Тело-позитивната порака на оваа теретана нè тера да сакаме да вежбаме

Содржина

• Преглед за

Без разлика дали тие туркаат интимно студио искуство, минимален стил од старата школа, полн со сеопфатна смрдеа од пот, или бања/ноќен клуб/кошмар, спортските сали прават многу за да ни го привлечат вниманието. Но, единственото нешто што сите тие изгледаат заедничко е пораката за идеално тело, она што (погодно) треба да одиме таму за да го постигнеме. Сепак, најновата кампања од Blink Fitness го фрла тоа од прозорецот - и ние сме големи фанови на резултатот.

На R29 пишуваме многу за фитнесот и лесно е да се заборави дека огромното мнозинство од нас воопшто не припаѓаат на теретана - делумно поради факторот на заплашување, објаснува Елен Рогеман, потпретседател за маркетинг во Blink. „Фитнес индустријата ги истакнува совршените тела и високите цели за слабеење, но тоа всушност одвраќа многу луѓе“, вели Рогеман.

Според истражувањето на Меѓународната асоцијација за здравство, ракет и спортски клубови, околу 49% од луѓето кои припаѓале на спортски сали во 2013 година отишле во нивниот клуб по избор специјално за да изгубат тежина. И според нашата новогодишна анкета, Дали Вие, тежината беше втората најпопуларна резолуција за 2016 година. Се разбира, без разлика дали вие всушност потреба да изгубите тежина е помеѓу вас и вашиот лекар. И кога е здраво, слабеењето обично е долг процес со издигнувања и падови - тоа не е нешто што секогаш се чувствува одлично, ниту е нешто што може да се постигне веднаш, без разлика во кој клуб одите.

Сепак, благодарение на огромната низа општествени услови, премногу од нас претпоставуваа дека треба да изгубиме тежина за да бидеме вредни луѓе, предолго. А теретаните беа премногу среќни да се претстават како решение за наводниот недостаток на самодоверба додека истовремено не охрабруваат да продолжиме да ја прифаќаме идејата дека нашиот физички изглед е она што на крајот нè дефинира. Одиме затоа што ни велат, и кога не ги исполнуваме нереалните цели што ни ги поставија, се обвинуваме себеси - и тие сепак ги добиваат нашите пари. Искрено, тоа е прилично слатко поставување.

Но, без разлика дали сакате или не сакате да изгубите тежина, не може да се негира важноста да останете физички активни, дури и ако не сте пронашле одреден вид активност што зборува за вас. Не е чудно што многумина од нас имаат толку комплициран однос со спортските сали (и фитнесот воопшто). И тука доаѓа новата кампања на Blink Every Body Happy. Со нагласување на начинот на кој вежбањето ве прави чувствуваат во текот на начинот на кој може - еден ден, со посветеност и многу труд - да ве направи погледнете, Blink ги користи придобивките од вежбањето што е и попристапно и непосредно. [За остатокот од оваа приказна, одете во Рафинерија29!]

Повеќе од Рафинерија29:

Гледајте: Оваа жена повика бренд за слабеење за сексизам и урнебесно е

10 анималистички движења за вајање и горење

Како да станете тркач дури и ако мразите да трчате

Преглед за