврзан со бебето, но бидејќи бебето чувствува сè што мајката чувствува, иако не ја чувствува својата болка, може да биде изложена на повеќе кортизол, што може да ја направи повозбудена. некои истражувања покажуваат дека постои поголем ризик од нарушување на хиперактивноста со дефицит на внимание, вознемиреност и одложување на говорот кај деца на жени под стрес за време на бременоста.

Како е испораката

Во случај на хернијални дискови за време на бременоста, за породувањето треба да се разговара со акушерот затоа што нема апсолутна индикација или контраиндикација за царски или нормално породување. Нормално, кога жената не е во криза во последниот месец од бременоста, можно е да има нормално породување, но дури и ако има криза во последните неколку недели или ако започне криза за време на породувањето, епидуралната анестезија може целосно да ја елиминира болката

Како да се заштитите

Неколку добри совети за жени кои имаат хернија на дискови за да избегнат криза во бременоста се:

• Избегнувајте големи напори, почитување на границите на телото и искористување на помошта на придружници или други луѓе кои можат да помогнат;
• Не носете високи чевли секој ден, претпочитајќи чевли високи најмногу 3 см и многу удобни;
• Кога кревате предмети од подот, секогаш прво сквотирајте, наместо да се потпирате напред;
• Пред да остане бремена, жената може да направи клинички пилатес за да го зајакне грбот, да го подобри држењето на телото и да добие поголема флексибилност.

Друга важна мерка на претпазливост е да се избегне прекумерно зголемување на телесната тежина за време на бременоста, бидејќи ова дополнително ја влошува лордозата на 'рбетот, придонесувајќи за влошување на симптомите. Така, бремената жена не треба да става повеќе од 10 кг во текот на целата бременост.

Исто така, видете на видеото подолу што да направите за да спречите и ублажите од болката во грбот за време на бременоста: